Прогулки с новорожденным ребенком, на улице, на балконе, в слинге

Первые прогулки с новорожденным

Многие мамочки, только что вернувшись из роддома, стремятся тут же выйти с новорожденным на улицу. Им кажется, что крохе срочно нужен свежий воздух, что ему не хватает витамина D, кислорода, что если они сейчас же не начнут гулять, то с ребенком будет что-то не то.

Не спешите! Несомненно, прогулки полезны для здоровья, тонуса, настроения. Но лишь при определенных условиях. Необходимо так много всего учесть: погоду, состояние младенца, время года, да и собственно готовность к первым прогулкам. Давайте подробнее рассмотрим, что нужно делать родителям, что учесть, чтобы гуляние с малышом превратилось в приятное времяпрепровождение.

Когда выходят гулять в первый раз

Многие педиатры по сей день утверждают, что первый месяц-полтора выводить кроху на улицу нецелесообразно. То есть ему хватает того пространства, в котором он пребывает (речь идет о квартире, доме). Более того, ему это еще осваивать и осваивать. А свежий воздух всегда можно получить, открыв окно или балкон (если только они не выходят на оживленную дорогу).

Но далеко не все мамочки прислушиваются к таким советам. Первая прогулка с новорожденным через неделю после его рождения уже никого не удивляет.

Однако все же желательно следовать определенному правилу, чтобы не навредить крохе: в первый раз следует выйти с малышом не более, чем на 10─15 минут в холодное время и на полчаса летом, постепенно увеличивая время прогулки. Продолжительность прогулки родители определяют в зависимости от погодных условий, от температуры, влажности, силы ветра.

И еще очень важно:

  • Если температура на улице холоднее -15°С, первую прогулку стоит отложить, пока не потеплеет. До -15°С гуляем около 15 минут.
  • Если на улице выше +15°С, то погулять можно подольше — до 40 минут.

Выходить на прогулку лучше после кормления, когда малыш сыт и спокоен. После обеда ребенок с удовольствием поспит на свежем воздухе, подышит, насытится кислородом и полезной влажностью воздуха.

Первый раз целесообразно выйти без коляски, держа малыша на ручках или в слинге. В объятиях мамы ему будет спокойнее и привычнее.

Если малыш здоров, не голоден, в чистых сухих пеленках, а погода не слишком холодная и не чересчур жаркая, пусть большую часть дня он проводит на свежем воздухе.

Идеальное время прогулки ─ утром до 11 часов и вечером после 16 часов, когда ультрафиолетовые лучи способствуют образованию витамина D, а инфракрасные не могут навредить. Ночью такого маленького на улицу вывозить пока не стоит.

Как подготовиться к прогулке

Чтобы первые прогулки с новорожденным приносили маме и малышу положительные эмоции, требуется основательная подготовка. Внимательная мама учитывает все: что взять с собой, как одеть малыша, как повезти. Прежде, чем начать сборы, хорошо покормите кроху и подержите вертикально, чтобы животик не заболел на улице.

Как одеть

Найдите для прогулок такие одежки, которые быстро и легко застегиваются─расстегиваются, чтобы подготовка и раздевание не занимали много времени. Обычно мама одевается сама, потом надевает на малыша все одежки, в последнюю очередь ─ чепчик и шапочку.

Вот 2 правила, которые помогут вам правильно одеть малыша:

  1. Если держите ребеночка на ручках или в слинге, одевайте его, как себя, в зависимости от времени года и погоды.
  2. Если гуляете с коляской, одевайте, как себя, но на один слой теплее. Особенно важно утеплить ребенка в холодное время года.

Когда укладываете малыша в коляску летом, положите легкое покрывальце или махровое полотенце. Для холодного времени приобретите теплое одеяло или теплый конверт.

Жарким летним днем оденьте кроху в боди или футболочку, носочки, чепчик. Не допускайте перегрева ребенка, следите, чтобы не вспотел.

В холодный зимний день первый слой ─ слипик, комбинезончик, носочки. Дальше все зависит от теплоты верхней одежды. Для холодной зимы подойдет меховой конверт из натурального меха, в котором малышу будет комфортно даже в -15°. Под меховой конверт много вещей одевать не стоит. Если конверт не теплый, а утепленный, наденьте теплую кофточку и штанишки. Не забудьте чепчик и шапочку. Хорошо согревает в холод специальное термобелье.

В межсезонье, когда погода неустойчивая, одевайте малыша в соответствии с показаниями термометра и силы ветра. В это время кроху можно одеть чуть теплее, чем себя. Если уснет, накройте тонким одеялком.

