Советы молодым мамам новорожденных детей

Что маме нужно знать о новорождённых в первую очередь?

Вы прошли через девятимесячную беременность. Вы пережили волнующее рождение ребёнка. Это ваш первый ребёнок, и вы готовы отправиться из родильного отделения домой и начать совместную жизнь. Новоиспечённой маме нужно знать, как ухаживать за ребёнком в первый месяц после родов и как происходит развитие в первый месяц жизни.

Первый месяц жизни малыша волшебный и одновременно беспокойный. Необходимо в первый месяц жизни новорождённого научиться кормить, укладывать спать и понимать его постоянные требования. А начало жизни новорождённого ими насыщены особо плотно.

Развитие ребёнка 1 месяц жизни

Ваш новорождённый делает немного больше, чем ест, спит, плачет. Вы обнаружите реакцию ребёнка на такие вещи, как свет, шум и прикосновения. Вы увидите, что органы чувств напряжённо работают.

Зрение в первый месяц жизни ребёнка

Ваш малыш лучше всего видит вещи на расстоянии 20 — 25 см. Это идеальное расстояние для пристального взгляда в глаза мамы или папы.

Дальше новорождённые видят в основном размытые фигуры, потому что они близоруки.

Их глаза к яркому свету особенно чувствительны, поэтому младенцы с большей вероятностью могут открыть глаза при слабом освещении.

Не волнуйтесь, если ребёнок иногда скашивает или закатывает глаза. Это нормально, пока зрение вашего ребёнка не улучшится, а мышцы глаз не усилятся.

Ребёнок должен уметь следить за небыстрыми движениями лица или объекта.

Что ребёнок может услышать до 1 месяца?

Ребёнок слышал звуки ещё в матке. Сердцебиение матери, журчание её системы пищеварения и даже звуки голоса — это часть мира ребёнка до рождения.

Когда малыш рождается, звуки окружающего мира звучат громко и ясно. Ребёнок может поразиться неожиданному лаю собаки поблизости или успокаиваться при нежном жужжании фена.

Вкусовые и обонятельные ощущения новорождённого в первый месяц

Младенцы ощущают вкус и запах и будут расположены к сладким вкусам, а не к горьким. Например, новорождённый предпочтет сосать бутылку с подслащённой водой, но отвернётся или заплачет, если ему дадут что-нибудь горькое или кислое по вкусу. Аналогично, новорождённые обратятся к запахам, которые они предпочитают, и отвернутся от неприятных им запахов.

Тактильные ощущения

Прикосновение важно для новорождённого. С каждым прикосновением новорождённый познаёт жизнь и своё окружение.

В утробе матери младенцы содержатся в тепле и защищённости, но после рождения они впервые ощущают холод, жар, жёсткие швы одежды.

Убедитесь, что новорождённый находит внешний мир успокаивающим местом. Предоставляйте много удобной одежды и мягких одеял, нежных поцелуев, ласк и утешительных объятий.

С момента рождения младенцы начинают реагировать на окружающий их мир. Их реакции на объятия матери или громкий звук являются примерами нормального развития ребёнка.

Что должен уметь делать ребёнок в 1 месяц жизни?

Поведение новорождённого

  1. Поворачивает голову в сторону голоса родителей или других звуков.
  2. Плачет, чтобы сообщить о необходимости взять его на руки или покормить, поменять пелёнки или уложить спать.
  3. Перестаёт плакать, когда его желание удовлетворено (ребёнка взяли на руки, покормили или уложили спать).

Двигательное и физическое развитие ребёнка в первый месяц

С самого начала у ребёнка есть набор рефлексов, призванных защитить его и обеспечить необходимую помощь, даже если родительские инстинкты ещё не вступили в силу.

Эти ранние рефлексы включают поисковый рефлекс, который помогает определить местонахождение груди или бутылочки для кормления, рефлекс сосания (помогает есть), хватательный рефлекс (тот, который заставляет сжимать ваш палец, когда он вложен в ладонь ребёнка) и рефлекс Моро (нервная реакция, которую он испытывает, когда напуган).

Эмоциональное и социальное развитие ребёнка до 1 месяца жизни

  • успокаивается от голоса и прикосновения родителей;
  • может кратковременно сосредотачиваться.

Когнитивные навыки (мышление и обучение)

  1. Смотрит на лица.
  2. Следит за выражением лица родителей.

Уход за новорождённым в первый месяц жизни

Если вы не проводили много времени около новорождённых, их хрупкость может быть пугающей.

Правила ухода за ребёнком в первый месяц жизни

  • обязательно вымойте руки, прежде чем брать младенца. Новорождённые ещё не имеют сильного иммунитета, поэтому они подвержены инфекции. Удостоверьтесь, что у всех, кто общается с ребёнком, чистые руки;
  • будьте осторожны, поддерживайте голову и шею младенца, когда носите его или кладете в кроватку;
  • не трясите новорождённого, будь то в игре или в расстройстве. Сильная встряска может вызвать внутричерепное кровотечение и даже смерть. Если нужно разбудить ребёнка, не делайте этого, встряхивая младенца. Вместо этого пощекочите ноги малышу или мягко погладьте по щеке;
  • необходимо удостовериться, что младенец в переноске, коляске или автокресле хорошо пристегнут. Ограничьте любую активность, которая может быть слишком грубой или энергичной для крохи.

Как ухаживать за новорождённым в первый месяц?

Уход за новорождённым дома включает кормление, смену подгузника, переодевание, уход за пупочной ранкой, подстригание ногтей, купание, укладывание спать.

Кормление новорождённого

Как кормить своего новорождённого в первый месяц, грудью или бутылкой, решает мама.

Вы можете быть в замешательстве относительно того, как часто это делать. Как правило, рекомендуется кормить детей по требованию, то есть каждый раз, когда он кажется голодным. Ребёнок может подавать знаки с помощью плача, посасывания кулачка или почмокивающих звуков.

Новорождённого ребёнка надо кормить каждые 2 — 3 часа. Если кормите грудью, дайте ребёнку возможность сосать грудь примерно 10 — 15 минут с каждой груди. Если вы кормите смесью, давайте около 60 — 90 миллилитров на каждое кормление. Для каждого отдельно взятого малыша можно индивидуально высчитать разовый объём смеси.

Смена подгузника

Перед сменой подгузника удостоверьтесь, что все принадлежности в пределах досягаемости и вам не придётся оставлять младенца одного на пеленальном столе.

Для смены подгузника нужны:

  • чистый подгузник;
  • мазь под подгузник, если у малыша сыпь;
  • ёмкость, наполненная тёплой водой;
  • чистая ткань, влажные салфетки или ватные диски.

После каждого акта дефекации, или если подгузник влажный, положите малыша на спинку и снимите грязный подгузник. С помощью воды, ватных дисков и салфеток аккуратно протрите половые органы ребёнка. Меняя подгузник у мальчика, делайте это с осторожностью, так как воздействие воздуха может спровоцировать мочеиспускание.

Вытирая девочку, протирайте промежность по направлению от половых губ к попе, чтобы избежать инфекции мочевыводящих путей. Для предотвращения и лечения сыпи нанесите мазь.

Всегда тщательно мойте руки до и после смены подгузника.

Сыпь в области подгузника — распространённая проблема. Как правило, она красная и выпуклая. Спустя несколько дней она исчезнет при купании в тёплой воде, использовании крема под подгузник и при небольшом количестве времени, проведённом без него. Большинство высыпаний возникает из-за чувствительности кожи, она раздражается мокрым подгузником.

Чтобы предотвратить или вылечить сыпь в области подгузника, попробуйте ряд способов:

  1. Почаще меняйте подгузник младенца и как можно быстрее после опорожнения кишечника.
  2. После подмывания нанесите «барьерный» крем. Цинковые кремы предпочтительнее, поскольку образуют барьер от влаги.
  3. Оставьте младенца без подгузника на некоторое время. Это дает коже возможность принять воздушную ванну.

