УФО при беременности, вред ультрафиолета при беременности

УФО при беременности, вред ультрафиолета при беременности

Существует много сфер применения ультрафиолетового облучения, или, сокращенно, УФО.

При беременности допускается применение УФО в комплексе с другими лечебными мероприятиями для усиления эффекта традиционных лекарств.

Что же такое УФО?

Ультрафиолетовые лучи – это электромагнитные волны, находящиеся в диапазоне между фиолетовым светом и рентгеновским излучением. В зависимости от длины волны бывает длинноволновое, средневолновое и коротковолновое ультрафиолетовое излучение. Каждый из этих видов используется в медицине для лечения определенных заболеваний.

Кроме того, УФО используется и в соляриях, которые в последние годы растут как грибы после дождя.

Но безопасно ли УФО при беременности или лучше от него воздержаться?

Каковы же эффекты УФО? Для начала следует разделить его на местное и общее.

Общее чаще всего как раз и используется в соляриях. Основным его эффектом является стимуляция выработки витамина D. В нашей стране, особенно в северных ее широтах, нехватка солнца является довольно важной проблемой, ведь витамин D вырабатывается в коже только под воздействием солнца. Заменой солнцу может служить УФО.

Но, как и любая другая процедура, УФО при беременности должно использоваться только по назначению врача! Дело в том, что УФО, во-первых, может вызывать усиление пигментных пятен, и это может создать некоторые эстетические проблемы будущей маме.

Во-вторых, и это доказано десятками исследований, чрезмерное увлечение общим УФО серьезно повышает риск развития рака кожи. Кроме того, при избыточном воздействии ультрафиолета на кожу в организме повышается концентрация свободных радикалов (биологические вещества, обладающие высокой химической активностью), которые разрушающе действуют на клетки всех органов.

Несмотря на то, что общее облучение благотворно влияет на сопротивляемость инфекционным заболеваниям (что очень важно для беременных), некоторые специфические эффекты этого метода заставляют относиться к нему очень серьезно. Именно по этим причинам общее облучение ультрафиолетом у беременных женщин должно проводиться только под контролем врача и строго по медицинским показаниям.

Можно ли УФО при беременности использовать для местного лечения? Да, можно. И даже нужно, ведь использование УФО в лечении заболеваний миндалин (ангина), полости рта, глотки и наружного слухового прохода позволяет уменьшить дозу лекарственных препаратов, многие из которых хотя и допустимы к использованию при беременности, но с оговоркой «если риск от болезни превышает риск от лечения».

Местное бактерицидное действие ультрафиолетовых лучей в этих случаях помогает уничтожить болезнетворные микробы, а эффект стимуляции заживления, которым обладают ультрафиолетовые лучи, значительно ускоряет выздоровление.

Кроме того, местно УФО используется при лечении инфицированных ран и рожистых воспалений различной локализации – здесь оно также способствует быстрейшему устранению микробов, очистке ран и их заживлению. При местном применении УФО не обладает настолько выраженными побочными эффектами, как общее, хотя и у него имеются противопоказания.

УФО (как местное, так и общее) противопоказано при распространенных воспалениях кожи различного происхождения, острых гнойничковых заболеваниях кожи, псориазе, экземе, нарушении функций щитовидной железы (ее усиленная активность), заболеваниях надпочечников, тяжелых заболеваниях печени и почек, некоторых других патологических состояниях кожи, слизистых оболочек и внутренних органов.

Все тонкости применения УФО, особенно при беременности, может учесть врач, принимающий решение о назначении вам этого метода лечения, поэтому не пытайтесь заниматься им самостоятельно. Вы можете навредить и себе, и своему будущему малышу. Поэтому, если вы заболели, откажитесь от самолечения, обратитесь к врачу и будьте спокойны за свое здоровье.

Простуда и беременность

Беременность и простуда – сочетание, которого в идеале быть не должно, поскольку простуда на ранних сроках беременности весьма опасна, в первую очередь, для малыша.
Конечно же неприятно неожиданно обнаружить, что горло покраснело и першит и предательски потекло из носа. Но когда это случается еще и в столь ответственный период ожидания малыша, ситуация обостряется.
Как лечить, чтобы не навредить?
Как все просто было раньше!

Закапало из носа, запершило в горле, почувствовали в теле неприятную ломоту — капли в нос, ударную дозу парацетамола, спрей для горла — и через три дня, как огурец. Если вовремя успеть, то можно даже избежать «больничного».
Не удалось, успела подскочить температура — спасут антибиотики. Но сейчас вас двое, зародившаяся в вас маленькая жизнь заставляет задуматься о том, как лечиться от банальной простуды во время беременности и каким образом ее предупредить.
И откладываются в сторонку таблетки, а сборник народных рецептов становится настольной книгой.
Вот только не всегда помогают советы бабушек. Что же делать?

Как найти золотую середину в вопросе лечения, если осенний сезон простуд не обошел своим вниманием и вас?

Профилактика простуды во время беременности.
Конечно, самое лучшее — не болеть. Когда кругом все начинают чихать и кашлять, нужно постараться бывать в общественных местах намного реже.
Не отказывать себе в прогулках (малышу нужен свежий воздух), но выбирать для них тихие, немноголюдные уголки парка.
Только одевайтесь по погоде, не кутайтесь, чтобы не вспотеть и не повысить этим вероятность про студиться.
Беременность — не лучшее время и для закаливания организма.

Береженого Бог бережет!
Если простудой заболели домашние, обезопасьте себя от вирусов с помощью марлевой повязки. И, хотя вакцины против гриппа беременным делать запрещено, можно устроить профилактику простуды во время беременности с помощью чеснока и лука.
Эти противомикробные средства можно не только есть, но и разложить по комнате, предварительно нарезав кусочками. Регулярно проветривайте квартиру.
Пропейте курс витаминов, рекомендованных беременным.
Поможет и ароматерапия с использованием масел пихты, эвкалипта и розмарина. Эти растения, а также лимон, лаванда и мята, повышают иммунитет, который у беременной женщины чуть снижен.

Процедура вдыхания приятных запахов в результате будет полезной и приятной. А из смеси трав можно приготовить отличный чай, богатый витаминами.

Врага надо знать в лицо.

Поскольку иммунитет у беременных, как правило, снижен, то простудные заболевания часто проходят без повышения температуры.
В этом случае, если не лечиться, можно нажить многочисленные неприятности как для себя — возможно преждевременное излитие околоплодных вод, увеличение кровопотери в родах, развитие воспалительных заболеваний внутренних половых органов, осложнения в послеродовом периоде,— так и для не родившегося еще малыша будучи инфицированным уже в организме матери, он может даже погибнуть или родиться с различными пороками развития, хроническими инфекциями.
А потому следует внимательно прислушиваться к своему организму.

Беременность и ОРВИ
Если вас беспокоит насморк и кашель во время беременности, а горло стало похрипывать, то, похоже, у вас ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция).
Болезнь может протекать без высокой температуры. В течение 3-5 дней она может явно не проявляться, но вы при этом будете заразны для окружающих.
Болеть предстоит около недели, если, конечно, будете выполнять все рекомендации врача и избежите осложнений.

Беременность и грипп.
Озноб в течение 3 дней, головная боль, слабость, разбитость, боли в мышцах и глазах, заложенность носа, першение в горле, сухой кашель во время беременности, сопровождающийся иногда тошнотой и рвотой, свидетельствуют о том, что вам не удалось избежать гриппа.
Это более опасное заболевание, так как вирус гриппа снижает иммунитет, на фоне чего могут обостриться хронические болезни.
Проникая через дыхательные пути, он поражает слизистую оболочку, повышает проницаемость стенок кровеносных сосудов.
При гриппе нередки кишечные расстройства. Что особенно опасно, приблизительно в 10 % случаев осложнением гриппа во время беременности может стать пневмония.
Специалисты особенно опасаются токсической формы этого заболевания у беременных, которая встречается у 20-30 % больных.
Организм беременной особенно восприимчив не только к различным вирусам, но и к восприятию любых лекарственных препаратов.
К их применению в период ожидания малыша стоит подойти крайне ответственно!
Владимир Игоревич Гущин, кандидат.медицинских.наук, врач акушер-гинеколог «Медицинского женского центра «Эмили»: «Обычное ОРЗ с ринитом, как правило, не угрожает здоровью будущего ребенка.
Но это не значит, что его не нужно лечить. Затруднение носового дыхания доставляет страдание самой беременной, а частый кашель во время беременности может спровоцировать угрозу прерывания беременности. Не так страшна сама болезнь, как ее осложнения.

А вот вирусные инфекции при беременности

— ОРВИ, грипп и герпес с цитомегаловирусом, которые также передаются воздушно-капельным путем — могут вызвать патологии плода вплоть до замершей беременности и пороков формирования.
Все зависит от срока. Простуда во время беременности опасна на ранних сроках (первый триместр). Вирусные инфекции особенно опасны до 16 недель беременности, когда происходит формирование внутренних органов и плаценты.
При инфицировании плода в этот момент первой страдает центральная нервная система, возможны пороки развития головного мозга и внутренних органов.
Важно учесть, что опасно, как не лечить болезнь вовсе, так и заниматься самолечением!»
Камиль Рафаэльевич Бахтияров, зав. Гинекологическим отделением клиники «Семейная»: «Во время беременности снижается иммунитет, велика вероятность обострения хронических заболеваний при любой, даже самой легкой, простуде. Поэтому лечение необходимо.”