Когда вернетесь с прогулки, осмотрите ребенка. Если вы одели малыша слишком тепло, он будет покрасневшим и потным. В следующий раз не кутайте ребенка. Если после прогулки ножки холодные, одевайте потеплее.

Что взять с собой

Если вы выходите в первый раз, не собираетесь уходить далеко и рассчитываете пробыть вне дома около 10 минут, возьмите салфетки или платочки.

Если отправляетесь в далекое путешествие, не забудьте подгузники и влажные салфетки, чтобы в случае форс-мажора вытереть попу. Некоторым мамочкам очень нравятся “непромокашки” ─ многоразовые подгузники. Не протекают, стираются в машине, подходят для зимы и лета.

Приготовьте соску, водичку или смесь в бутылочке с соской. Если кормите грудью, вам не страшно проголодаться. Опытные мамочки знают, как спокойно и без лишних глаз покормить малыша. А если ребенок на искусственном вскармливании, приготовьте сухую смесь в бутылочке и горячую воду в термосе, чтобы разбавить и покормить кроху. Можно взять с собой уже разбавленную смесь, но помните, что хранить ее можно не больше часа.

Что купить заранее

В первую очередь купите коляску. Причем независимо от времени года для новорожденного купите коляску-люльку, чтобы малыш в ней лежал. Люльку снимите потом или купите сидячую коляску попозже, когда подрастет. Выбирая транспорт для маленького человечка, померяйте двери квартиры и двери лифта, чтобы коляска легко проходила в них.

Если хотите, чтобы малютку никто не увидел, устройте в коляске тюлевую занавесочку или купите коляску со шторкой. Продаются коляски с защитными рамочками от ветра и снега. Хорошая покупка ─ тент для защиты от солнца и ветра или москитная сетка от насекомых. А в дождливую погоду прикрепите дождевик.

Необходимость прогулок

О пользе свежего воздуха и необходимости бывать на улице сказано и написано немало. Считается, что взрослый человек должен 5-6 часов проводить на воздухе. Существует мнение, что это относится и к грудничкам. У родителей не всегда получается так много времени уделить прогулкам, поэтому даже сон на балконе в какой-то мере компенсирует время прогулки. При условии, что балкон закрыт хотя бы сеткой от случайного мусора.

Доктор неанатолог-педиатр Никитин С. А. считает, что в помещениях воздух пересушен и без свежего воздуха детишки болеют ОРЗ, а то и бронхитами. Уровень влажности сказывается на самочувствии, особенно чувствительны к сухости новорожденные. У них быстро пересыхают слизистые, организм начинает вырабатывать слизь, чтобы смачивать поверхности. По мнению доктора, почти все детские болезни лечатся свежим воздухом и водными процедурами. Он считает, что новорожденных детишек нужно как можно дольше купать и вывозить на улицу гулять на большее количество времени.

А детский врач Комаровский Е. О. напоминает, что в любом жилище множество пыли и болезнетворных бактерий. Выход на воздух – это возможность очистить легкие, улучшить работу слизистых. Доктор считает, что к концу первого месяца ребенок может проводить на улице весь день.

Маленький кроха с первой прогулки получает насыщение кислородом, отличный сон, отменный аппетит. Укрепляется иммунитет, повышается тонус, активизируется работа всех органов и систем, запускается умение адаптироваться к окружающей среде.

Хорошо, если у вас есть возможность погулять с малышом вдоль реки или моря, где естественным образом ускоряется обмен веществ, улучшается состав крови. Особенно полезно гулять у воды на рассвете.

Городские жители обычно выходят на прогулки в скверы или парки. Но если есть возможность отправиться в лес, подышать фитонцидным воздухом листвы, ─ это большая помощь развитию и самочувствию малыша.

В любом случае старайтесь не возить и не носить кроху вдаль автострад и автостоянок. Найдите хотя бы пару деревьев, которые дадут тень и кислород.
Первая прогулка

Отправляясь на первую прогулку с новорожденным ребенком, тщательно подготовьтесь и настройтесь на получение положительных эмоций. Если малыш не спит, ласково поговорите с ним, подержите рукой, пусть он чувствует вас рядом. Вскоре кроха спокойно уснет, и вы сможете прогуляться с коляской по своим делам или оставить его одного в безопасном месте, например, на балконе или во дворе частного дома. Постепенно вы и малыш научитесь проводить время на свежем воздухе и будете получать от этого только положительный заряд и хорошее настроение.

Первая прогулка: когда можно начинать гулять с новорожденным ребенком?