Одежда

Вы будете переодевать ребёнка много раз за день.

Вот некоторые советы, которые помогут сделать работу приятнее — для крохи и для вас:

  • начните с удобной одежды. Ищите эластичные ткани; широкие горлышки; свободные рукава, манжеты и лодыжки; кнопки, защёлки или молнии на лицевой стороне одежды, а не на спине. Кружево может выглядеть очаровательно на вашей маленькой девочке, но оно может быть колючим или даже запутать пальцы малыша, поэтому сохраните его для особых случаев;
  • прикрепите нагрудник, если кроха регулярно срыгивает. Ведь его гораздо легче заменить, чем одежду.

Уход за пупочной ранкой и обрезанием

Ухаживать за пупочной ранкой очень важно. Специалисты предлагают протирать область спиртом, пока пупочный канатик не засохнет и не отпадёт.

Область пупка младенца нельзя погружать в воду, пока пупочный канатик не упадёт и область не заживёт.

Если мальчику сделано обрезание, сразу после процедуры головку полового члена покрывают марлей, смазанной вазелином, чтобы рана не прилипла к подгузнику. Осторожно протрите головку после смены подгузника чистой тёплой водой, потом нанесите вазелин. Покраснение или раздражение пениса должно зажить через несколько дней, но если усилилось покраснение, припухлость или появились заполненные гноем волдыри, немедленно обратитесь к доктору.

Подстригание ногтей

Ногти росли ещё до рождения младенца, поэтому можно сделать маникюр в первую неделю жизни. Проводить эту процедуру следует каждые 2 — 3 дня в первый месяц, пока ногти не затвердеют и не перестанут расти так быстро.

При подстригании держите палец ребёнка, нажимая на кончик пальца вниз и в сторону от ногтя. Мягко отрежьте ногти, следуя естественной кривой ногтя. Следите, чтобы вы не состригли слишком низко и не делали резких движений. Придерживая крошечные пальцы на ногах, подстригайте ногти прямо, не закругляя к краям. Помните, что на ногах ногти медленнее растут и поэтому требуют меньше обслуживания.

Основы купания

Вы должны протирать ребёнка мягкой губкой до того, как пупочный канатик отпадет и пупок полностью заживет (1 — 4 недели).

Подготовьте следующие предметы перед купанием ребёнка:

  • чистая мягкая мочалка;
  • мягкое детское мыло и шампунь без запаха;
  • мягкая щётка для массажа кожи головы;
  • полотенце или одеяло;
  • чистый подгузник;
  • свежая одежда.

Обтирание

Для этого выберите плоскую безопасную поверхность в тёплой комнате. Заполните раковину, если она рядом, или чашу тёплой водой. Разденьте ребёнка и оберните его полотенцем. Протирайте глаза младенца чистыми ватными шариками, смоченной в воде. Движения должны быть направлены от внутреннего угла к внешнему.

Затем вспените детский шампунь и осторожно вымойте голову малышу. Старайтесь смыть пену как можно тщательнее. Влажной тканью аккуратно протрите тело, особенно обращайте внимание на подмышечные складки, участки вокруг шеи, за ушами и в области гениталий. Затем необходимо высушить кожу, надеть подгузник и одежду.

Купание в ванночке

Когда ваш ребёнок готов принять ванну, первые ванны должны быть кратковременными.

К перечисленным выше принадлежностям добавится младенческая ванна. Ванночка для младенцев — это пластиковая ванна, которая помещается в большой ванне. Это лучший размер для малышей, и купание с ней становится легче.

Удостоверьтесь, что в ванночке вода не более 5 — 7 см глубиной. Разденьте ребёнка в теплой комнате, затем сразу поместите его в воду, чтобы предотвратить озноб. Медленно опустите ребёнка по грудь в ванночку, придерживая одной рукой голову.

Мочалкой вымойте лицо и волосы. Аккуратно массируйте кожу головы кончиками пальцев или мягкой детской щеткой.

Когда вы ополаскиваете шампунь или мыло с головы малыша, положите руку на лоб, чтобы пена потекла по сторонам, и в глаза не попало мыло.

Осторожно вымойте остальную часть тела ребёнка водой.

В течение всего купания постоянно обливайте ребёнка водой, чтобы он не простудился. После купания немедленно оберните кроху полотенцем, удостоверьтесь, что оно закрывает его голову.

Детское полотенце с капюшоном отлично подходят для удержания свежевымытого ребёнка в тепле.

Основы сна

Новорождённый, который, кажется, нуждается в вас каждую минуту дня, фактически спит примерно 16 часов или больше. Новорождённые, как правило, спят в течение 2 — 4 часов. Не ждите, что он будет спать на протяжении всей ночи. Система пищеварения младенцев настолько мала, что им необходимо питание каждые несколько часов, и крохи должны пробуждаться, если их не кормили в течение 4 часов.

Также с целью предотвращения одностороннего уплощения головы не забудьте каждую ночь чередовать положение младенца.

У многих новорождённых дни и ночи «перепутаны». Они, как правило, бодрствуют ночью, а днём больше спят. Один из методов помочь им — свести ночное возбуждение до минимума. Держите свет на низком уровне, используя ночник. Разговаривайте и играйте с крохой на протяжении дня. Когда малыш просыпается днем, постарайтесь, чтобы он не спал ещё немного, разговаривая и играя.

Поощрение новорождённого к обучению

Поскольку родители заботятся о своем новорождённом, он учится распознавать прикосновение, звук голоса и вид лиц.

В первые недели вы можете завести несколько простых, адаптированных к возрасту игрушек, развивающие слух, зрение и тактильные ощущения.

  1. Погремушки.
  2. Детские игрушки.
  3. Музыкальные игрушки.
  4. Небьющиеся кроватные зеркала.

Попробуйте игрушки и мобили с контрастными цветами и узорами. Сильные контрасты (такие, как красный, белый и чёрный), изгибы и симметрия стимулируют развитие зрения ребёнка. Когда зрение улучшается и дети получают больше контроля над своими движениями, они будут всё больше взаимодействовать со своей средой.

Храните запасы легкодоступных, но питательных продуктов, таких, как сырные палочки, яйца вкрутую, йогурт, творог, фрукты и готовые овощи, чтобы вы могли бы часто кушать. Знайте, что ваши потребности в питании будут выше, если вы даёте младенцу грудь.

Кормление

Когда исполнится 1 месяц ребёнку, его нужно кормить как минимум 6 раз в сутки. Старайтесь не слишком строго контролировать время кормления, дайте ребёнку определить, сколько и насколько часто он хочет есть.

Организация сна

Позвольте крохе в 1 месяц спать достаточно, будьте чувствительны к его сигналам.

Даже на этом раннем этапе старайтесь положить малыша в его кроватку, когда он устал, но ещё не спит. Большинство маленьких детей ложатся спать вскоре после кормления, и их «окно сна» может быть очень коротким.

Поведение

Возможно, вы будете наблюдать ранние улыбки, когда исполнится месяц новорождённому. Но вероятнее всего это будет связано с их рефлексами, а не с реакцией. Ближе к шести неделям ребёнок подарит истинную улыбку. У многих детей появляются колики в возрасте 1 месяца жизни.

Двигательные навыки ребёнка в 1 месяц

Ребёнок в 1 месяц будет сильнее, чем новорождённый. Он, возможно, сможет поднять голову на короткое время, когда держится прямо или лежит на животе. Возможно, он даже сможет поворачиваться её из стороны в сторону. Но вам всё ещё нужно будет оказать ему поддержку.