Простуда и беременность: Лекарства .

Доктора различают три раз ряда лекарств по характеру воздействия на организм беременной.
В первый входят те, которые категорически противопоказаны, так как могут вызвать внезапное прерывание беременности или различные уродства плода.
Например, антибиотики теграциклинового ряда, такие, как доксициклин.
Препараты второй группы нежелательны, но необходимы по медпоказаниям.
Допустим, коринфар препарат для снижения давления. Такие лекарства рекомендуются с крайней осторожностью.
Есть и достаточно «безопасные» препараты во время беременности, которые могут облегчить то или иное заболевание: речь о ряде гормональных препаратов, ношпе, лекарствах пеницилинового ряда и др.
Насчет приема любых средств необходимо консультироваться с врачом».

Лечить ли простуду во время беременности? Главное уяснить, что лечение простуды во время беременности проводить можно, и даже нужно, но при этом усвоить, что во время лечения делать разрешается, а что строго-настрого запрещено.

Лечение простуды во время беременности.

Победить «вражеский» вирус или простуду при беременности, которая прокралась в организм беременной, конечно, непросто, будучи стесненными в выборе «орудий борьбы», поскольку многие медицинские препараты могут нанести удар не столько по болезни, сколько по будущему ребенку.
Придется вспоминать рецепты бабушек: высокую температуру вместо жаропонижающих сбивать обтиранием тела водой со слабым раствором уксуса, носо вые пазухи греть мешочками с нагретой солью или песком, или прикладывать яйцо, избавляться от насморка во время беременности с помощью раствора соли, а горло полоскать травками и фурацилином.
Остальное подскажет доктор. Он выберет оптимальную и безвредную терапию.

ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ МОЖНО:
Чаще пить что-нибудь теплое: зеленый чай или чай с молоком, отвар шиповника. Но при этом следить за объемом выпитой и выделенной жидкости.
Полоскать горло шалфеем, раствором питьевой соды (его же можно закапывать в нос). Эффективны также полоскания с морской солью, с настоем коры дуба, ромашки, календулы.
Принимать микстуру с алтейным корнем, термопсисом.
Сделать настой плодов шиповника и калины или мелиссы и шалфея, смешанных в равных пропорциях. Перед употреблением желательно добавить в отвар капли облепихового масла.
А между приемами пищи рассасывать по одной чайной ложке меда.
Капать в нос ментоловое масло по 3—5 капель в каждую ноздрю, делая вдох и выдох. А также смазывать этим маслом лоб, виски, кожу за ушами и нос.

ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ НЕЛЬЗЯ:

Принимать лекарственные препараты без разрешения врача, в том числе капли в нос.
Делать ножные ванны, парить ноги.
Сильные прогревания вообще лучше проводить только с одобрения лечащего врача!
О6 УВЧ и физиотерапевтических процедурах на время беременности рекомендуется забыть (можно проводить УФО носа и горла, ингаляции лекарственных препаратов по согласованию с акушером-гинекологом).
Проводить активную витаминизацию. Не все витамины вам сейчас будут полезны.

Уфо при беременности на ранних сроках

Беременность и простуда – сочетание, которого в идеале быть не должно, поскольку простуда на ранних сроках беременности весьма опасна, в первую очередь, для малыша.
Конечно же неприятно неожиданно обнаружить, что горло покраснело и першит и предательски потекло из носа. Но когда это случается еще и в столь ответственный период ожидания малыша, ситуация обостряется.
Как лечить, чтобы не навредить?
Как все просто было раньше!

Закапало из носа, запершило в горле, почувствовали в теле неприятную ломоту — капли в нос, ударную дозу парацетамола, спрей для горла — и через три дня, как огурец. Если вовремя успеть, то можно даже избежать «больничного».
Не удалось, успела подскочить температура — спасут антибиотики. Но сейчас вас двое, зародившаяся в вас маленькая жизнь заставляет задуматься о том, как лечиться от банальной простуды во время беременности и каким образом ее предупредить.
И откладываются в сторонку таблетки, а сборник народных рецептов становится настольной книгой.
Вот только не всегда помогают советы бабушек. Что же делать?

Как найти золотую середину в вопросе лечения, если осенний сезон простуд не обошел своим вниманием и вас?

Профилактика простуды во время беременности.
Конечно, самое лучшее — не болеть. Когда кругом все начинают чихать и кашлять, нужно постараться бывать в общественных местах намного реже.
Не отказывать себе в прогулках (малышу нужен свежий воздух), но выбирать для них тихие, немноголюдные уголки парка.
Только одевайтесь по погоде, не кутайтесь, чтобы не вспотеть и не повысить этим вероятность про студиться.
Беременность — не лучшее время и для закаливания организма.

Береженого Бог бережет!
Если простудой заболели домашние, обезопасьте себя от вирусов с помощью марлевой повязки. И, хотя вакцины против гриппа беременным делать запрещено, можно устроить профилактику простуды во время беременности с помощью чеснока и лука.
Эти противомикробные средства можно не только есть, но и разложить по комнате, предварительно нарезав кусочками. Регулярно проветривайте квартиру.
Пропейте курс витаминов, рекомендованных беременным.
Поможет и ароматерапия с использованием масел пихты, эвкалипта и розмарина. Эти растения, а также лимон, лаванда и мята, повышают иммунитет, который у беременной женщины чуть снижен.

Процедура вдыхания приятных запахов в результате будет полезной и приятной. А из смеси трав можно приготовить отличный чай, богатый витаминами.

Врага надо знать в лицо.

Поскольку иммунитет у беременных, как правило, снижен, то простудные заболевания часто проходят без повышения температуры.
В этом случае, если не лечиться, можно нажить многочисленные неприятности как для себя — возможно преждевременное излитие околоплодных вод, увеличение кровопотери в родах, развитие воспалительных заболеваний внутренних половых органов, осложнения в послеродовом периоде,— так и для не родившегося еще малыша будучи инфицированным уже в организме матери, он может даже погибнуть или родиться с различными пороками развития, хроническими инфекциями.
А потому следует внимательно прислушиваться к своему организму.

Беременность и ОРВИ
Если вас беспокоит насморк и кашель во время беременности, а горло стало похрипывать, то, похоже, у вас ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция).
Болезнь может протекать без высокой температуры. В течение 3-5 дней она может явно не проявляться, но вы при этом будете заразны для окружающих.
Болеть предстоит около недели, если, конечно, будете выполнять все рекомендации врача и избежите осложнений.

Беременность и грипп.
Озноб в течение 3 дней, головная боль, слабость, разбитость, боли в мышцах и глазах, заложенность носа, першение в горле, сухой кашель во время беременности, сопровождающийся иногда тошнотой и рвотой, свидетельствуют о том, что вам не удалось избежать гриппа.
Это более опасное заболевание, так как вирус гриппа снижает иммунитет, на фоне чего могут обостриться хронические болезни.
Проникая через дыхательные пути, он поражает слизистую оболочку, повышает проницаемость стенок кровеносных сосудов.
При гриппе нередки кишечные расстройства. Что особенно опасно, приблизительно в 10 % случаев осложнением гриппа во время беременности может стать пневмония.
Специалисты особенно опасаются токсической формы этого заболевания у беременных, которая встречается у 20-30 % больных.
Организм беременной особенно восприимчив не только к различным вирусам, но и к восприятию любых лекарственных препаратов.
К их применению в период ожидания малыша стоит подойти крайне ответственно!
Владимир Игоревич Гущин, кандидат.медицинских.наук, врач акушер-гинеколог «Медицинского женского центра «Эмили»: «Обычное ОРЗ с ринитом, как правило, не угрожает здоровью будущего ребенка.
Но это не значит, что его не нужно лечить. Затруднение носового дыхания доставляет страдание самой беременной, а частый кашель во время беременности может спровоцировать угрозу прерывания беременности. Не так страшна сама болезнь, как ее осложнения.

А вот вирусные инфекции при беременности

— ОРВИ, грипп и герпес с цитомегаловирусом, которые также передаются воздушно-капельным путем — могут вызвать патологии плода вплоть до замершей беременности и пороков формирования.
Все зависит от срока. Простуда во время беременности опасна на ранних сроках (первый триместр). Вирусные инфекции особенно опасны до 16 недель беременности, когда происходит формирование внутренних органов и плаценты.
При инфицировании плода в этот момент первой страдает центральная нервная система, возможны пороки развития головного мозга и внутренних органов.
Важно учесть, что опасно, как не лечить болезнь вовсе, так и заниматься самолечением!»
Камиль Рафаэльевич Бахтияров, зав. Гинекологическим отделением клиники «Семейная»: «Во время беременности снижается иммунитет, велика вероятность обострения хронических заболеваний при любой, даже самой легкой, простуде. Поэтому лечение необходимо.»

Читайте также:  Йога, что нужно для занятий йогой

Простуда и беременность: Лекарства.