Молодые мамочки, вернувшись из роддома, сразу же сталкиваются с множеством вопросов, самый частый из которых – когда следует выходить на первую прогулку с новорожденным. Особую тревогу испытывают родители, чьи малыши рождены зимой. Они боятся, что дети могут простудиться и заболеть. Когда можно устроить ребенку первую в его жизни прогулку? Каких правил следует придерживаться в разные времена года?

Малышу, впрочем, как и его маме, крайне важен свежий воздух. Регулярные прогулки повышают аппетит, улучшают кровообращение, сон новорожденного становится глубоким и спокойным. Перепады температур на улице и дома способствуют закаливанию детского организма. Солнечный свет помогает вырабатывать витамин D, препятствующий возникновению у малышей рахита.

Первая прогулка

Хотя некоторые мамы «выходят в свет» с крохой уже на следующее утро после выписки, педиатры-неонатологи рекомендуют устраивать прогулки на свежем воздухе только со второй недели жизни новорожденного, дав ему время на адаптацию к новым условиям. Начинать следует с 15-минутного моциона, каждый день прибавляя по десять минут и доводя общую длительность нахождения вне дома до двух-трех часов в сутки. Продолжительность прогулок в осенне-зимний период, как правило, меньше, чем в теплое время года.

Способность к собственной терморегуляции у детей развивается постепенно, поэтому необходимо одевать их правильно, чтобы избежать двух крайностей: переохлаждения и перегрева. Соблюдайте «золотой» принцип: малыш должен быть одет по сезону, но немного теплее, чем мама – плюс еще один слой одежды ( Читаем статью по теме: Как одеть новорожденного на прогулку (лето, осень, зима) – https://razvitie-krohi.ru/veshhi-dlya-malyisha/kak-odet-novorozhdennogo-na-progulku-letom-osenyu-zimoy.html).

Чтобы первая прогулка стала настоящим удовольствием для малыша и мамы, нужно учитывать погодные условия, самочувствие крохи, а также время года.

Гуляем летом

Многие родители ошибочно считают, что в летние месяцы гулять с ребенком можно сразу после его выписки, не ограничивая время нахождения на улице. Однако жарким летом, особенно в середине дня, имеется риск получения малышом теплового удара из-за перегрева организма. Не забывайте, что у детей до трех месяцев еще недостаточно зрелая система теплообмена. Поэтому к летним прогулкам следует относиться серьезно и соблюдать основные правила:

  • Подбирайте одежду из натуральных материалов, чтобы она не раздражала нежную кожу новорожденного. Избегайте покупать матрасы для колясок из синтетической ткани.
  • Если температура достигает 30 градусов, время прогулок нужно перенести на утреннее и вечернее время, чтобы летний зной не мешал ребенку.
  • Берегите кожу малыша от прямых солнечных лучей. Надевайте на его голову чепец, чтобы избежать солнечного удара.
  • Гуляйте несколько раз в день, ориентируясь на график кормления малыша. Длительные прогулки не очень удобны, ведь ребенка нужно еще переодевать, да и у вас найдутся другие заботы и хлопоты.
  • Возьмите на улицу бутылочку кипяченой воды или соску. Если ребенок проснется и заплачет, его можно будет ненадолго отвлечь.

Гуляем осенью и весной

В межсезонье погода часто бывает переменчивой: яркое солнце быстро сменяется проливными дождями. В осенне-весенний период ребенок легко может простудиться. Чтобы предотвратить насморк и кашель, педиатры советуют придерживаться простых правил:

  • Не гуляйте в дождливую погоду. Специальные дождевики создают внутри детской коляски своеобразный эффект парника, негативно влияя на здоровье малыша. Дождевик удобен, если нужно добежать до дома во время внезапно начавшегося ливня.
  • Даже если на улице яркое солнце, не торопитесь раздевать ребенка, чтобы избежать переохлаждения и простуды. Используйте специальные демисезонные комбинезоны, они хорошо сохраняют тепло, разрешая коже дышать.
  • Если на улице сухая, солнечная погода, первую прогулку можно продлить до 15 минут. Доводите постепенно продолжительность утреннего и вечернего променада до полутора часов.