Ваш ребёнок также становится более выразительным и может начать агукать, когда видит родных. Обязательно откликнитесь на его усилия, чтобы поощрять эти коммуникационные навыки.

Как развивать ребёнка в 1 месяц?

  • обеспечьте ребёнку ежедневное выкладывание на животик. Это поможет развить мышцы в области шеи и в верхней части туловища;
  • включайте музыку и старайтесь не фильтровать мир своего ребёнка. Хотя может возникнуть соблазн ходить на цыпочках дома, когда ребёнок спит, это приведёт к тому, что малыш станет чувствительным к шуму окружающей среды. Младенцы, которые приходят в семьи, где уже много маленьких детей, не реагируют на домашний шум и учатся приспосабливаться, потому что они должны это делать.

Все дети уникальны и проходят этапы развития в своем собственном темпе. Рекомендации по развитию просто показывают, что кроха может реализовать. И если не в данный момент, то в самое ближайшее время.

Если у вас есть вопросы или проблемы, попросите врача подсказать возможные решения, которые помогут вам и вашему крохе расти вместе.


8 советов маме по уходу за новорожденным

Женщины, которые родили первого ребенка, очень переживают, что сделают что-то не так. А если им еще и не у кого спросить, например, как поменять подгузник, то они могут впасть в самое что ни на есть настоящее отчаяние.

Читайте также:  Творог для детей до 1 года, как сделать домашний творог

Мы подготовили советы молодым мамам по уходу за новорожденным, благодаря которым вы все будете делать правильно.

Обязательные вещи для малыша — совет 1

Большинство считает, что до того, как малыш появился на свет, одежду для него покупать нельзя. Однако это – всего лишь предрассудки. Все будущие мамы и папы, их родные, друзья и просто знакомые любят ходить по магазинам в поисках крошечных штанишек и кофточек.

И не стоит отказываться от того, чтобы заранее приготовить «приданное» для маленького человечка:

  1. Пеленки. Если вы планируете пользоваться подгузниками, то хватит 10 тонких и 5 теплых. В противном случае их должно быть больше в 2 раза – 20 тонких и 10 теплых. Очень удобными являются трикотажные пеленки. Они очень приятны на ощупь, поэтому не вызывают раздражение чувствительной кожи младенца, и отлично тянутся. Помните, что пеленки нужны не только для пеленания, но и для других целей – использования вместо подушки, слюнявчика и т.д.
  2. Кофточки. Две штуки. Лучше всего отдавать предпочтение кофточкам на кнопках.
  3. Боди. Три штуки. Они представляют собой удлиненные кофточки, которые фиксируются между ножек. Ими можно заменить кофточки, но тогда увеличить количество до пяти штук.
  4. Комбинезон. Два тонких и один теплый.
  5. Шапки. Две тонких и одну теплые. Из тонких оптимальным вариантом являются те, которые не имеют завязок.
  6. Носки. Пять пар тонких и две толстых. Что касается первых, то они пригодятся даже летом. Поэтому ни одна из пар не будет лежать в шкафу.
  7. Одеяло. Тонкое и теплое.
  8. Плед.

Аптечка новорожденного — совет 2

Аптечка новорожденного включает в себя:

  1. Детский крем или масло для обработки складок. Их можно заменить на растительное масло.
  2. Цинковая мазь от опрелостей и сыпи.
  3. Перекись водорода, зеленка и пипетка для обработки пупочной раны.
  4. Средство для промывания носа.
  5. Влажные салфетки, вата.
  6. Травы или марганцовка для купания.
  7. Жаропонижающие препараты (лучше всего в свечах) и препараты против аллергии.
  8. Подгузники, присыпка.

Не стоит маме забывать и о себе. Ей будут нужны:

  1. Крем от трещин на сосках, молокоотсос (при кормлении грудью).
  2. Прокладки для груди.
  3. Прокладки. Или специальные – те, которые предназначены для послеродового периода, или обычные, но с максимальной впитываемостью.
  4. Бандаж для того чтобы мышцы живота быстрее пришли в норму.

С покупками разобрались. Теперь приступим к непосредственному уходу за новорожденным.

Утренний туалет — совет 3

Утренний туалет состоит из промывания глаз и носа. Возьмите любую, лучше всего небольшую, так будет удобнее, миску и налейте в нее воду – кипяченную, остывшую до комнатной температуры. Оторвите кусочек ваты, намочите его и протрите каждый глаз в направлении от внешнего к внутреннему краю.

После этого их той же ваты сверните жгутик и осторожно прочистите нос. Помните, что ватные палочки можно использовать только с одного года.

Вместо ваты можно прибегнуть к ватным дискам. Ими приводить в порядок кроху после сна будет намного легче.

Помимо этого необходимо обработать пупочную рану:

  1. Пипеткой капнуть перекись водорода.
  2. Одной ватной палочкой убрать «мусор».
  3. Другой ватной палочкой нанести зеленку.

Смена подгузника — совет 4

  • Подавляющее большинство родителей делают выбор в пользу одноразовых подгузников, что вполне логично: они освобождают львиную долю времени, которое можно направить на более приятные вещи – общение с ребенком, в том числе игры, отдых, который не менее важен.
  • Сменяется подгузник с интервалом в 3 – 4 часа и после того, как кроха покакала. Поэтому на каждый день должно быть подготовлено около 10 штук.
  • Перед надеванием нового подгузника необходимо подмывание. Кипяченная вода не обязательна, подойдет и из крана. Если малыш сходил «по большому», то обмывание должно быть с мылом.
  • Обратите внимание на пупочную рану – если застежка подгузника натирает ее, то или подкладывайте кусочек бинта, или подворачивайте край. Или покупайте другие подгузники, со специальной выемкой.

Прогулка — совет 5

Если здоровье ребенка в норме, то гулять с ним можно с первого дня жизни. Причем не важно, какая на улице погода – пренебрегнуть прогулкой можно только при очень сильном морозе или, наоборот, жаре. Если идет ливень, то люльку можно поставить на балконе.

  • Как правило, в коляске, да еще и на свежем воздухе, дети спят. Поэтому к продолжительности прогулки требований нет. Начинать следует с 30 минут и увеличивать до 4 – 6 часов . Это время можно разделить на несколько подходов.
  • Но самым важным является правильное одевание крохи. Одежда должна быть не слишком легкой, но и не чересчур теплой – чувствуйте меру.
  • На прогулку нужно взять бутылочку с грудным молоком или смесью и водой, влажные салфетки, дождевик и москитную сетку в теплое время года.

Кормление — совет 6

Если нет никаких противопоказаний, то малышу следует находиться на грудном вскармливании. Причем до полугода не рекомендуется давать ничего, кроме материнского молока, даже воду, тем более, соки и фруктовые и овощные пюре.

Кормить ребенка нужно по принципу «первого требования». Как только услышите, что он плачет или проявляет беспокойство, предлагайте ему еду. Проявлять инициативу в этом деле, особенно отрывать от груди, не следует – чадо самое знает, сколько нужно пищи.

Купание — совет 7

Купание должно быть ежедневным. Оптимальная температура воды составляет 37 градусов по Цельсию . Однако ее можно изменять, ведь дети не похожи друг на друга, и одни чувствуют себя комфортно в менее теплой воде, другие в более теплой воде.

  • Кипятить воду, как это делали наши прабабушки и бабушки сейчас не нужно. Но добавлять марганцовку необходимо – до того как заживет пупочная рана, она действует как антибактериальное вещество. Буквально щепотку, чтобы вода приобрела слабый розовый оттенок.
  • После этого можно купать ребенка или с травами, особенно если у него есть проблемы с кожей, или без всего, просто в воде. Мыло допускается не более 3 раз в неделю.
  • Купите ванночку для новорожденного. В ней крохе будет комфортнее. Дополнительно можно пользоваться пеленкой.