Доктора различают три раз ряда лекарств по характеру воздействия на организм беременной.
В первый входят те, которые категорически противопоказаны, так как могут вызвать внезапное прерывание беременности или различные уродства плода.
Например, антибиотики теграциклинового ряда, такие, как доксициклин.
Препараты второй группы нежелательны, но необходимы по медпоказаниям.
Допустим, коринфар препарат для снижения давления. Такие лекарства рекомендуются с крайней осторожностью.
Есть и достаточно «безопасные» препараты во время беременности, которые могут облегчить то или иное заболевание: речь о ряде гормональных препаратов, ношпе, лекарствах пеницилинового ряда и др.
Насчет приема любых средств необходимо консультироваться с врачом».

Лечить ли простуду во время беременности? Главное уяснить, что лечение простуды во время беременности проводить можно, и даже нужно, но при этом усвоить, что во время лечения делать разрешается, а что строго-настрого запрещено.

Лечение простуды во время беременности.

Победить «вражеский» вирус или простуду при беременности, которая прокралась в организм беременной, конечно, непросто, будучи стесненными в выборе «орудий борьбы», поскольку многие медицинские препараты могут нанести удар не столько по болезни, сколько по будущему ребенку.
Придется вспоминать рецепты бабушек: высокую температуру вместо жаропонижающих сбивать обтиранием тела водой со слабым раствором уксуса, носо вые пазухи греть мешочками с нагретой солью или песком, или прикладывать яйцо, избавляться от насморка во время беременности с помощью раствора соли, а горло полоскать травками и фурацилином.
Остальное подскажет доктор. Он выберет оптимальную и безвредную терапию.

ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ МОЖНО:
Чаще пить что-нибудь теплое: зеленый чай или чай с молоком, отвар шиповника. Но при этом следить за объемом выпитой и выделенной жидкости.
Полоскать горло шалфеем, раствором питьевой соды (его же можно закапывать в нос). Эффективны также полоскания с морской солью, с настоем коры дуба, ромашки, календулы.
Принимать микстуру с алтейным корнем, термопсисом.
Сделать настой плодов шиповника и калины или мелиссы и шалфея, смешанных в равных пропорциях. Перед употреблением желательно добавить в отвар капли облепихового масла.
А между приемами пищи рассасывать по одной чайной ложке меда.
Капать в нос ментоловое масло по 3—5 капель в каждую ноздрю, делая вдох и выдох. А также смазывать этим маслом лоб, виски, кожу за ушами и нос.

ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ НЕЛЬЗЯ:

Принимать лекарственные препараты без разрешения врача, в том числе капли в нос.
Делать ножные ванны, парить ноги.
Сильные прогревания вообще лучше проводить только с одобрения лечащего врача!
О6 УВЧ и физиотерапевтических процедурах на время беременности рекомендуется забыть (можно проводить УФО носа и горла, ингаляции лекарственных препаратов по согласованию с акушером-гинекологом).
Проводить активную витаминизацию. Не все витамины вам сейчас будут полезны.

Ультрафиолет или УФО полезно, если все употреблять в меру.

Источником УФО может быть как солнечные лучи, так и лампы в солярии или лампы других приборов которые применяются в физиолечении. Безопасным применением УФО считается период в конце 32 недели беременности, когда начинается третий триместр, когда уже завершилась закладка органов и систем плода.

Ультрафиолет положительно будет влиять как на организм матери, так и ребенка. Итак, какое благоприятное влияние оказывает ультрафиолет для беременной женщины:

  • повышается иммунитет, а это самое главное, что должно быть у женщины в период беременности;
  • улучшается настроение;
  • улучшается обмен веществ, появляется приятное ощущение тепла;
  • активизируется работа желез внутренней секреции;
  • повышается уровень гемоглобина;
  • уходит депрессия и плохое настроение.

Существуют также и предостережения при загаре во время беременности

Загорать можно, но с умом. Загорать женщинам можно только при наличии солнцезащитных очков, использовать специальные крема для защиты. Также нужно учитывать свой фототип кожи. Выделяют следующие типы кожи:

  • Светлые глаза и волосы. Вместо загара появляется часто ожог.
  • Светлые глаза, волосы и кожа, но загар появляется.
  • Темные глаза, волосы. Если появляется ожог, то он может перейти в загар.
  • Темнокожие и темноволосые люди загорают и получают ровный и красивый загар без ожога.

Выявление фототипа кожи нужно для определения времянахождения на солнце. А также это необходимо знать при выборе солнцезащитного крема.
Чем меньше фототип человека, тем нужна более мощная защита крема.

Вред ультрафиолета при беременности

Женщины в период беременности очень чувствительны к ультрафиалетовым лучам в первом триместре, когда органы малыша только начинают формироваться. Любое излишнее нахождение на солнце способно вызвать развитие пороков у плода. В связи с этим врачи рекомендуют воздержаться от ультрафиолета в этот период беременности. В малых дозах загорать можно уже со второго триместра. Можно себе позволить позагорать как естественным путем на пляже, так и в солярии.
Загорать нужно правильно чтобы не получить ожог и чтобы не навредить плоду. Обязательно нужно учитывать время нахождения на солнце. Самым благоприятным временем нахождения под солнечными лучами считается время с 10 до 17 часов вечера. Излишнее нахождение на солнышке может вызвать снижение артериального давления, а также маточное кровотечение с прерыванием беременности. Лучше всего загорать нужно под зонтиком он отлично уберегает кожу от негативного влияния ультрафиолетовых лучей. Таким образом, загар для беременной женщины не исключение, но нужно знать меру.
Что интересно, но УФО можно применять и в комплексе с другими лечебными мероприятиями для усиления традиционных лекарств.
УФО – электромагнитные волны, которые находятся в диапазоне между фиолетовыми и рентгеновским излучением. В медицине в зависимости от заболевания применяют волны разного воздействия. Каждый вид волн применяют для лечения разного рода заболеваний. УФО используется в соляриях.

Эффект от УФО

Итак, нужно для начала разделить на местный и общий эффект. Общий используется как раз в соляриях. Эффект — стимуляция выработки витамина D.
В нашей стране есть такие широты, где солнце является проблемой, а витамин D может вырабатываться только при воздействии солнечных лучей. Поэтому заменой солнцу может служить УФО. Как и другая процедура УФО должна применяться под наблюдением врача. УФО может вызвать усиление пигментных пятен на теле, а также чрезмерное увлечение УФО может развить риск рака кожи. Кроме всего этого избыточное нахождение на солнце может привести к концентрации свободных радикалов, которые могут разрушить клетки всех органов.
Для проведения местного лечения под воздействием УФО
Такой метод очень полезен и не вреден для беременной женщины. Например, при лечении заболевания миндалин ангины и наружного слухового аппарата позволяет уменьшить значительно дозу лекарственных препаратов. Местное бактерицидное действие УФО помогает уничтожить микробы и повысить эффект стимуляции заживления.
Кроме этого УФО используют для местного использования при лечении инфицированных ран и воспалений. Местное и общее УФО может быть противопоказано при некоторых воспалительных процессах, например при экземе, псориазе или других заболеваний связанных с нарушением работы щитовидной железы. Все тонкости связанные с УФО и беременностью может учесть врач, поэтому не стоит применять УФО без консультации с врачом. Тем самым можно навредить как себе, так и будущему ребенку. Поэтому если настигла простуда не стоит прибегать к самолечению нужно обратиться к лечащему врачу.

Существует много сфер применения ультрафиолетового облучения, или, сокращенно, УФО.

При беременности допускается применение УФО в комплексе с другими лечебными мероприятиями для усиления эффекта традиционных лекарств.

Что же такое УФО?

Ультрафиолетовые лучи – это электромагнитные волны, находящиеся в диапазоне между фиолетовым светом и рентгеновским излучением. В зависимости от длины волны бывает длинноволновое, средневолновое и коротковолновое ультрафиолетовое излучение. Каждый из этих видов используется в медицине для лечения определенных заболеваний.

Кроме того, УФО используется и в соляриях, которые в последние годы растут как грибы после дождя.

Но безопасно ли УФО при беременности или лучше от него воздержаться?

Каковы же эффекты УФО? Для начала следует разделить его на местное и общее.

Общее чаще всего как раз и используется в соляриях. Основным его эффектом является стимуляция выработки витамина D. В нашей стране, особенно в северных ее широтах, нехватка солнца является довольно важной проблемой, ведь витамин D вырабатывается в коже только под воздействием солнца. Заменой солнцу может служить УФО.

Но, как и любая другая процедура, УФО при беременности должно использоваться только по назначению врача! Дело в том, что УФО, во-первых, может вызывать усиление пигментных пятен, и это может создать некоторые эстетические проблемы будущей маме.

Во-вторых, и это доказано десятками исследований, чрезмерное увлечение общим УФО серьезно повышает риск развития рака кожи. Кроме того, при избыточном воздействии ультрафиолета на кожу в организме повышается концентрация свободных радикалов (биологические вещества, обладающие высокой химической активностью), которые разрушающе действуют на клетки всех органов.