Гуляем с ребенком зимой

Наибольшие сомнения в плане прогулок с маленькими детьми вызывает именно холодное время года. Из-за сильных морозов и пронизывающего ветра ребенок может надолго оставаться без свежего холодного воздуха. Но гулять все равно нужно, главное, следует соблюдать элементарные правила детской безопасности:

  • Зимой лучше организовать первый выход ребенка на улицу на 14-е сутки после его рождения. Если погода позволяет (-5 градусов мороза), то нужно гулять 15 минут. Если же температура опустилась до 15 градусов, то уменьшите время первой прогулки до 10 минут.
  • Нельзя выходить во двор с новорожденным в сильный мороз или пронизывающий ветер. Как бы тепло вы не укутали малыша, нос и щеки у него могут замерзнуть. Замените выход на улицу проветриванием детской или «прогулкой» на балконе.
  • Общая продолжительность зимней прогулки не должна превышать полутора часов. Выходите на улицу два раза в сутки.
  • Особое внимание обращайте на одежду малыша. Приобретите комбинезон-трансформер. Он не только сохранит тепло, но и позволит почти мгновенно переодеть кроху, не потревожив его чуткий сон.

Общие рекомендации

  1. Приобретите специальную коляску для своего новорожденного: она обязана быть на колесах с амортизаторами, с плоским дном, с матрасом из натуральных материалов (как выбрать коляску).
  2. Сначала нужно одеваться и собираться на прогулку маме, а только потом – экипировать малыша, чтобы он не перегрелся и не вспотел, ожидая, пока вы будете готовы.
  3. Выходите на прогулку в промежутках между приемами пищи ребенком. Это продлит время совместных походов и не позволит малышу замерзнуть, а также улучшит его сон.
  4. Выбирайте для прогулки спокойные места вдали от дорог и скоплений автомобилей. Самыми подходящими местами являются сквер, парковые зоны или детская площадка.
  5. Не забудьте положить в «походную» сумку пару пустышек. Ведь если кроха будет долго кричать на холодном воздухе, то может заболеть ангиной.
  6. Если на улице неважная погода, не лишайте детей возможность подышать свежим воздухом. Обычную прогулку можно заменить сном на застекленном балконе или лоджии. Конечно, следует позаботиться о безопасном сне малыша. Оградите его от сквозняков, следите, чтобы с соседних балконов ничего на него не упало.
Читайте также:  Как развить речь у ребенка, упражнения, игры и советы

Когда нельзя гулять с новорожденным

Несмотря на всю пользу прогулок на свежем воздухе, иногда они могут принести и вред малышу. Если он заболел, у него поднялась высокая температура, оставайтесь дома при любой погоде, постоянно проветривая детскую комнату. Кстати, вопрос о первом выходе из дома с болезненным или недоношенным малышом следует решать только с вашим педиатром.

Избегайте прогулок при неблагоприятных погодных условиях: слишком жаркая (выше +30) или морозная (ниже -15) погода, дождь или резкий холодный ветер принесут больше негатива, чем пользы.

Свежий воздух жизненно необходим новорожденному малышу и его маме. Регулярные прогулки укрепят детский организм, а также улучшат ваше настроение и дадут вам необходимую двигательную нагрузку, что поможет быстрее прийти в нужную форму после родов.

Видео: Как долго и при каких условиях нужно гулять с новорождённым?



Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал, страницу в Facebook, или группу ВКонтакте.

Мы в Яндекс.Дзен – присоединяйтесь!

Первые дни с новорожденным: как носить ребенка в слинге и зачем лежать с ним рядом

Как гулять с новорожденным? Когда делать домашние дела?

Очень часто первые недели жизни малыша называют четвертым триместром беременности, когда кроху тоже нужно вынашивать, но уже на руках. Жизнь у мамы на руках — одна из важнейших потребностей только что родившегося человечка, поскольку он ощущает ее и себя единым целым. Новорожденные детки — маленькие мудрецы, они точно знают, чтo им нужно (постоянно чувствовать тепло мамы, прижиматься к ее телу, слушая знакомый стук сердца, знакомиться с миром не через зарешеченный бортик кроватки, а с высоты маминого роста). И подсказывают это своим родителям

Очень может статься, что ваш малыш не захочет лежать в кроватке, а будет требовать, чтобы все время быть с вами — кожа к коже, щека к щеке. Идите навстречу его маленьким желаниям. Носите свое сокровище «на себе» (на руках, а лучше — в слинге) не менее 5 часов в день. Это невероятно важно — и для гармоничного развития ребенка, и для обильной лактации, и для ощущения себя как матери. Носите его «просто так», а не тогда, когда он кричит и требует. Так вы дадите ему понять, что не нужно плакать, чтобы «получить маму».

Слинг удобен тем, что не только обеспечивает постоянный телесный контакт мамы и малыша, который так необходим им обоим, но и дает маме свободу (свободные руки, возможность заниматься домашними делами, работать на компьютере, читать-писать-вышивать, ходить по магазинам, в гости, в музей).

Важно! Носить ребенка в слинге нужно только лицом к маме. Положение «лицом к миру» может нарушить его развитие (неправильная поза, слишком много впечатлений и пр.).