После купания нужно сделать :

  1. Обработать пупочную рану перекисью водорода, а затем смазать зелёнкой.
  2. Подстричь ногти. От теплой воды они становятся мягкими, и это не доставит ни малышу, ни вам хлопот.
  3. Протереть складки кремом или маслом, а также осмотреть область за ушами – там часто образуются корочки.

Укладывание спать — совет 8

Практически все дети, которых кормят грудью, засыпают на руках. Если ребенок на искусственном вскармливании, то покачайте его и потом переложите в кровать.

Класть его нужно на бок, ни в коем случае не на спину, так как в этом случае он может захлебнуться рвотными массами. Чтобы чадо не перевернулось в опасное положение, положите сбоку подушку или свернутое одеяло. Также необходимо несколько раз за ночь делать перекладывания с одного бока на другой. Иначе можно столкнуться с такой проблемой, как деформация костей черепа.

Не лишним будет пеленание. Дело в том, что малыши боятся своих же рук и ног, поэтому часто просыпаются при отсутствии пеленки.

По поводу кровати. Крохе в возрасте до 3-х месяцев следует отдыхать в люльке, а не в кровати. Она будет для него комфортнее, что положительно повлияет и на длительность, и на качество сна.

И не забудьте проветрить комнату. Подходящая температура воздуха – 20 градусов по Цельсию.

Самые распространенные ситуации с грудными детьми

  1. Сухость кожи, ее странный оттенок. Некоторые мамы отмечают, что кожа у их малышей сухая и имеет желтый, реже красный оттенок. Сухость, а также шелушение являются нормальными явлениями и представляют собой не что иное, как адаптацию к окружающей среде. Желтый и красный оттенки тоже не повод для беспокойства. Первый говорит о повышенном содержании билирубина в крови из-за замедленной работы печени, второй – о близкой расположении кровеносных сосудов. Все эти проблемы проходят в течение месяца.
  2. Срыгивание. Оно связано с недостаточно развитым желудочно-кишечным трактом. Для того чтобы уменьшить количество подобных неприятных ситуаций следите за тем, чтобы малыш как следует брал грудь и после кормления держите его вертикально несколько секунд. Нормой является одно обильное срыгивание в день до полугода.
  3. Икота. Является следствием попадания воздуха в желудочно-кишечный тракт. Подержите кроху столбиком или сделайте ему массаж живота и все пройдет.
  4. Чихание и кашель. Если ни одного другого признака простуды и гриппа нет, то это – естественные «побочные действия» очищения носа и горла.

Ответы на вопросы мам

Как одевать ребенка, как понять, что ему тепло?

Ответ — При одевании ребенка помните правило: как себя и еще один слой. Оно актуально как для дома, так и для улицы. В этом случае кроха и не замерзнет, и не перегреется.

Одежда для новорожденного должна быть качественной – из натуральных материалов, с надежно пришитыми мелкими деталями. И, что не менее важно, удобной – откажитесь от тех предметов гардероба, которые нужно надевать через голову.

Для того чтобы узнать, насколько комфортно чувствует себя малыш, достаточно потрогать его шею. Если она прохладная, то оденьте его потеплее. Температура рук и ноги не играет никакой роли из-за плохого теплообмена.

Можно ли давать ребенку соску?

Ответ — Если вы кормите грудью, то с соской следует повременить, до того, как крохе не исполнился полгода. В противном случае он начнет путать ее с грудью и может отказаться от последней.

Необходимо ли подходить к ребенку, когда он начал плакать и брать его на руки?

Ответ — Да, конечно. Помимо того, что малыш сходил в туалет или хочет кушать, он может просто нуждаться в маме, в ее тепле и ласке. А психологические потребности не менее важны, чем физиологические.

Как устранить колики?

Ответ — В этом деле главное – профилактика. Ставьте чадо столбиком после каждого кормления, кладите его на живот время от времени, и делайте массаж живота. Если предотвратить колики не вышло, то дайте крохе лекарство и положите что-нибудь теплое на живот – например, проглаженную утюгом пеленку.

Заключение

Теперь вы знаете, как ухаживать за новорожденным. Следует дать пару советов и папам. Цветы и шарики на выписке из роддома – это, конечно же, хорошо. Но не лишним будет освободить любимую от домашних дел, хотя бы на первое время.

Помойте посуду, вытрите пыль – ваша женщина обязательно оценит такую заботу, особенно, если она рожала не сама, а было проведено кесарево сечение.

Первые дни с младенцем дома: 6 советов маме

Итак, мама с малышом уже приехали домой из роддома. Дома их ждали с нетерпением и, надо полагать, отлично приготовили дома все к их встрече. Начинается жизнь с новым, долгожданным и уже очень любимым членом семьи. И даже если ребенок в семье уже не первый – все равно, особенно на первых порах, с появлением новорожденного в один момент у родителей появляется множество новых забот.

Какие сложности могут ждать молодую маму сразу после выписки из роддома, и как с ними справиться? Постараемся ответить на эти вопросы.

” Главное правило в первые дни после роддома, из которого, по сути, вытекают все конкретные советы – как можно больше отдыхать!

Да, порой после родов, на фоне эмоционального подъема и бурной гормональной перестройки, молодой маме кажется, что она полна сил и энергии, и может буквально горы свернуть. Поверьте, это обманчивое ощущение! Организм недавно родившей женщины, и без того выдержавший немалую нагрузку во время беременности, активно перестраивается, устанавливается лактация. Сил во время родов было потрачено особенно много, а уж переживаний было наверняка с избытком. И если не поберечь силы, буквально через несколько дней переутомление может дать о себе знать слабостью, а иногда и стойким снижением настроения.

Вот несколько советов о том, как сберечь свои силы в первые дни после роддома.

Гости: принимать или нет?

Наконец-то все родные могут увидеть нового члена семьи! А часто торжественная встреча из роддома плавно переходит в домашнее застолье. Это приятно, спору нет. Но чаще всего – и очень утомительно, как для мамы, еще не оправившейся после родов, так и для малыша, не привыкшего к новой обстановке и суете. Хотя бывают, конечно, и исключения, когда мама не только с удовольствием принимает гостей, но даже сама легко готовит праздничный стол. Однако нередко всё, что хочется женщине после роддома – это отдохнуть и освоиться с младенцем в родных стенах.

Как же быть, чтобы не обидеть родных, жаждущих поздравить молодых родителей, и вместе с тем провести первый день дома максимально спокойно?

” На самом деле, большинство с пониманием относится к тому, что мама после роддома пока не готова принимать гостей, и не стоит бояться объявить о том, что визиты вы будете готовы принимать позднее. Но для самых близких, например, дедушек и бабушек, можно, конечно, сделать исключение – попросить их заглянуть ненадолго.

Кстати, бывает совсем не лишним и попросить их о помощи – например, купить по дороге что-то необходимое, о чем вы забыли, или помочь по дому папе, на которого обрушилась масса дел (повесить полку, вымыть посуду, порезать салат…).

Ну, а если родители категорически против посещений ребенка в первые дни – отличным вариантом может стать праздник в честь первого месяца, прожитого малышом, или крестин. К этому времени можно будет собраться с силами, освоиться в новых условиях и, не торопясь, подготовиться к «смотринам».

Мамин сон

Известно, что новорожденные дети в первый месяц большую часть времени спят, просыпаясь только для кормлений (по крайней мере, так считают педиатры). Казалось бы – в чем проблема, почему бы маме не отоспаться, восстанавливаясь после родов? На практике все несколько сложнее.
Во-первых, даже идеально спокойный младенец в первый месяц хочет есть часто и нерегулярно, в том числе и ночью – то есть о том, чтобы проспать подряд хотя бы 6 часов, подавляющее большинство родителей может в первые дни только мечтать.
Во-вторых, при малейшем отклонении в самочувствии (например, проблемах с пищеварением, неврологическими проблемами после трудных родов) младенец непременно «нарушит» идеальный режим, и вполне возможны целые часы без сна, невзирая, опять же, на время суток.