Несмотря на то, что общее облучение благотворно влияет на сопротивляемость инфекционным заболеваниям (что очень важно для беременных), некоторые специфические эффекты этого метода заставляют относиться к нему очень серьезно. Именно по этим причинам общее облучение ультрафиолетом у беременных женщин должно проводиться только под контролем врача и строго по медицинским показаниям.

Можно ли УФО при беременности использовать для местного лечения? Да, можно. И даже нужно, ведь использование УФО в лечении заболеваний миндалин (ангина), полости рта, глотки и наружного слухового прохода позволяет уменьшить дозу лекарственных препаратов, многие из которых хотя и допустимы к использованию при беременности, но с оговоркой «если риск от болезни превышает риск от лечения».

Местное бактерицидное действие ультрафиолетовых лучей в этих случаях помогает уничтожить болезнетворные микробы, а эффект стимуляции заживления, которым обладают ультрафиолетовые лучи, значительно ускоряет выздоровление.

Кроме того, местно УФО используется при лечении инфицированных ран и рожистых воспалений различной локализации – здесь оно также способствует быстрейшему устранению микробов, очистке ран и их заживлению. При местном применении УФО не обладает настолько выраженными побочными эффектами, как общее, хотя и у него имеются противопоказания.

УФО (как местное, так и общее) противопоказано при распространенных воспалениях кожи различного происхождения, острых гнойничковых заболеваниях кожи, псориазе, экземе, нарушении функций щитовидной железы (ее усиленная активность), заболеваниях надпочечников, тяжелых заболеваниях печени и почек, некоторых других патологических состояниях кожи, слизистых оболочек и внутренних органов.

Все тонкости применения УФО, особенно при беременности, может учесть врач, принимающий решение о назначении вам этого метода лечения, поэтому не пытайтесь заниматься им самостоятельно. Вы можете навредить и себе, и своему будущему малышу. Поэтому, если вы заболели, откажитесь от самолечения, обратитесь к врачу и будьте спокойны за свое здоровье.

Ультрафиолетовая лампа при беременности

Загорать можно, но с умом. Загорать женщинам можно только при наличии солнцезащитных очков, использовать специальные крема для защиты. Также нужно учитывать свой фототип кожи. Выделяют следующие типы кожи:

  • Светлые глаза и волосы. Вместо загара появляется часто ожог.
  • Светлые глаза, волосы и кожа, но загар появляется.
  • Темные глаза, волосы. Если появляется ожог, то он может перейти в загар.
  • Темнокожие и темноволосые люди загорают и получают ровный и красивый загар без ожога.

Выявление фототипа кожи нужно для определения времянахождения на солнце. А также это необходимо знать при выборе солнцезащитного крема.
Чем меньше фототип человека, тем нужна более мощная защита крема.

Вред ультрафиолета при беременности

Женщины в период беременности очень чувствительны к ультрафиалетовым лучам в первом триместре, когда органы малыша только начинают формироваться. Любое излишнее нахождение на солнце способно вызвать развитие пороков у плода.

Эффект от УФО

Итак, нужно для начала разделить на местный и общий эффект. Общий используется как раз в соляриях. Эффект — стимуляция выработки витамина D.
В нашей стране есть такие широты, где солнце является проблемой, а витамин D может вырабатываться только при воздействии солнечных лучей.

Существует много сфер применения ультрафиолетового облучения, или, сокращенно, УФО.

При беременности допускается применение УФО в комплексе с другими лечебными мероприятиями для усиления эффекта традиционных лекарств.

Что же такое УФО?

Ультрафиолетовые лучи – это электромагнитные волны, находящиеся в диапазоне между фиолетовым светом и рентгеновским излучением. В зависимости от длины волны бывает длинноволновое, средневолновое и коротковолновое ультрафиолетовое излучение. Каждый из этих видов используется в медицине для лечения определенных заболеваний.

Кроме того, УФО используется и РІ соляриях, которые в последние годы растут как грибы после дождя.

Но безопасно ли УФО при беременности или лучше от него воздержаться?

Каковы же эффекты УФО? Для начала следует разделить его на местное и общее.

Общее чаще всего как раз и используется в соляриях. Основным его эффектом является стимуляция выработки витамина D. В нашей стране, особенно в северных ее широтах, нехватка солнца является довольно важной проблемой, ведь витамин D вырабатывается в коже только под воздействием солнца. Заменой солнцу может служить УФО.

Но, как и любая другая процедура, УФО при беременности должно использоваться только по назначению врача! Дело в том, что УФО, во-первых, может вызывать усиление пигментных пятен, и это может создать некоторые эстетические проблемы будущей маме.

Во-вторых, и это доказано десятками исследований, чрезмерное увлечение общим УФО серьезно повышает риск развития рака кожи. Кроме того, при избыточном воздействии ультрафиолета на кожу в организме повышается концентрация свободных радикалов (биологические вещества, обладающие высокой химической активностью), которые разрушающе действуют на клетки всех органов.

Несмотря на то, что общее облучение благотворно влияет на сопротивляемость инфекционным заболеваниям (что очень важно для беременных), некоторые специфические эффекты этого метода заставляют относиться к нему очень серьезно. Именно по этим причинам общее облучение ультрафиолетом у беременных женщин должно проводиться только под контролем врача и строго по медицинским показаниям.

Можно ли УФО при беременности использовать для местного лечения? Да, можно. И даже нужно, ведь использование УФО в лечении заболеваний миндалин (ангина), полости рта, глотки и наружного слухового прохода позволяет уменьшить дозу лекарственных препаратов, многие из которых хотя и допустимы к использованию при беременности, но с оговоркой «если риск от болезни превышает риск от лечения».

Местное бактерицидное действие ультрафиолетовых лучей в этих случаях помогает уничтожить болезнетворные микробы, а эффект стимуляции заживления, которым обладают ультрафиолетовые лучи, значительно ускоряет выздоровление.

Кроме того, местно УФО используется при лечении инфицированных ран и рожистых воспалений различной локализации – здесь оно также способствует быстрейшему устранению микробов, очистке ран и их заживлению. При местном применении УФО не обладает настолько выраженными побочными эффектами, как общее, хотя и у него имеются противопоказания.

УФО (как местное, так и общее) противопоказано при распространенных воспалениях кожи различного происхождения, острых гнойничковых заболеваниях кожи, псориазе, экземе, нарушении функций щитовидной железы (ее усиленная активность), заболеваниях надпочечников, тяжелых заболеваниях печени и почек, некоторых других патологических состояниях кожи, слизистых оболочек и внутренних органов.

Все тонкости применения УФО, особенно при беременности, может учесть врач, принимающий решение о назначении вам этого метода лечения, поэтому не пытайтесь заниматься им самостоятельно. Вы можете навредить и себе, и своему будущему малышу. Поэтому, если вы заболели, откажитесь от самолечения, обратитесь к врачу и будьте спокойны за свое здоровье.

Ультрафиолет при беременности

Для того, чтобы ответить на вопрос о вреде и пользе УФ излучения для беременных женщин, стоит отметить, что дозы ультрафиолета организм может получать как естественным, так и искусственным способом. В перовом случае речь идет об обычных солнечных лучах, спектр которых содержит средне и длинноволновое UV излучение, а во втором – об облучении ультрафиолетовыми световыми приборами.

Солнечный свет полезен для организма любой беременной женщины, поскольку присутствующие в нем УФ лучи способствуют:

Безусловно, принимать солнечные ванны необходимо умеренно, ни в коем случае не перегреваясь на солнце.

Что же касается процедур УФО (фототерапии с использованием ультрафиолетовых ламп), то во время беременности они также допустимы. Однако в этом случае назначить ультрафиолет может только врач с учетом имеющихся показаний к УФО, а также индивидуальных особенностей организма беременной женщины.

В целом УФ свет во время беременности может применяться для:

  • борьбы с различными грибковыми и прочими болезнями кожи, например, дерматитом или лишаем;
  • лечения инфекционных болезней носоглотки;
  • антибактериального воздействия на кожу;
  • стимуляции выработки витамина D и его активных форм.

Стоит отметить, что в некоторых случаях использование ультрафиолетовых ламп для беременных не только допустимо, но и рекомендовано, поскольку процедуры УФО позволяют, если не полностью исключить, то существенно снизить употребление медикаментозных средств, многие из которых нежелательны в период беременности.

Перед применением ультрафиолета обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Личное мнение мастера маникюра

Меня тут недавно спросила одна знакомая: — «Марина, а при беременности можно ногти покрывать гель лаком?»
Я не задумываясь ответила – «Можно, а в чем проблема, то?»
И тут она мне выдала столько всего, что у меня челюсть упала… Оказывается гель лаком можно не только ногти покрывать, но и исковеркать жизнь себе и своему малышу. А поскольку я уже мама с небольшим стажем, то решила разобраться в этом вопросе. Кстати, когда я была в интересном положении, то совершенно не задумывалась о таких вещах, и делала со своими ногтями все что хотела.

Прежде всего я пошла в интернет, искать что уже успели написать на тему беременности и гель лака. Обычная на первый взгляд процедура маникюра и покрытия ногтей гель лаком оказывается может таить в себе столько опасностей….
Ниже перечислю все те угрозы и опасения, относительно беременности и покрытия ногтей гель лаком, которые смогла отыскать. И дам по ним свои комментарии.