Идеальный вариант — если в вашем окружении окажется увлеченная слингомама. Она даст вам на пробу свои слинги и расскажет, как ими пользоваться. Если же такой знакомой нет, можно найти слингоконсультанта через сайт или получить консультацию в магазине, торгующем приспособлениями для ношения малышей.

Как правильно носить ребенка в слинге с кольцами

Поскольку слинг с кольцами считается самым удобным для ношения новорожденного, пару слов о том, как расположить в нем малыша.

Шаг 1. Приготовьте слинг: проденьте «хвост» в кольца.

Шаг 2. Просуньте в тканевое кольцо слинга голову и руку, противоположную тому плечу, у которого будут кольца (то есть если, например, кольца будут у левого плеча, просуньте голову и правую руку). Мягкую «гармошку» разместите на плече.

Шаг 3. Теперь возьмите ребенка вертикально, одной рукой прижмите к тому плечу, которое БЕЗ колец, второй — натяните полотнище слинга малышу на спинку — до самой головки.

Шаг 4. Расправьте ткань у ножек малыша: нижний бортик слинга должен оказаться под коленками. Кстати, ножки должны быть широко разведены в бедрах (иначе малыш будет выпадать), не спрятаны в слинг, а наоборот, выглядывать из него.

Шаг 5. Потяните за «хвост» слинга, чтобы плотнее прижать ребенка к себе (верхний край ткани доходит ему до шейки). Слинг должен равномерно прижимать его тельце к вашему. Можно уложить малыша в слинге и горизонтально (чтобы он поспал или покушал): возможно положение «головой от колец» и «головой к кольцам».

Важно не стараться запихнуть в слинг всего ребенка: его ножки могут выглядывать из-под ткани. Если потуже затянуть «хвост» и подтянуть внутренний бортик (он должен «смотреть вверх»), спящего малыша можно будет уже не поддерживать рукой. Для комфортного пребывания он должен находиться выше уровня вашей талии.

Подросшего ребенка (старше 4 месяцев) удобно носить на боку. Верхний край слинга в этом случае должен быть не ниже детских лопаточек, а ножки — широко разведены и обхватывать маму.

Зачем маме новорожденного лежать и спать днем

Если же малыш не требует, чтобы его носили «на маме», а тихонечко отсыпается, лучше всего в таком случае положить его на родительскую кровать и лежать-лежать-лежать рядом с ним (запасшись подгузниками, салфетками, пеленками, водой и простой едой — крекерами, сыром, отварным яйцом, йогуртами, фруктами).

В нашем обществе считается, что спать и отдыхать днем не положено (вроде как это даже неприлично). Днем надо дела делать, а не бездельничать! Но в вашей ситуации самое мудрое будет не оглядываться на эти социальные стереотипы и, повторюсь, лежать-лежать-лежать рядом с ребенком. Потому что вам самим очень нужно:

  • восстановиться после родов (а горизонтальное положение способствует этому как никакое другое);
  • выспаться и набраться сил (чем меньше нагрузок и больше сна, тем быстрее обретается нормальное самочувствие и настроение);
  • наладить лактацию и взаимопонимание с малышом (научиться понимать его знаки и сигналы, развить в себе материнскую интуицию, чувство тесной связи с ребенком — по-настоящему ощутить себя мамой).

Все эти важнейшие задачи можно решить, просто «возлежа» рядом с ребенком, окликаясь на малейшие проявления беспокойства и успевая приложить его к груди раньше, чем он заплачет.

Когда делать домашние дела?

А уборка, готовка и прогулки подождут. «Гулять» первое время малыш может и на балконе. Еду готовят и приносят любящие родственники (и не надо стесняться их об этом просить, пусть их любовь проявится в реальной помощи). Если же совсем нет никакой помощи извне, быстренько приготовить мужу незамысловатый, но вкусный ужин можно и с малышом в слинге. Или без малыша, если он спит.

Перегружать себя домашним хозяйством вообще не стоит — сейчас все ваше время принадлежит вам самим и ему, главному сокровищу мира. Ну а по вечерам — не менее ценному и любимому мужу.

Конечно, после рождения второго ребенка замечательная рекомендация «поначалу лежать-лежать-лежать рядом с ним», восстанавливаясь после родов и налаживая лактацию, трудно реализуема: первенцу ведь тоже нужны и участие, и тактильный контакт, и вкусная еда. Однако и в этом случае многими вещами можно заниматься лежа (читать ребенку книжку, проверять уроки, петь песенки, во что-нибудь играть). Со вторым малышом тем более пригодится слинг — отвести старшего в детский сад, в школу, в бассейн, на кружок. Наконец, просто погулять или приготовить поесть.