” Выход напрашивается сам собой: забыть о прежнем, «бездетном» расписании и спать при первой возможности, хотя бы совсем небольшими порциями, когда ребенок спит либо им занимается кто-то другой.

Для многих удобнее оказывается совместный с ребенком сон. Помимо всего прочего, достаточный сон очень помогает установлению лактации!

Прогулки в первые дни после выписки


Мнения специалистов насчет того, когда начинать гулять с новорожденным, сильно расходятся. В советские времена при теплой погоде рекомендовались прогулки с самых первых дней, причем продолжительные. Сейчас можно услышать и прямо противоположные советы – не выходить с малышом из дома месяц и более. Не будем в рамках данной статьи спорить о том, где же истина (скорее всего, как обычно, где-то посредине).

” Хочется лишь подчеркнуть, что прогулка в первые дни и даже недели после родов не должна вызывать у мамы утомления.

Если погода плохая, особенно зимой, нет никакой необходимости спешить гулять с ребенком в первые дни. Но если, наоборот, маме хочется подышать воздухом, показать малышу мир, а погода к этому располагает – почему бы и нет? Главное, чтобы это не превращалось в «обязательные» длинные пешие походы, для которых в первое время после родов у нее сил маловато. Кстати, гулять с малышом вполне может и папа или бабушка, давая маме дополнительную возможность отдохнуть.

Читайте также:  Как заставить ребенка учиться? Ребенок не хочет учиться

Кормление в первые дни жизни ребенка

В рамках этой статьи мы не станем подробно останавливаться на вопросах грудного вскармливания – ведь речь у нас идет лишь о первых часах и днях после роддома. Но, тем не менее, кормления – важнейшая часть жизни мамы с новорожденным, и важно постараться избежать возможных проблем.
На тему кормления грудных детей написано множество статей и сломано немало копий.

” Попробуем лишь дать несколько советов для того, чтобы облегчить жизнь мамы в первые дни дома.

  1. Кормите по требованию.
    Даже если вы сторонник строгого режима, поверьте, пока не стоит устанавливать строгие рамки: будет намного проще вместо того, чтобы успокаивать, просто попробовать покормить ребенка каждый раз, как он беспокоится, либо когда ощущается переполненность груди. Это сэкономит массу сил и нервов и вам, и ему.
  2. Не сцеживайтесь без необходимости.
    То есть – если вам не нужно отлучиться, или нет ощущения переполненности груди (во втором случае сцеживаются до облегчения, а не «досуха»). Стойкий почему-то миф, до сих пор кое-где бытующий в наших роддомах, о том, что после каждого кормления надо сцедить остатки молока, забирает уйму времени и сил у молодых мам.
  3. Не мойте грудь после каждого кормления.
    Если хотите, ополосните ее теплой водой, без мыла. Но в целом, при соблюдении гигиенических норм, вполне достаточно общего душа раз в сутки. На самом деле, это не такой уж пустяк: помнится, в советские времена женщины порой пару десятков раз за день метались в ванную – перед каждым кормлением (даже если ребенок только попробовал пососать и не захотел) и после него, по рекомендации педиатров, тщательно мыли грудь с мылом. Сейчас, к счастью, никто не требует подобной суеты.
  4. Не слишком ограничивайте себя в выборе еды. Хотя вопрос о том, нужна ли специальная диета кормящей маме, тоже относится к числу спорных, вашему организму сейчас точно необходимо полноценное питание. Так что, во всяком случае, постарайтесь питаться сбалансировано, а пить побольше (кормящей маме просто необходимо много жидкости!).

Первое купание

Скорее всего, при выписке из роддома неонатолог рекомендовал в этот же день начинать купание новорожденного. И для мам первенцев, особенно если рядом не оказывается бабушек, это порой становится настоящим испытанием!
В самом деле, возникает масса небольших практических вопросов: как установить ванночку? или предпочесть сразу большую ванну? Кипятить ли воду? Добавлять ли в нее что-то, и что именно? Какую температуру делать, и как ее отрегулировать (при отсутствии опыта это тоже получается не быстро)? Купать малыша до или после кормления? С мылом или без? Сколько времени должно длиться первое купание?

” А главное – как его держать, чтобы не уронить.

Конечно, лучше будет, если вы максимально продумаете все бытовые мелочи заранее, а еще почитаете советы опытных мам.
Однако смеем вас заверить: если что-то пойдет «не по плану», ничего непоправимого не произойдет. Ребенку не будет вреда от слишком короткого купания (например, он с непривычки раскричался). Немного более теплая или холодная вода, чем советуют педиатры, тоже не повод для паники, главное – обязательно, всегда пробуйте ее за секунду до того, как окунуть младенца!
Как удобнее держать ребенка во время купания, можно посмотреть в интернете (классическая поза – шейка младенца на локтевом сгибе левой руки мамы или папы). Очень хорошо, если поначалу маме во время купания поможет папа, а быть может, это даже станет его почетной обязанностью?

” И даже если в первый день дома купание вообще не состоялось, это совершенно не означает «двойки» вам, как родителям.

Ребенок может крепко уснуть или, наоборот, отчаянно плакать как раз тогда, когда родители, наконец, все подготовили. Им может быть не до того за новыми хлопотами, и так далее. Ничего, искупаете малыша завтра! Ведь главная задача на сегодня – мамино спокойствие.

Уход за новорожденным

Гигиенические процедуры – это то, чем, не откладывая, надо будет заняться уже в первый день после выписки из роддома.

  • После купания вам нужно будет обработать пупочную ранку. Это совсем несложно и действительно необходимо: если купание не состоялось, все равно обработайте пупочек при очередной смене подгузника.
  • Если у малыша сильно отросли ноготочки, лучше подстричь их, не откладывая, чтобы он не поцарапался.
  • Как ухаживать за носиком и глазками новорожденного, маме обычно показывают еще в роддоме. Если протереть глазки ваткой от наружного края глаз ко внутреннему совсем не трудно, то для того, чтобы ватным жгутиком очистить носик, нужен определенный навык – если есть возможность, попросите кого-то, более опытного, о «мастер-классе». Впрочем, если носик чистый и свободно дышит, оставьте его в покое!
  • Срочно добиваться стерильности, «как в роддоме», ни к чему, тем более, что ваши домашние, конечно, уже сделали влажную уборку. Достаточно соблюдать обычные гигиенические нормы.
  • А вот проветривать квартиру надо обязательно (не создавая сквозняков), как и поддерживать в ней не слишком сухой воздух – последнее особенно актуально во время отопительного сезона. Если нет увлажнителя, могут временно выручить… развешенные сушиться пеленки.

Первый день дома с младенцем – это замечательное событие! Пусть в каждой семье он пройдет как можно спокойней и радостней!

Важные советы молодым мамам об уходе за новорожденным

Когда рождается ребенок, перед молодой мамой стоит множество новых вопросов: как теперь защитить дорогого малыша, такого крохотного и уязвимого, от агрессивной внешней среды и что понадобится малышу с первого дня рождения?

В первую очередь, желательно наладить грудное вскармливание – это идеальное питание для новорожденного и хорошая защита от инфекций (крохе придут на помощь мамины антитела). Но даже если естественное кормление невозможно, это не повод для отчаяния и самобичевания. Мама может обеспечить своего малыша заботой и любовью так, что он напитается этой нежностью и будет расти крепким и здоровым ребенком.

Во-вторых, нужно подготовить средства по уходу за малышом.

Какими средствами по уходу надо запастись?