Читайте также:  Запоры при беременности, что делать? Причины и лечение

«Можно ли покрывать ногти гель лаком во время беременности»? скорее всего одним из первых будущие мамочки задают этот вопрос своим врачам из женской консультации. Врачи у нас в основном учились по учебникам, изданным в СССР. Про гель лак тогда не знали. Да и вообще в медицинских ВУЗах вряд ли рассказывают студентам про гель лаки. Там и про медицину рассказывают если честно всякий бред… Поэтому врачи на всякий случай говорят, что нельзя. Ведь лучше перебдеть, чем недобдеть.
Итак, я начинаю.

9 доводов против покрытия гель лаком при беременности

Можно задохнуться парами гель лака или ацетона

Гель лак действительно имеет некоторое количество летучих компонентов, но они, во-первых, настолько мизерны, что не могут нанести никакой вред здоровью. Тем более я не знаю, как нужно постараться, чтобы умудриться им задохнуться. Во-вторых, все действие паров прекращается, когда гель лак попадает в УФ лампу для сушки ногтей.

Само по себе покрытие гель лаком вредно для ногтей

На самом деле покрытие ногтей гель лаком не только не портит ваши ногти, но еще и защищает их от вредных воздействий. А вот испортить ногти можно если неправильно снимать гель лак.

Состав гель лака очень вреден при беременности

Опять двадцать пять 😀 Сейчас все повально увлечены био-гелями, эко-гелями или чем-то там еще… Якобы все эти БИО, натуральные и безвредные. В общем все хотят покрывать себе ногти чем-то натуральным, и ни в коем случае не синтетическим. Эти сказки про био-гели всего лишь выдумки маркетологов, чтобы пропихнуть на рынок свою продукцию. А если говорить про вредные составы и химию, то загляните у себя в ванной под раковину. Там столько химии стоит в бутылочках. И там вообще ничего нет органического. Наоборот сплошная щелочь и кислоты для разъединяя налета на этой самой ванной)) И о ужас! вы со всем этим периодически контактируете, пусть не напрямую, но все же дышите, когда оттираете налет с ванны или унитаза. Страшно? Мне лично нет 😛
Несмотря на то, что в гель лаке нет натуральных компонентов, по своему составу он не вреднее обычного лака для ногтей. Об этом я уже писала в статье о вреде гель лака.

Кстати, чтобы при работе над вашими ноготками было меньше опила, и чтобы вам и мастеру всем этим не дышать — многие мастера используют специальную вытяжку. Пыли от спиленных ногтей вообще нет!

При маникюре мастер может поранить кожу, и заразить через кровь какой-нибудь гадостью

Здесь все действительно так. При маникюре да, можно пораниться. Да, если немного повредить кутикулу можно увидеть маленькую капельку крови, а дальше как повезет. Ужас! Но, давайте мыслить здраво. Поранить палец можно где угодно, и когда угодно. И это даже не зависит от того беременны вы или нет.

Если говорить про маникюр, то там порезы могут случаться по следующим причинам:

  1. У мастера кривые руки.
  2. У клиентки кровеносные капилляры расположены близко к поверхности кожи, и малейшее давление на кутикулу может вызвать появление крови.
  3. Мастер делает не аппаратный, а обрезной маникюр. Во время работы пилкой происходит постоянное раздражение той же самой кутикулы. И если пару раз неловко по ней проехаться пилкой, очень вероятно, что вы увидите кровоподтеки.
  4. Мастер через чур активно работает аппаратом для маникюра. Некоторые мастера, когда стараются вычистить все-все лишнее, и сделать идеальный маникюр перебарщивают с этим.

В общем по большей части дело случая, и от этого никто не застрахован. Если вы от мастера маникюра выходите с перебинтованными пальцами, и такое повторяется постоянно, то это уже вопрос криворукости мастера, а ходить к нему или нет – решать вам. В остальных же случаях даже опытные мастера могут случайно повредить кутикулу. Думаю, те кто регулярно делают маникюр с этим сталкиваются постоянно.
Другое дело в гигиене. Если вам повредили кутикулу стерильным инструментом, то ничего страшного. Вот только как понять, стерильный был этот инструмент или нет? По большому счету никак. Но есть ряд внешних признаков, обращая внимание на которые можно судить о чистоплотности мастера, и стерильности инструментов. Первое на что нужно смотреть – это насколько сильно процедура поставлена «на поток». Чем больше клиентов мастер обслуживает за одну смену, тем больше вероятность того, что какой-то из инструментов окажется не совсем чистым. Более подробно про это я описала в статье про стерилизацию инструмента.

Перед роддомом нужно стереть все покрытия, т.к. чистые ногти – это информатор для врачей

Якобы по ногтям врачи определяют насколько хорошо происходит процесс кровообращения в организме будущей мамы. Если ногти синие, значит нужно срочно применять какие-то меры. На самом деле я очень боюсь таких врачей, которые состояние пациентов определяют не по результатам анализов, а по цвету ногтей. Поэтому здесь я бы советовала не с ногтями что-то делать, а обратиться к другому врачу.

Во время беременности ногти быстро растут, слоятся, и не стоит покрывать такие ногти гель лаком, т.к. покрытие не будет держаться.

То, что ногти во время беременности быстро растут – чистая правда. Кроме того, они становятся очень крепкими, т.к. в организме зашкаливает уровень эстрогена. Мои собственные ногти пережили во время беременности отдирание нарощеных ногтей. Не помню уже зачем мне было это нужно, но факт есть факт. Четыре года назад покрытие гель лак было не так популярно, как сейчас. Так что если с мамой все хорошо, то ногти у нее становятся очень крепкими, ни в коем случае не слоятся, и растут очень быстро. В такой ситуации можно только порадоваться за свои ногти, ну и если покрывать их гель лаком, то на коррекцию придется походить немного чаще

Ребенок может задыхается, если покрыть ногти гель лаком т.к. ногти оказывается «дышат», и малыш дышит через ногти мамы.

Нет, я это не сама выдумала, а прочитала на каком-то женском форуме. Мамочка волнуется, что через ногти ее малыш надышится всякой гадости. На самом деле ногти у нас действительно имеют пористую структуру, но через ногти к нам в организм ничего не впитывается, не просачивается и не проникает. Ни капельки. Вообще-вообще ни-че-го! В основном вся гадость в наш организм проникает через рот (если есть всякую дрянь типа чипсов и полуфабрикатов) и через нос (если дышать какой-нибудь фигней) Возможно что-то проникает через кожу, но через ногти в наш организм точно ничего не попадает. Кстати, как и через волосы, а то многие мамочки любят тень на плетень нагонять. — «При беременности нельзя подстригаться и краситься»

От лампы для сушки гель лака идет вредное излучение.

Идет, конечно. Там используются УФ лучи, но под солнцем вы же ходите) Так вот, а в лампе те же лучи только в 10 раз меньше. Так что можете не покрывать ногти гель лаком, или закрывать живот свинцовой накидкой как при рентгене. Но, по-моему, все это бред, и не стоит на этот счет заморачиваться. Сейчас появились LED лампы для сушки ногтей, это все равно что под светодиодной лампочкой посидеть 30 сек.

Перед рождением ребенка нужно отстригать себе ногти под корень, чтобы не дай бог не поцарапать своего малыша.

Еще из этой оперы: — «покрывать гель лаком можно только слегка отрощеные ногти (чтобы запечатать свободный край), но тогда ногти будут чересчур длинными, поэтому делать этого ни в коем случае нельзя!»
Все мамочки очень сильно любят своих малышей. Но простите, вы что собираетесь от большой любви впиваться в их нежную кожу ногтями? Если нет, тогда зачем так себя ограничивать и постригать себе коротко ногти? Может тогда лучше теплые варежки одевать на руки, чтобы малышу у вас на руках было максимально безопасно, как вам идея?))

Если подвести итог всему что я тут наговорила, то получается вот что:

Процесс покрытия ногтей гель лаком — это «пирог», который послойно укладывается на ваши ногти, и непосредственно контактирует с ногтями только базовый слой геля. По сути это грунтовка, которая служит для лучшего сцепления остальных слоев с вашим родным ногтем. У нормальных мастеров, которые не экономят на материалах, эта самая грунтовка — «база» без кислотная. Это значит, что в ее составе нет метакриловой кислоты, о которой сейчас все пишут, и которую все боятся как огня. По сути база абсолютно безвредна для наших ногтей, и не важно беременны вы или нет, сквозь нее не просачивается и не впитывается в ваш собственный ноготь сам гель лак, и все остальные слои, которые используются при покрытии ногтей гель лаком.