Как гулять с бодрствующим малышом

Прогулки на улице нужны не только ребенку — маме они нужны не меньше. Это тоже отдых, способствующий скорейшему восстановлению сил, возможность развеяться плюс какие-никакие физические нагрузки.

Есть такая гениальная идея — гулять с бодрствующим малышом в слинге (или эргономичном рюкзачке). Это вполне реализуемо с весны до глубокой осени (зимой тяжеловато, но можно попробовать) и невероятно удобно: пока малютка дома спит, можно побыть одной, тоже поспать или заняться собой, какими-то важными делами (и не тратить драгоценное время детского сна на тягание коляски, а потом и на мытье колес).

Но как только малыш проснулся — покормите его, поменяйте подгузник, оденьтесь и на улицу. Гуляйте до тех пор, пока он снова не захочет спать (а покушать он может и незаметно в слинге). Можно сходить в магазин, «по делам», можно посмотреть на облачка/цветочки/машинки, покормить птичек, покататься на качелях, встретиться с подругами — в общем, активно, весело и с пользой провести время, не чувствуя себя при этом «запертой в четырех стенах».

Первые прогулки возможны начиная с 7—10-дневного возраста (при температуре не ниже —10 ˚С) — сначала на 20–30 минут, потом дольше. Летом вообще при желании можно все время находиться на улице (но не под прямыми солнечными лучами), «голопопить», принимать воздушные ванны. Зимой — хотя бы час-полтора в день.

Как одеть ребенка на прогулку?

В холодную погоду одевайте так, как себя, плюс еще один слой. В жару — так, как себя, минус один слой, поскольку детки перегреваются быстрее, чем взрослые. Одежда для прогулок в коляске: комбинезон с капюшоном + тонкая трикотажная шапочка + меховой конверт (зима); легкий хлопковый конверт/комбинезончик/спальный мешок (лето).

Определить, не замерз ли малыш, лучше — по спинке у основания шеи: холодная — замерз, теплая — все в порядке. Чтобы проверить, не жарко ли ему, снова пощупайте шею. Если потная — долой один слой. Защищайте кожу малыша: летом наносите солнцезащитный крем, осенью и зимой — крем от непогоды.

По медицинским вопросам обязательно предварительно проконсультируйтесь с врачом

Прогулка на балконе с новорожденным

Прогулки на свежем воздухе играют важную роль в жизни новорожденного малыша и его мамы. Гуляя на улице, малыш знакомится с окружающим миром, а свежий воздух оказывает благоприятное влияние на его эмоциональное состояние, повышает аппетит и нормализует сон.

Однако иногда случается так, что в силу различных причин и обстоятельств (плохой погоды, состояния здоровья мамы и грудного ребенка) гулять на улице нет возможности. В таком случае отличной альтернативой походу на улицу станет прогулка на балконе.

Прогулка на балконе с новорожденным: советы мамам

Вопреки бытующему мнению о том, что ничто не может заменить прогулку на свежем воздухе, современные педиатры настаивают, что пребывание малыша на балконе также может быть полезным для новорожденного ребенка. Особенно актуально данное решение тогда, когда на улице слякоть, поднялся порывистый ветер или идет сильный дождь. Кроме того, в то время как младенец сладко спит в коляске на балконе, мама может заняться домашними делами, уделить внимание мужу и старшим детям, отдохнуть и почитать любимую книгу.

С другой стороны, только во время полноценной прогулки на свежем воздухе мама может сполна насладиться общением с ребенком, ощутить радость материнства, отдохнуть от домашней суеты, пообщаться с подругами и соседями.

Всем родителям, которые решились на прогулку на балконе с грудничком, педиатры рекомендуют:

  • контролировать длительность прогулки: как и на улице, так и на балконе, гулять с грудничком необходимо от 5-10 минут до 1-2 часов (все зависит от возраста ребенка и его адаптации к погодным условиям);
  • регулярно проверять состояние грудничка, чтобы не допустить переохлаждения или перегрева малыша;
  • обеспечить полную безопасность новорожденному, убедившись, что в коляску не залетят насекомые с улицы или какие-либо предметы с крыши или верхних этажей;
  • использовать радионяню, чтобы услышать плач малыша, когда он проснется.
  • перед прогулкой кормить новорожденного.

Такой вид гуляния будет полезным для ребенка только в том случае, если балкон:

  • не застеклен или его окна полностью открыты;
  • не выходит на шумную и пыльную улицу или трассу;
  • чистый и не захламленный старыми вещами.