  • Маме пригодятся качественные подгузники для новорожденных, чтобы мокрые пеленки не беспокоили сон малютки. Поэтому даже в роддом лучше взять небольшую упаковку подгузников (не более 30 штук в упаковке, если не планируете там задержаться больше 3 дней).
  • Влажные салфетки для детей от 0 лет – настоящее спасение для молодых мам. Груднички часто срыгивают лишнее молочко, поэтому салфетки лучше держать под рукой. Также опытные мамы знают, что после того, как у малыша был стул (а в первые дни жизни ребенка он особенно трудно смывается), намного удобнее сначала протереть малыша влажной салфеткой, а затем хорошо помыть под проточной водой со специальным детским мылом.
  • Впитывающие пеленки небольшого размера тоже экономят мамино время и силы. Малышам полезно принимать воздушные ванны, и чтобы у мамы уходило меньше времени на стирку, а больше – на общение с долгожданным крохой, ей не обойтись без одноразовых пеленок.
  • Солевой раствор для гигиены носика и защиты малыша от вирусов и бактерий. Чистить носик грудничку нужно ежедневно – во время утренних процедуру. Это делается при помощи ватных жгутиков, пропитанных очищенной морской водой, такой как Сиалор Аква. Механическое очищение от корочек и скопившихся частиц обеспечат малышу свободное дыхание и чувство защищенности.
  • Удобная одежда на кнопочках для новорожденных не будет стеснять движений малыша, который с первых дней нуждается в комфорте. Малыша, который совсем еще не умеет ни сидеть, ни даже поворачиваться на бок, нужно быстро и уверенно одевать, чтобы он не испытывал беспокойства. Поэтому идеальным решением становятся так называемые боди или комбинезоны на кнопочках по всей длине.

В-третьих, мама должна быть готова к тому, что даже новорожденные дети болеют. Это необязательно произойдет, но вооружен – значит защищен.

Что нужно иметь в аптечке, если у вас дома малыш?

  • Перекись водорода и антисептик – ими нужно обрабатывать пупочную ранку.
  • Цифровой ушной термометр – полезное приобретение, поскольку с помощью него можно быстро и безошибочно определить температуру тела малыша.
  • Жаропонижающее средство для детей от рождения – на случай резкого повышения температуры (посоветуйтесь с педиатром заранее).
  • Сосудосуживающие капли для носа, такие как Сиалор Рино. Да, насморк может быть даже у крошечного малыша, который недавно появился нас свет. И для младенцев – это невероятное мучение, потому что у них довольно узкая полость носа, а ее ткани при воспалительном процессе сильно отекают. Малыш отказывается от груди или бутылочки со смесью, просто потому что не может при этом дышать. Но даже, когда ему все-таки удается немного пососать молочка, он часто отрывается от процесса, чтоб заглотить ртом воздух. А воздух, который попадает вместе с питанием к малышу, приводит к мучительным коликам… Как правило, крохе назначают промывания носика изотоническим раствором морской воды (Сиалор Аква) и сосудосуживающий препарат (Сиалор Рино для младенцев от 0 до 1 года) с длительным эффектом – до 12 часов.
  • Крем на основе пантенола избавит малыша от раздражений на коже, которые еще называют «пеленочным дерматитом». Это довольно распространенное явление у малышей, поэтому хороший смягчающий крем однозначно не будет лишним/

Важно ограничить контакты грудничка с посторонними людьми. Конечно, защитную маску на такого кроху не наденешь, а контактировать все равно придется: посещать ежемесячно поликлинику, принимать гостей, которым не терпится познакомиться с новым членом семьи и т.д. Выходом из положения снова может стать изотонический раствор морской воды, который увлажнит слизистую маленького носика и обеспечит профилактику респираторных заболеваний. Советуем все-таки отложить встречи с друзьями до того момента, когда ребенку исполнится 2-3 месяца. К этому времени он уже успеет привыкнуть к окружающей среде и с любопытством будет открывать для себя новые лица, запахи и звуки. Опытные родители рекомендуют встречаться с родственниками и приятелями на прогулках – свежий воздух крохе нужен каждый день, а шанс подхватить инфекцию на улице гораздо ниже, чем в помещении. От такой прогулки всем будет только радостнее. Будьте здоровы!

Имеются противопоказания, проконсультируйтесь со специалистом!

Гайдлайн для молодой мамы: караул, что делать?

Казалось бы, если женщина выносила и родила ребенка, она легко справится со всеми трудностями, которые касаются ухода за ним в первые дни и недели.

Но это справедливо только для тех семей, где малыш уже не первый или семья большая, и у близких родственников есть дети.

Если же это молодые родители, которые лишены поддержки родных и знакомых, имеющих опыт ухода за грудничками, после выписки из роддома может возникать состояние, близкое к панике.

Что делать, если малыш плачет, икает или срыгивает, как ухаживать за ним, что нужно делать и как?

Нередко молодые мамы и папы сталкиваются с трудностями, которые вполне легко преодолеть, если знать, как правильно ухаживать за крохой в первые дни и недели.

Проблема № 1: выписка из роддома

Первый вопрос, который предстоит решить молодым родителям – это выписка из роддома. Малышу нужен подгузник и удобный костюм по сезону или конверт, в котором он поедет домой.

Кроме того, стоит позаботиться об автокресле (люльке) для перевозки младенца в машине.

Держать малыша на руках в движущемся авто запрещено правилами ПДД, поэтому нужно заранее приобрести этот необходимый предмет или попросить у знакомых, друзей, чтобы маму с малышом забрали из роддома на машине, оборудованной детской люлькой.

Проблема № 2: первая ночь дома

По возвращении из роддома нужно решить, где будет спать младенец, особенно если родители еще не позаботились о покупке детской люльки или кроватки. Возможен совместный сон с мамой, кроме того, можно использовать люльку-переноску из коляски или колыбель для младенцев.

Самое главное – чтобы ребенку было удобно и безопасно.

Затем нужно позаботиться об обустройстве постоянного места для сна. Это может быть приставная кроватка к материнской кровати или отдельная детская кроватка с бортами, специальная люлька для новорожденных.

Проблема № 3: кормление

После рождения желудок малыша еще очень маленький, поэтому он не может сразу усваивать большой объем пищи. Его нужно кормить часто, совсем небольшими порциями. С детьми на естественном вскармливании всё проще, их можно прикладывать к груди по первому требованию, их питание уже готово, подогрето и имеет нужную консистенцию и состав.

Признаки голода у малыша: он причмокивает, высовывает язычок, складывает губы «хоботком» и кряхит. Если мама не улавливает его сигналов, младенец начинает хныкать.

Но если мать не понимает и этого, сильно проголодавшийся малыш начнет истошно кричать. В этот период приложить его к груди – проблема, зашедшийся в плаче младенец трудно успокаивается. Поэтому нужно внимательно следить за его поведением.

Если ребенок на искусственном питании, стоит заранее подготовить смесь, теплую воду в термосе и запас стерильных бутылочек, чтобы при первых признаках голода быстро ее приготовить и покормить кроху.

Читайте также:
Нормы развития ребенка первого года жизни

Перед ночью, чтобы не отмеривать нужное количество смеси из банки в полусне, стоит заранее насыпать сухой порошок в стерильную бутылочку, чтобы ночью осталось только добавить теплой воды из термоса и смешать продукт.

В среднем младенцы едят за сутки около 10–12 раз, получая около 50–70 мл смеси. Постепенно объем желудка и количество съедаемой смеси увеличивается, малыш переходит на 7–8 приемов пищи.

Проблема № 4: срыгивания и отрыжка

Когда ребенок сосет грудь или бутылочку, то заглатывает немного воздуха, который скапливается в желудке. Он причиняет малышу дискомфорт, особенно с учетом того, что у него еще слабые сфинктеры, которые закрывают выход из пищевода в желудок.