Основные моменты на которые стоит обратить внимание перед и во время маникюра и покрытия ногтей гель лаком это:

  1. Чистоплотность мастера.
  2. Стирильность инструмента, который будут использован во время процедуры.
  3. Помещение должно хорошо проветриваться, или должна быть вытяжка, чтобы не дышать опилом от ногтей.
  4. Желательно делать аппаратный маникюр — при нем меньше травмируется ноготь и кутикула чем при обрезном маникюре.
  5. Без кислотный праймер (базовое покрытие)
  6. Не использовать дешевые китайские гель лаки по 130 рублей за пузырек (отличить их можно по резкому неприятному запаху)

В общем вы уже поняли мою позицию по вопросу – «Можно ли покрывать ногти гель лаком при беременности». Я думаю, что можно, если осторожно 🙂

Если себя накручивать, и под предлогом ограждения будущего малыша от вредных воздействий окружающего мира всячески усложнять себе жизнь, то давайте перестанем во время беременности стричься, красить себе волосы, пользоваться духами и дезодорантом (это же сплошная химия!), выходить на улицу (там же столько опасностей!).

Кстати, у нас в России на реальных условиях существует практика якобы ограждающая будущих мамочек от всех вредных воздействий. Назначают ее врачи. Называется она «лечь на сохранение». Это когда вы в виде овоща на больничной койке проводите все девять или чуть меньше месяцев беременности. А потом вспоминаете «счастливые» моменты встречи с малышом как страшный сон.

Это все естественно шутка, но если уж и думать о здоровье будущего малыша, то делать это, по-моему, нужно заранее, а не в последний момент на 9-м месяце. Попробуйте для начала меньше сидеть за компьютером или телевизором. Думаю, малышу мало пользы от того что его мама часами сидит вконтакте, с ноутбуком на пузе и читает статьи о вреде гель лака при беременности.

А что вы думаете по поводу покрытия ногтей гель лаком во время беременности?

Понравилась статья? Нажми на кнопочку любимой социальной сети, и расскажи о ней друзьям!

Польза и вред загара при беременности

Желание быть красивой и здоровой присуще каждой женщине. Беременность сама по себе украшает, однако многим будущим мамам не хочется отказываться от каких-то привычных «добеременных» атрибутов красоты, например загара. Так, можно или нельзя во время беременности загорать и, если можно, как добиться максимально оздоравливающего эффекта загара при сведении на нет рисков для здоровья мамы и малыша?

Юлия Лукина
Врач-терапевт, г. Москва

В средней полосе России, и тем более севернее, солнечных дней в году совсем немного. Поэтому мы рады каждому погожему дню и яркому солнечному свету. Гелиотерапия (буквально «лечение солнцем») – одно из направлений климато- и физиотерапии – используется при многих заболеваниях. Известно, что солнечный свет повышает настроение, способствует профилактике депрессий (что заметно по статистике, регистрирующей гораздо более высокий уровень депрессии в северных странах по сравнению с солнечным югом), ультрафиолетовый спектр солнечного излучения используют при лечении целого ряда кожных заболеваний (псориаза, склеродермии). Кроме того, именно солнышко обеспечивает красивый загар, как правило, выгодно отличающий отдохнувших отпускников от бледнолицых работающих коллег. Полезен или нет этот желанный приобретаемый шоколадный оттенок кожи, особенно в столь многозапретный, полный дополнительных предосторожностей период беременности, попробуем разобраться.

Загорать при беременности: ультрафиолет – друг или враг?

Ультрафиолетовые лучи солнечного света представлены тремя типами различных по длине волн и обозначаются буквами латинского алфавита: UVC-лучи – самые короткие (190–280 нм), UVB-лучи – средневолновые (280–320 нм) и UVA-лучи – длинноволновые (320–400 нм).

Короткие UVC-лучи практически полностью поглощаются озоновым слоем атмосферы и поэтому не оказывают никакого воздействия на людей. Они весьма активны, агрессивны и губительны для всего живого на Земле. Искусственные лучи этого спектра из-за выраженного бактерицидного эффекта используют при кварцевании для обеззараживания помещений.

Средневолновые UVB-лучи на 70 % задерживаются верхними слоями кожи (эпидермисом), и лишь 20–30 % достигают более глубоких слоев (дермы). Именно UVB-лучам присущи основные положительные свойства инсоляции: синтез витамина D, появление загара. Правда, именно эти лучи ответственны и за возникновение солнечных ожогов.

Длинноволновые UVА-лучи ожоги не вызывают, однако именно их воздействие приводит к фотостарению кожи, провоцирует развитие рака кожи и катаракты.

Загар по своей сути является защитной реакцией организма на воздействие ультрафиолетовых лучей: синтез пигмента меланина задерживает УФ-лучи и препятствует их проникновению в глубокие слои кожи, под действием UVB-лучей происходит утолщение рогового слоя кожи, что также задерживает ультрафиолет.

Влияние ультрафиолета на иммунитет неоднозначно: УФ-лучи стимулируют некоторые иммунные реакции, повышая адаптивные свойства организма, и снижают другие. Кроме того, UVB-лучи могут активировать некоторые вирусы, например вирус герпеса.

Наибольшая активность солнца поздней весной и летом в средних широтах регистрируется с 11 до 17 часов. К северу этот временной промежуток сокращается, а к экватору, наоборот, становится значительно больше и длится практически весь световой день. Во время беременности менять климатическую зону пребывания нежелательно.

Загар при беременности: предупрежден – значит вооружен!

Итак, прежде чем решить для себя почти шекспировский вопрос «загорать или не загорать беременным?», нужно разобраться, к какому фототипу вы принадлежите. Он зависит от количества и качества пигмента меланина, который определяет цвет кожи, волос, глаз. Существует несколько фототипов людей европеоидной расы:

  • 1-й фототип (кельтский) – обладатели белоснежной или светлой бледно-розовой, часто очень чувствительной, кожи, белокурых или рыжих волос, светлых глаз. Это наиболее уязвимый для вредных эффектов солнечного излучения фототип. Загар практически не образуется (в связи с незначительным количеством меланоцитов – клеток кожи, синтезирующих пигмент меланин, который и обусловливает эффект загорелой кожи). Людям 1-го фототипа загорать не рекомендуется, так как вреда от воздействия солнечных лучей для них гораздо больше, чем пользы: кожа в результате слабой защитной выработки меланина, практически сразу обгорает – становится красной, воспаленной, болезненной.
  • 2-й фототип (северный, германский) – светлоглазые и светлокожие люди, чуть менее восприимчивые к вредным воздействиям ультрафиолета, чем представители 1-го фототипа, тем не менее также имеющие кожу, склонную к быстрому появлению ожогов при воздействии солнечных лучей, особенно летом. Людям 2-го фототипа разрешено загорать весной и осенью, а летом – только в ранние утренние и вечерние часы.
  • 3-й фототип (среднеевропейский) – зеленоглазые или кареглазые обладатели смуглой кожи, как правило, шатены. Кожа людей 3-го фототипа редко обгорает (только при длительном воздействии интенсивного УФ-излучения), загар возникает быстро.
  • 4-й фототип (южноевропейский) – темноволосые, темноглазые с очень смуглой кожей люди. За счет большого количества меланоцитов и высокой концентрации меланина загар образуется быстро, ожогов от воздействия солнечных лучей не возникает. Для лиц 4-го фототипа практически не страшны никакие вредные влияния ультрафиолета, однако рекомендации по защите глаз актуальны и для них.

Представителям всех фототипов рекомендовано ношение солнцезащитных очков с линзами, не пропускающими ультрафиолет.

Во время беременности следует использовать рекомендации для фототипа, предшествующего вашему, то есть представительницам первых двух типов загорать не рекомендуется в связи с большой вероятностью повреждающего действия ультрафиолета на кожу. Женщинам 3-го фототипа можно загорать, но с использованием средств защиты от ультрафиолета и значительно сократив привычное время пребывания на солнце, особенно в часы его максимальной активности. Для будущих мам с характеристиками 4-го фототипа особых ограничений нет. Однако всем беременным рекомендовано применение средств, задерживающих ультрафиолетовые лучи повреждающего спектра, с защитным фактором SPF не ниже 20.

Правила загара при беременности

По общим рекомендациям, загорать беременным женщинам все-таки не рекомендуется. Большинство специалистов не советуют беременным уезжать на отдых в жаркие страны. Предпочтительней остаться в своей климатической зоне и часовом поясе или отдыхать в регионах с похожим климатом.

В случае если вы приняли решение отдохнуть в теплых южных краях, где большинство дней в году светит яркое солнце, или же лето в вашем регионе выдалось жарким, то, прежде всего, необходимо соблюдать ряд правил, позволяющих насладиться солнцем при беременности, загореть и не навредить себе и здоровью будущего малыша.

Читайте также:  Как мы гуляли с ребенком, Сколько нужно гулять с ребенком?

В часы максимальной солнечной активности (в среднем с 10 до 16–17 часов дня) находиться на солнце беременным не рекомендуется. Поэтому принимать солнечные ванны разумней всего в ранние утренние часы, когда воздух еще не нагрелся максимально, а солнечные лучи еще не столь активны и горячи. Наиболее предпочтительны при беременности воздушные ванны в тени. Кстати, ультрафиолет активен и там, и облака тоже полностью не защищают от его воздействия. Помните, что интенсивность загара не связана напрямую со временем пребывания на солнце, а зависит от количества меланоцитов, синтезирующих меланин. На этот процесс тоже нужно время.