Как подготовить новорожденного к прогулке на балконе: гардероб малышей

К прогулке на балконе, впрочем, как и к выходу на улицу, необходимо тщательно подготовиться. Прежде всего, стоит позаботиться о том, чтобы правильно одеть грудничка.

Несмотря на то, что гардероб ребенка зависит от погодных условий и времени года, в нем обязательно должны быть следующие вещи.

Зимний конверт

Зимний конверт для прогулок для новорожденных пригодится поздней осенью и зимой. Чтобы не допустить переохлаждения ребенка и предотвратить возникновение у него аллергических реакций, необходимо выбирать зимние конверты из овчины или с гипоаллергенным натуральным или качественным искусственным наполнителем.

Конверт летний для прогулки новорожденных

Если ребенок родился в теплое время года, то во время гуляний его можно завернуть в летний конверт. Наша статья «Как одевать новорожденного летом» поможет вам составить правильный детский гардероб.

Одеяло

Хорошей альтернативой зимнему конверту может стать теплое одеяло. Одеяло для новорожденных для прогулок должно быть с качественным наполнителем (антиаллергенное волокно, вискоза, бамбук), важной характеристикой которого является способность пропускать воздух и впитывать влагу. Молодым мамам будет полезна статья «Как пеленать малыша в одеяло на прогулку».

Завернутый в такое одеяло, малыш не будет потеть во время сна и не замерзнет даже в морозные дни. При умеренной температуре воздуха (+5 +10ºС) новорожденного можно запеленать в демисезонное одеяло.

Спальный мешок

Чтобы не пеленать ребенка в громоздкое одеяло или пеленки, можно использовать спальный мешок для прогулок для новорожденных. В теплом спальном мешке кроха будет чувствовать себя очень комфортно и не замерзнет даже в холодное время года. Также прочитайте о том, как одевать новорожденного на прогулку зимой.

Читайте также:  Режим кормления. Проблемы, связанные с кормлением

Активно двигая ручками и ножками, грудничок может легко скинуть одеяло, а вот из спального мешка младенец не сможет самостоятельно выбраться. Поэтому его сон будет спокойным и безопасным.

Полезное видео

Прогулки на балконе с новорожденным при грамотном подходе и правильном выборе одежды для малыша могут стать прекрасным решением в дождливую и ветреную погоду. А для тех, кто предпочитает подышать свежим воздухом и насладиться общением с малышом, предлагаем прочитать нашу статью и узнать как организовать первую прогулку с крохой, подобрать правильное время и одежду для грудничка.

О том, в каких случаях лучше всего отложить выход на улицу и погулять с ребенком на балконе, детально расскажет доктор Комаровский.

можно ли использовать балкон вместо прогулки с маленьким ребенком?

извините, если вопрос покажется вам глупым, но он мучает меня уже долгое время 🙂 через 2 месяца должен родиться ребенок. Как я понимаю, цель прогулки с грудничком, который лежит в коляске и спит, чтобы он “подышал свежим воздухом”. На балконе точно такой же свежий воздух, если открыть все окна, значит, можно вывезти коляску на балкон, разницы же все равно не будет? причина – не хочу гулять, не люблю такие бессмысленные прогулки в одиночестве. Хотя бы до момента, пока ходить не начнет. и
таким образом времени для себя немного освободить

вроде первое время после рождения гуляют по совсем немножко минут 5 или сколько. а потом придётся оторвать зад и ходить гулять

не придется. Младенцу действительна пофиг на балконе в коляске или на улице. На балконе даже воздух чище, если высокий этаж

гулять ходят в парк, а дом среди других домов обычно стоит. от домов испарения всякие, курить соседи могут в форточку.

на верхних этажах воздух наоборот хуже, по телеку говорили, что выхлопные газы все вверх поднимаются.

Для версии Форума Woman.ru на компьютерах появились новые возможности и оформление.
Расскажите, какие впечатления от изменений?

Если на балконе все безопасно, то конечно. Спят маленькие на воздухе по несколько часов..Не вижу смысла морозиться на улице несколько часов подряд, таскать коляски по лифтам, пантусам. Уложили малыша на балконе и занимайтесь своими делами

вам самой моцион нужен и воздухом дышать, быстрее восстановитесь, чем сидя в 4 стенах.

гулять ходят в парк, а дом среди других домов обычно стоит. от домов испарения всякие, курить соседи могут в форточку. на верхних этажах воздух наоборот хуже, по телеку говорили, что выхлопные газы все вверх поднимаются.