После еды грудничка нужно подержать «столбиком», положив его головку на свое плечо и похлопывая, поглаживая по спинке.

Так нужно походить по комнате 5–10 минут, чтобы воздух отошел. С порцией воздуха из желудка может выйти немного пищи (срыгивание) – чтобы не запачкать одежду, стоит положить себе на плечо пеленку или полотенце.

Читайте также:  Мама дома: работаем или сидим?

Если ребенок после еды сразу уснул, нужно положить его в кроватку, повернув головку вбок и подложив под щечку салфетку или пеленку. Немного молока, которое он может срыгнуть с воздухом, не испачкает одежду.

Проблема № 5: смена подгузника

Подгузники нужно менять примерно каждые 2–3 часа, или сразу после того, как малыш покакал. Длительное нахождение в мокром или грязном подгузнике грозит опрелостями и раздражением кожи.

Чтобы сменить подгузник нужно расстегнуть на нем липучки и снимать переднюю часть вытирающим движением от пупка к лобку, закатывая верхний край изделия вовнутрь. Это поможет не запачкать одежду и свернуть памперс, так, чтобы он не распространял запах.

Подмывают младенца под проточной теплой водой над раковиной или ванной. Если малыш только мочился, можно подмывать его без мыла, просто ополоснув промежность от остатков мочи и пота. Если он покакал, нужно промыть все складочки кожи детским жидким мылом без отдушек и красителей (гипоаллергенным).

Мальчиков подмывать можно как вам удобно, но если у вас девочка, подмывать ее нужно движением от лобка к попе, чтобы не занести микробы в половую щель. При этом держать малышку нужно на руке животиком вверх.

После подмывания все складки кожи и гениталии нужно просушить мягким полотенцем из хлопка или салфеткой, пеленкой. Нельзя тереть нежную кожу, можно только промокнуть ее, пройдя все складочки. Если дома тепло, нужно оставить малыша на пеленке на 5–10 минут голым, чтобы он принимал воздушные ванны. Если прохладно – быстро переодеть.

Перед тем, как надеть чистый подгузник, нужно обработать складки кожи специальным кремом, который так и называется – «крем под подгузник». Он создает защитную пленку на коже, не давая моче и стулу раздражать нежную кожу. Можно использовать тальк, но он не всем подходит.

Важно! Нельзя одновременно использовать тальк и крем. От этого в складочках образуются комки, которые поранят нежную кожу и приведут к опрелостям и красноте.

Проблема № 6: икота

В первые недели жизни малыши могут много икать. Обычно это признак незрелости пищеварительной системы и тренировка мышц диафрагмы, и икота не опасна. В некоторых случаях дети икают потому, что им холодно.

Нужно проверить температуру кожи на тыльной стороне шеи. Если она сухая и прохладная, ваш кроха замерз, закутайте его в теплую пеленку и покачайте на руках, икота пройдет.

Если кожа горячая и влажная, вы перекутали кроху, снимите пеленку или часть одежды, пусть ребенок немного «остынет». Дома можно держать его в легком костюмчике и без шапочки, ее надевают после купания, на пару часов, пока волосики ребенка мокрые, чтобы он не переохладился.

Проблема № 7: первое купание

В первый день после возвращения из роддома можно не купать ребенка, а ограничиться подмываниями и сменой подгузников, а на следующий день нужно купаться.

Малышу крайне важно поддерживать чистоту кожи. Он активно потеет, его кожа шелушится, а кожное дыхание для него не менее важно, чем легочная вентиляция.

Купают младенцев в маленькой ванночке или большой ванне, в теплой воде около 37–38 градусов.

Кипятить воду для ванны не обязательно, это пережитки прошлого, когда воду брали из рек и опасных водоемов. Обычная водопроводная питьевая вода вполне подойдет для купания. Первый раз кроху нужно помыть с детским мылом и шампунем для волосиков на протяжении 5–10 минут, затем ополоснуть чистой водой и завернуть в полотенце.

Желательно, чтобы оно было с уголком для головы. Кожу на теле нужно также промокнуть легкими движениями, надеть подгузник и теплые вещи.

Проблема № 8: ежедневные гигиенические процедуры

Каждое утро вам нужно будет не только менять подгузник, но и умывать малыша, чистить носик и ушки. Это нужно делать ежедневно. Для этого вам понадобятся ватные шарики и турунды (скатанные из ваты жгутики): шариками умывают глазки, жгутиками чистят носик и ушки.

Важно! Нельзя использовать для чистки носа и ушей ватные палочки, даже с ограничителями. Если кроха дернется, можно повредить нежную кожу или слизистые.

Умывать ребенка нужно кипяченой водой, для для этого ватный шарик, смачивают водой и промывают глазик от внутреннего уголка к внешнему, вытирающими движениями. Одним шариком протирать оба глаза нельзя, нужно взять новый. Если есть корочки, не нужно тереть их, просто проведите по глазу еще раз, убирая все отложения чистым ватным шариком.

Нос и ушки чистят ватными турундами, убирая выделения. Если есть корочки, предварительно в носик можно закапать физраствор или морскую воду по 1–2 капельки. Затем удалить слизь ватным жгутиком.

Проблема № 9: плач

Малыши часто оплачут, это их единственный способ общения с вами. Поэтому нельзя игнорировать их сигналы и дать «прокричаться». Ребенка нужно взять на руки, и если он сразу не успокоился, важно выяснить причины его недовольства. Обычно их три – хочет есть, хочет спать и неудобно, дискомфортно.

Если младенец накормлен, проверьте одежду – не давят ли резинки, не трут ли застежки. Оцените температуру кожи – малыш мог замерзнуть или перегреться (выше мы писали, как проверить).

Если малыш бодрствует более 20–30 минут, возможно, он уже устал и хочет спать. Можно приложить его к груди, покачать на руках, спеть колыбельную, чтобы помочь расслабиться и уснуть.

Иногда причиной плача становятся колики. В этом случае поносите его на руках в позиции животиком вниз, приложите голого малыша на свой теплый голый живот или грудь или сделайте массаж животика. Обычно колики начинаются после 3-й недели.

Проблема № 10: сон

Новорожденные обычно спят от кормления до кормления – каждые пару часов они просыпаются, чтобы поесть. В среднем на сон уходит до 16–18 часов или даже больше. Малыши спят практически везде и всегда. Поэтому не приучайте ребенка спать в идеальной тишине, можно заниматься своими делами, включать телевизор или радио (негромко). Иногда детям удобнее спать в прогулочной коляске или автокресле, где довольно тесно – это создает им ощущение безопасности.

Иногда, чтобы малыш спал дольше и крепче, его можно запеленать, чтобы он не будил себя движениями ручек или ножек.

Но важно пеленать ребенка так, чтобы он лишь слегка был зафиксирован пеленками. Тугое пеленание, практиковавшееся во времена наших бабушек, применять не стоит.

Где бы ни спал кроха, его нужно всегда класть только на спину и убирать из кроватки посторонние предметы. Дети до года спят без подушек и одеял. Можно укладывать малыша спать в специальном мешке или пленках, но не накрывать одеялом.

Нельзя оставлять детей одних, если они спят на кровати родителей или на диване. Малыши могут упасть, даже если они еще сами не ползают. Плачущий младенец размахивает ручками и ножками – в результате он может сдвинуться к краю кровати и даже свалиться с нее.

Дети могут сопеть или похрюкивать во сне – это связано со скоплением слизи и остатков молока в носоглотке и не опасно.

Мнение автора может не совпадать с мнением редакции

10 вещей, которые знают женщины, ставшие мамами

И вот вы стали мамой! Полезные советы в нашей статье помогут вам справиться с этой новой для вас ситуацией.