При температуре воздуха выше 30 °С от нахождения на пляже под палящими солнечными лучами следует отказаться: велика вероятность солнечных ожогов, теплового удара (особенно при высокой влажности воздуха и затруднении потоотделения), сопровождающегося снижением артериального давления, обмороками, вплоть до возникновения серьезных осложнений беременности (например, маточных кровотечений). Неблагоприятно длительное тепловое воздействие при различных хронических заболеваниях: артериальной гипертонии, сахарном диабете, мастопатии, варикозном расширении вен.

Не стоит забывать, что в связи со значительной гормональной перестройкой у многих женщин во время беременности появляется склонность к повышенному образованию и увеличению пигментных пятен – меланиновая гиперпигментация, или хлоазма (маска беременности), – усиливающаяся при воздействии ультрафиолетовых лучей. Наиболее часто хлоазма появляется на открытых участках кожи – на лице, руках, области декольте. Лучшей профилактикой появления хлоазмы является предотвращение попадания прямых солнечных лучей на эти области.

Спрятать во время беременности восприимчивую к солнечным лучам кожу поможет просторная легкая, из натуральных тканей светлых тонов одежда с рукавами, широкополые шляпы или головные уборы с козырьками. Беременным женщинам безопасней всего использовать солнцезащитные средства для детей, так как к ним предъявляются наиболее жесткие требования по безопасности. Обычно такие средства характеризуются высоким SPF и отсутствием потенциально токсичных веществ. Солнцезащитный крем следует наносить не менее чем за полчаса до выхода на улицу, а затем каждые 2 часа нахождения на открытом воздухе и после каждого купания в водоеме. Следует избегать попадания солнцезащитных средств на слизистые и поврежденную кожу (ссадины, ранки). Поэтому безопасней воспользоваться средствами в виде крема, а не спрея (выше вероятность попадания на слизистые оболочки, вдыхания).

После водных процедур вытирайтесь насухо, так как капли воды под прямыми солнечными лучами играют роль линз и могут спровоцировать ожоги кожи.

Не следует лежать на горячих гальке или песке во избежание перегрева, лучше воспользоваться шезлонгом. Головной конец шезлонга следует приподнять для профилактики обмороков в жаркий день. Помните, что на больших сроках беременности лежание на спине может привести к сдавливанию увеличенной маткой крупного кровеносного сосуда – нижней полой вены, в результате чего резко снижается приток крови к сердцу, а от него – ко всем органам, в том числе и к плаценте: страдает обеспечение малыша кислородом и питательными веществами.

Кварцевание носа и горла в домашних условиях и в больнице: при ангине, беременности, желтухе. Приборы и лампы для кварцевания

Кварцевание – немедикаментозный и эффективный метод лечения гриппа, ангины, ОРВИ, других заболеваний, который можно проводить в домашних условиях. Например, при простуде можно проводить УФО-облучение носа и горла с помощью специального прибора и получить быстрый результат.

Кварцевание: механизм воздействия

Существует несколько механизмов воздействия ультрафиолетового излучения на организм:

  1. Бактерицидное воздействие – зависит от интенсивности и спектра излучения. Ультрафиолет убивает болезнетворные бактерии. Одновременно увеличивает реакцию организма на инфекции, положительно влияет на образование биологически активных веществ и клеток крови, соответственно, повышает иммунитет и сопротивляемость организма.
  2. Разрушающие воздействие на токсины – в процессе жизнедеятельности различные болезнетворные бактерии и вирусы выделяют опасные токсины, которые могут серьезно навредить человеку, если он инфицирован. Уничтожаются яды дифтерийных и столбнячных вирусов.
  3. Повышение проницаемости клеточных мембран – клетки легче освобождаются от токсинов и лучше усваивают питание.
  4. Нервно-рефлекторный механизм – ультрафиолет положительно влияет на центральную нервную систему через кожные рецепторы. Такое воздействие благоприятно для всех внутренних органов.
  5. Ускорение физических процессов и химических реакций – за счет выделяемого кварцевой лампой тепла ускоряются все обменные процессы в организме. Начинают активно вырабатываться необходимые для оздоровления вещества. Лучше усваиваются витамины и микроэлементы.
  6. Воздействие на кожные покровы – появляется пигментация, вырабатывается меланин, снижается pH, в целом идет оздоровление кожи.

Лечебный эффект

Ультрафиолетовые лучи способны реально помочь человеку справиться со многими заболеваниями, особенно в зимний период, когда организму так не хватает естественных солнечных лучей и тепла.

Кварцевание носа и горла в домашних условиях поможет справиться с многими болезнями и укрепить иммунитет

Световое голодание сопровождается понижением выработки гормона «радости» эндорфина, что отрицательно сказывается на психологическом состоянии, возникает так называемая «зимняя депрессия». В результате у человека снижается иммунитет, сопротивляемость к болезням. Однако, искусственное ультрафиолетовое воздействие способно благополучно снять этот стресс.

Кварцевание ценно тем, что помогает обеспечить организм витамином D. Это жизненно необходимое вещество, непосредственно влияющее на здоровье зубов и костей, участвующее в обменных процессах. Недостаточное содержание витамина D порождает рахит. Особенно это важно для маленьких детей и при формировании, развитии плода.

Почему оно полезно:

  1. При воздействии УФ-лучей в организме происходит также интенсивный синтез эндогенного витамина B, без которого невозможно полноценное здоровье.
  2. Ультрафиолетовое излучение очень эффективно при лечении различных простудных заболеваний, инфекциях — при рините, ангине, кашле, бронхите и т.д.
  3. Кварцевание носа и горла очень эффективная процедура, которая быстро избавит от неприятных симптомов простуды даже в домашних условиях.
  4. УФО помогает справиться с различными заболеваниями кожи – грибковыми, псориазом, акне.

Показания и противопоказания

Как и у всякого метода лечения, у кварцевания есть свои показания и противопоказания.

Применять кварцевание можно в следующих случаях:

  • при вирусных инфекциях, простуде и гриппе;
  • при насморке простудном и аллергическом, гайморите, ангине, воспалении аденоидов, ларингите;
  • при бронхите и астме;
  • при дерматите, экземе, псориазе, угревой сыпи, трофических язвах, пролежнях;
  • при остеохондрозе и артрите, артрозах;
  • при миозите;
  • при гинекологических проблемах;
  • при простатите;
  • при геморрое;
  • при заболеваниях периферической нервной системы;
  • при заживлении ран и различных травмах, переломах;
  • при необходимости повысить иммунную защиту, нормализовать обменные процессы в организме;

Противопоказания к применению кварцевания:

  • активная форма туберкулеза;
  • доброкачественные и злокачественные опухоли;
  • сердечно-сосудистая недостаточность, плохое кровообращение, атеросклероз, гипертония, расширение сосудов, которые находятся близко к поверхности кожи;
  • склонность к кровотечениям, гемофилия;
  • различные заболевания крови;
  • проблемы с щитовидной железой и другие эндокринные заболевания;
  • почечная недостаточность;
  • язва желудка и двенадцатиперстной кишки, особенно в стадии обострения;
  • гипертрихоз – утолщение ногтевой пластины;
  • различные воспаления, как острые, так и хронические;

Есть ли вред от кварцевания

При неправильном использовании прибора для кварцевания можно нанести вред человеку. Кварцевая лампа должна применяться исключительно по назначению согласно приложенным к прибору инструкции. Кварцевые устройства производятся двух типов – открытые и закрытые.

Первые предназначены только для обеззараживания помещений и предметов. При включении таких приборов необходимо удалить из помещения все живые организмы – домашних животных, аквариум с рыбками, цветы. Люди тоже не должны в этот момент находиться в комнате.

При нарушении техники безопасности, возможны травмы, например, ожог глаз. Поэтому использовать самодельные кварцевые лампы недопустимо.

После проведения сеанса обеззараживания необходимо обязательно проветрить помещение и только спустя час можно перенести в комнату растения и разрешить людям находиться в ней. Главное противопоказание использования кварцевой лампы для обеззараживания помещения – если в квартире находится больной человек с повышенной температурой.

Кварцевые приборы закрытого типа не обладают агрессивным излучением. С их помощью проводятся терапевтические сеансы. При использовании таких приборов следует обязательно надевать защитные очки. Ни в коем случае не прикасаться к поверхности лампы, можно получить сильный ожог. Если всё-таки случайно ожог был получен, нужно обработать пораженный участок кожи спиртом.

В том случае, если у больного слишком сухая или чувствительная кожа, следует перед сеансом сначала проконсультироваться с врачом о целесообразности такого лечения. Первые сеансы должны быть непродолжительными и на минимуме интенсивности лучевого воздействия. Необходимо помнить также о пожарной безопасности.

Особенности применения маленьким детям

Существуют кварцевые приборы, предназначенные специально для детей. Они обладают самой низкой степенью интенсивности облучения. Поэтому прежде чем начинать общее УФО, нужно убедиться, что кожа малыша достаточно чувствительна к облучателю выбранного типа.

Сеанс начинают с самой маленькой дозы облучения, которая не должна вызвать реакции кожи. Продолжительность курса лечения зависит от возраста и состояния здоровья ребенка.

Кварцевание носа и горла в домашних условиях маленьким детям нужно проводить с большой осторожностью. Для достижения оздоровления необходимо провести от 10 до 25 процедур. Эффект от лечения УФО обычно сохраняется до полугода. Последующий курс лечения можно проводить спустя этот период времени.

Во время сеанса общего облучения ребенка нужно раздеть, надеть защитные очки. Расстояние от лампы до кожи малыша варьируется в пределах от 70 см до 1,5 м. Лучи должны быть направлены на тело пациента строго перпендикулярно.

Ребенок может при этом лежать или стоять. В последнем случае высота лампы не должна превышать верхней части живота, чтобы уберечь глаза от слишком интенсивного света.

На начало сеанса температура в комнате должна быть обязательно ниже 22 гр., чтобы не было слишком жарко во время процедуры. После окончания облучения ребенка нужно вывести из комнаты и проветрить помещение, так как в результате воздействия ультрафиолета воздух излишне озонируется.

Для того чтобы избежать эффекта озонирования можно воспользоваться лампами, защищенными кварцевым стеклом со специальным покрытием.

Как долго и как часто проводится кварцевание

Терапевтический курс кварцевания, если оно проводится на одном и том же участке кожного покрова один раз в сутки, не должен быть дольше 6 дней. Количество сеансов при облучении одного участка нельзя проводить больше 1 за сутки.

Первый сеанс обычно продолжается недолго, от 30 секунд до 1 минуты. Длительность последующих процедур, начиная со второго, нужно увеличивать на срок от полминуты до минуты. Этот процесс зависит от врачебного предписания.

Последний сеанс может длиться до 5 минут. Его продолжительность зависит от того, сколько длились предыдушие процедуры. Если предлагается облучение нескольких участков кожи, то сеанс может быть более продолжительным по времени.

Если пациент пропустил пару дней, то процедуру проводят, учитывая полученную дозу на последнем сеансе. Необходимо при этом наблюдать за состоянием кожи – не появилась ли сухость, шелушение, сыпь. Не возникает ли неприятных ощущений, нет ли других симптомов – головокружения, повышения артериального давления и т.д.

Если на коже образовалась сыпь, рекомендуется прекратить лечение

Прекратить курс лечения ультрафиолетом можно в любой момент, если состояние больного неожиданно ухудшается. При появлении кожных симптомов курс лечения можно продолжить спустя несколько дней, когда они пропадут. При этом нужно уменьшить интенсивность или время облучения.

Кварцевание при различных заболеваниях

Во время кварцевания используются различные методики для лечения заболеваний.

Одни из них предполагают общее облучение, другие – точечное:

  • при рахите кварцевание проводят один раз в зимнее время, длительность процедуры составляет от 15 секунд до 5 минут, облучение общее.
  • при желтухе у новорожденных процедуры фототерапии проводят только в условиях стационара. Полностью раздетого ребенка кладут в специально оборудованный кювет, где на расстоянии в 50 см от маленького пациента расположена ультрафиолетовая лампа малой мощности. Глаза малышу закрывают марлевой повязкой. Длительность процедуры составляет от 2 часов до 4 суток.
  • при ОРВИ и гриппе, используя специальные насадки, сначала облучают лицо. Кварцевание носа и горла осуществляется после облучения лица. В домашних условиях проводить эту процедуру нужно непродолжительное время. Длительность облучения каждой зоны – по 3 мин максимально, лечение рассчитано на 10 суток.
  • при рините в течение 10 мин подвергают УФО-облучению подошвы ног на расстоянии в 10 см от прибора для взрослых и до 50 см – для детей. В период затухания заболевания облучают слизистую носа с помощью насадок в течение 1-3 мин.
  • при гайморите кварцевание запрещено применять в стадии обострения.
  • при ангине, фарингите и ларингите направляют ультрафиолетовый луч на грудную клетку спереди в районе трахеи, а затем – на заднюю часть шеи. Осуществляют сеанс с расстояния в 10 см от лампы, время процедуры – до 8 мин максимально. Затем в течение 1 мин подвергают облучению заднюю стенку горла. Для достижения эффекта процедуру проводят 5 дней.
  • при остром туботите делают кварцевание носа и задней стенки глотки, используя насадки. Время воздействия – до 3 мин. Облучают также и слуховой проход.
  • при бронхите применяют локальное облучение грудной клетки спереди в области трахеи и грудины, сзади – межлопаточную область. Расстояние от лампы – 10 см, общая продолжительность сеанса 10 мин, курс лечения – 6 дней.
  • при заживлении ран УФО проводится после обработки антисептиком на расстоянии в 10 см. Продолжительность процедуры от 1 до 10 мин. с постепенным увеличением времени облучения. Курс лечения до 12 дней.
  • при угревой сыпи необходимо облучать лицо и грудную клетку по очереди в разные дни. Расстояние до лампы 10 см, время облучения – до 15 мин, курс лечения циклами облучения до 10 раз.
  • при переломах УФО проводят локально с расстояния в 10 см, по времени процедура занимает до 15 мин, всего проводится 10 сеансов.
  • при мастите молочную железу облучают с расстояния 10 см до 8 мин максимально по времени, через день. Всего применяется 10 процедур.
  • общее облучение ультрафиолетом при беременности проводят в начале третьего триместра в конце 32 недели, когда у малыша начинают активно формироваться кости и внутренние органы.

Как проводится кварцевание в больнице?

В больницах и поликлиниках кварцевание проводится для достижения следующих целей:

  1. Обеззараживание помещений: палат, приемных покоев, кабинетов врачей;
  2. Стерилизация медицинских инструментов;
  3. Проведение лечебно-профилактических процедур.

Обеззараживание помещений с помощью кварцевания в медицинских учреждениях проводится практически ежедневно, особенно в период инфекционных эпидемий.

При этом используются стандартные приборы, прошедшие санитарный и технологический контроль. Процедуры кварцевания проходят по специальным санитарным инструкциям и предписаниям.

Стерилизация медицинских инструментов и инвентаря также проходит по специальным санитарно-эпидемиологическим стандартам и инструкциям обученным младшим медицинским персоналом.

Лечебно-профилактические сеансы УФО проводятся под контролем лечащего врача, который назначает интенсивность, длительность и область облучения кожи и органов пациента. Процедуры выполняются в физиотерапевтических кабинетах, оснащенных стандартизированным оборудованием в присутствии младшего медицинского персонала и врача-физиотерапевта.

Самостоятельное использование кварцевой лампы

Кварцевание, в том числе носа и горла, можно проводить в домашних условиях, чтобы не тревожить больного человека, избавить его от необходимости посещать поликлинику. В продаже есть специальные компактные УФО-приборы, которые можно применять в домашних условиях.

Инструкция кварцевания:

  1. Процедуры проводятся по назначению врача. При этом нужно строго соблюдать инструкции, которые прилагаются к домашнему кварцевому излучателю.
  2. Перед сеансом нужно защитить глаза больного защитными очками. Если предполагается облучать только определенную часть тела, то необходимо прикрыть другие участки кожи тканью, одеждой.
  3. После включения прибора необходимо подождать 5 мин, чтобы устройство настроилось на выбранный режим.
  4. Кварцевание носа и горла проводится в домашних условиях, как и в поликлинике, с использованием специальных насадок, входящих в комплектацию прибора.
  5. Когда сеанс завершен, прибор следует выключить, помещение проветрить. Следующий сеанс для другого человека можно проводить только спустя 20 мин.

Техническое оснащение

Специализированные приборы ультрафиолетового облучения для лечения методом кварцевания в домашних условиях представляет собой компактный излучатель. В нём генерируется поток ультрафиолетовых лучей, который управляется с помощью специальных насадок и шторок. Таким образом можно фокусировать лучи на определенном участке тела человека, регулировать их интенсивность.

К прибору прилагаются специальные защитные очки, которые следует применять во время процедуры.

Аппарат для использования в домашних условиях

Прибор «Солнышко» компактный и малогабаритный, весит 1,5 кг. Удобен в хранении и переноске. Потребляет малое количество электроэнергии. К нему прилагаются конусообразные насадки с прямыми и косыми срезами разных диаметров. Это позволяет точнее сфокусировать луч на объекте облучения.

Всего существует 4 модификации прибора «Солнышко». Первая модель самая маломощная, предназначена для проведения сеансов для детей до трёхлетнего возраста. Вторая модель – для детей постарше и взрослых. С помощью третьей модели можно загорать без солнца, а четвертая подходит только для обеззараживания помещений объемом до 60 кв.м.

Ультрафиолетовый кварцевый облучатель «Солнышко» ОУФК-01 выпускается в двух комплектациях – «Семейный» и «Стандарт». Их отличия в том, что в первую из комплектаций входит 2 насадки, а во вторую – 4.

Кварцевание горла осуществляется с помощью насадки со срезанным под углом отверстием, носа – с самым маленьким отверстием. Лечение в домашних условиях аппаратом «Солнышко» также эффективно, как и в физиотерапевтическом кабинете поликлиники.

Все модификации и комплектации прибора дополнены специальными защитными очками.

Видео о кварцевании носа и рота

Польза лампы для кварцевания:

Кварцевание в домашних условиях «Солнышко»:

Ссылка на основную публикацию