Совет 1: соберите аптечку для малыша, которая всегда будет под рукой

Многие полезные советы мамам включают в себя список тех вещей, которые нужно иметь под рукой дома постоянно. Это облегчит уход за новорожденным. Итак, что же должно быть в такой «домашней аптечке»:

детское масло для обработки складочек на коже малыша,

цинковая мазь от опрелостей,

влажные салфетки, влажные диски, стерильная вата — для возможных гигиенических процедур,

запасные пеленки (если вы их используете).

Совет 2: имейте аптечку и для себя

Многие, кто дают полезные советы для мам новорожденных, справедливо отмечают, что мамам не надо забывать и о собственном здоровье и комфорте. Потому молодой маме нужно иметь под рукой:

крем от трещин на сосках,

прокладки для тех, кто после родов (можно взять и обычные, но с максимальной впитываемостью),

послеродовой бандаж для быстрого восстановления мышц живота,

накладки на грудь для кормления.

Кроме того, в детской или рядом с кроваткой / пеленальным столиком всегда следует иметь запасную одежду — на случай, если малыш срыгнет, или произойдет какой-то казус во время переодевания малыша в чистое.

Совет 3: научитесь помогать малышу при коликах и дефекации

Когда встает вопрос про уход за новорожденным — советы мам, которые уже имеют опыт в этой области, часто отражают те проблемы, помимо питания, которые малыш не может еще решить сам, без помощи мамы. В частности, новорожденный не всегда может сам опорожнить кишечник. Это состояние будет доставлять ему дискомфорт, и ребенок будет плакать. И тут ему на помощь должна прийти мама (или папа). Легкий массаж (круговыми движениями) животика поможет малышу справиться с этой проблемой.

Если же ребенок мучается от коликов, нужно переложить его на животик и сделать легкий массаж «сбоку». Часто новорожденный мучается от коликов сразу после еды — чтобы этого избежать, рекомендуется после приема пищи некоторое время (15-20 минут) носить ребенка «столбиком». Если же колики не проходят, можно приложить к животику теплую грелку, сочетая с аккуратным массажем.

Совет 4: правильно организуйте сон новорожденного

Полезные советы молодым мамам включают обычно, помимо прочего, и рекомендации касательно того, как создать идеальные условия для сна новорожденного. Итак:

помещение, в котором будет спать малыш, должно быть хорошо проветрено. Но заранее. всегда включают в себя не оставлять новорожденного на сквозняке, и это абсолютно справедливо,

малыш должен быть достаточно утеплен. Новорожденные лучше засыпают, если у них есть возможность уткнуть носик во что-нибудь мягкое и теплое, например, в подушку,

если малыш уснул у вас на руках, не надо перекладывать его в кроватку немедленно. Фаза быстрого на у младенцев наступает только через 20-30 минут после засыпания, а значит, в этот период времени они легко проснутся.

Совет 5: как гулять с новорожденным

Что касается взаимодействия мама-малыш — советы про прогулку могут быть в интернете весьма различны. Остановимся на ключевых моментах.

Прогулки с новорожденным взаимосвязаны прежде всего с тем, что малыш должен адаптироваться к новому пространству — к коляске. Все советы мамам новорожденных говорят о том, что лучше всего приучить малыша к коляске заранее. Пусть он поспит в ней дома несколько раз, чтобы привыкнуть.

Первая прогулка должна быть совсем короткой: 15-20 минут. Если речь идет о холодном зимнем времени, тогда можно «потренировать» малыша сначала на балконе, чтобы он привык к холодным температурам. В среднем в течение первых 30-40 дней жизни малыши привыкают к прогулкам и тем новым ощущениям, которые они испытывают.

Каждый день можно прибавлять 5-10 минут к прогулке, постепенно увеличивая ее до 2-2,5 часов. Помните, что ходьба полезна и вам. Прогулка по 2 часа 2 раза в день будет способствовать, помимо пользы малышу, и улучшению фигуры мамы после родов.

Совет 6: что делать, если появились опрелости

Опрелости — неприятность, с которой сталкиваются почти все молодые мамы. Когда кожа малыша долго соприкасается с влагой (например, ночью не всегда есть возможность менять подгузник часто), на ней возникают раздражение и красные «корочки». Эта кожа, которая раздражена, нуждается в постоянном уходе и увлажнении. Поэтому не нужно подмывать малыша с мылом, которое сушит кожу. Нужно подмывать малыша просто водой, а затем обрабатывать опрелости заживляющим кремом (о том, какой крем выбрать, необходимо проконсультироваться с наблюдающим ребенка педиатром). И обязательно устраивайте малышу воздушные ванны: то время, когда он находится без памперса и/или пеленки. Чтобы кожа дышала.

Совет 7: как стричь ногти малышу

Здесь полезные советы для мам о детках просты: легче всего стричь ногти малышу, пока он спит. Купите специальные детские ножницы: у них закругленные концы, таким образом снижается риск поранить малыша во время это процедуры.

Совет 8: соблюдайте режим, но не впадайте в крайности

Конечно, режим для полезен маленькому ребенку. Он не только обеспечивает нормальное функционирование маленького организма, но и приучает малыша к внутреннему распорядку, что делает его жизнь спокойней. Поэтому кормления, укладывания спать, прием ванны (об этом см. ниже) и другие процедуры полезно проводить по графику, чтобы у малыша выработались «внутренние часы». Но если вдруг ваш малыш захотел спать пораньше, или есть, не надо ему отказывать. Расстройство вредно скажется на психике, в то время как отклонение от графика на незначительное время не скажется на распорядке дня в целом.

Совет 9: как купать новорожденного

На 5-10 день у новорожденного отпадает корочка на пупочной ранке, и если до этого времени рекомендуется только обтирать его влажной губкой, то после можно потихоньку приступать к полноценным водным процедурам. Советы мамам — первые месяцы жизни малыша лучше пользоваться специальной ванночкой, так будет легче управлять с ребенком. Устойчивая пластиковая ванночка с широким основанием и съемным или надувным гамаком обеспечит комфорт и малышу, и маме при его купании. При этом небольшой размер ванночки не даст малышу соскользнуть в воду.

Температура воды в ванночке должна быть не слишком высокой. Лучше начинать с температуры тела человека, то есть с 36-37 градусов, постепенно ее повышая. Но можно приучить малыша принимать ванну и в прохладной (температуре тела) воде, это будет способствовать дальнейшему закаливанию молодого организма.

Использовать можно только детский гель для душа.

Совет 10: как молодой маме организовать свою жизнь

Конечно, рождение ребенка — это радостный и счастливый момент для семьи. Но в то же время это — и большой стресс, прежде всего для молодой мамы. Ведь помимо ухода за младенцем, зачастую она должна успевать присматривать и за остальным домом.

Самый главный совет здесь, который можно дать: не стремитесь сделать всё и сразу! Это невозможно. Лучше разделить задачу по, например, уборке даже одной комнаты, на несколько этапов за день. Это позволит сэкономить силы и успеть тоже отдохнуть, пока малыш будет спать. Ведь нет никакой гарантии, что новорожденный даст вам поспать ночью.

Не стесняйтесь просить супруга о помощи. Он должен в меру сил вам помогать, например, вставать ночью для кормления из бутылочки (если предварительно сделать отцеживание). Походы в магазин за памперсами и пр. также можно возложить на супруга, который ведь теперь — счастливый отец.

Грамотное и разумное распределение графика жизни с новорожденным позволит молодой маме оставаться довольной и счастливой, а ведь это так важно для сохранения семейной гармонии.

Мы надеемся, что наша статья, содержащая полезные советы молодым мамам, поможет вам и новорожденному чувствовать себя максимально удобно и комфортно, и решать все вопросы к взаимному удовольствию.

Ссылка на основную публикацию