Ну дорога обратно домой (уже не по парку), по многолюдным улицам, с теми же курящими прохожими сведет на нет двучасовое катание спящего ребенка по парку (где его взять в городе со свежим воздухом то)

А вдруг ребёнка на балконе забудут? Ну там подруженция в гости пришла, ну выпили, ну заснули.

Надо еще,чтоб коляска двигалась.Автор погулять очень полезно.

Гулять можно. Сама с дочкой так “гуляла”. Но особо не надейтесь, что такой способ прогулки будет вас выручать долгое время. Например моя дочь отказалась спать на прогулке (и вообще на улице), когда ей 5 месяцев было. Тем более я боялась ее на балконе оставлять, так как она стала очень подвижной, крутилась, везде лезла. Дети даже когда не ходят такие номера опасные и непостижимые откалывают. А сидеть тупо на балконе рядом с ней, уж лучше прогуляться, можно с другими мамочками пообщаться, и детишки хорошо друг на друга реагируют обычно, глядя на других быстрее развиваются (из собственного наблюдения).

к сожалению, автор, мне кажется вам придется определяться с местом гуляния уже когда родится ребенок.я тоже обустраивала балкон, мечтала, что буду много на лавочке читать пока гулять буду, а оказалось, мой ребенок отказывался спать в статичном положении на улице и чем больше коляску трясло, тем лучше ему спалось.даже встретив на улице знакомую и остановившись перекинуться парой слов-сразу глаза открывались и начинался ор.тем более, что спит на прогулке ребенок только мес до 5. потом ходят на прогулку знакомить с окружающей средой-птички, собачки и.т.д., а спят дома в тишине.так что, рано голову забиваете, все равно придется по месту разбираться.

мне кто-то доказывал, что на балконе нельзя – типа воздух не циркулирует и т.п.

Автор, а какие проблемы? придумайте себе занятие на прогулке. я, например, занималась английским – выходила с наушниками – и вперед!

Автор,найдите в инете сайт Евгения Комаровского-он педиатр (адрес типа “Комаровский.нет” или книжку его купите “Здоровье ребёнка и здравый смысл его родственников” и почитайте, он там хорошо пишет про все гулянья наулицах -балконах, про кормёжки и многое-многое другое. Очень разумный мужчина

У меня двое детей, обе спали на балконе месяцев до 9.Живем в центре, парков никаких нет, да и детских площадок толком нет.Сначала 2 раза в день спали часа по 2.5- 3, потом, когда они уже в прогулочной каляске сидели, 1й раз выходила гулять, показать ребенку мир, 2й раз – на балконе спать.Опасно оставлять на балконе, если ребенок уже научится сам садиться, да и то я пристроилась- привязывала к каляске ремешки или веревочки, не помню, что б ребенок не мог сам вылезти, клала внутрь радионяню, как только просыпался и начинал возится я была уже тут как тут, ну и выглядывала постоянно в окно. Только надо не поднимать полог каляски, что б воздух не застаивался.Ну и берегитесь окурков, брошеных сверху. У меня такой проблемы не было – живем на последнем этаже.

Автор, а когда малыш подрастет, вы его куда денете? Опять ведь мешать будет. Зачем только такие клуши рожают, если зад поднять сложно, чтобы хоть немного внимания уделить ребенку.

Можно, если ребенок согласится. Мою вот нужно было постоянно катать или трясти в коляске иначе проснется. Балкон нам не подходил, но гулять с малышом в коляске – это не так уж и утомительно, мне нравилось. Так что посмотрите по ребенку:)

я сторонник гулять на улице, и в дождь даже! Тоже брала с собой журналы, вязание, общалась с мамочками, да и попросту сбросила несколько кг, пока вот так гуляла, в магазинах тарилась всем чем надо, а малышка спала, а позже хоть и не спала, но смотрела на мир! Но у нас рядом и парк, и площадки, и стадион, в этом смысле было где гулять.

Пока ребенок маленький – можно его класть спать на балконе. Я так и делала – аж три раза в день. Правда, еще один раз мы ходили-таки гулять.

Потом дите подрастает, ему нравится уже сидеть и смотреть по сторонам. Насчет возраста, когда он начнет ходить, вы, конечно, загнули. Вот когда сидеть начнет – ему точно надо уже ходить гулять.

Кстати, на воздухе, особенно, если холодно – дети очень хорошо спят. Пока мой ребенок спал на балконе – я переделывала кучу дел.

Спасибо всем за ответы, надеюсь, он будет спокойно спать на балконе) И уж точно про него никто там не забудет!

16, я не собираюсь расшибаться в лепешку, чтобы “уделять внимание” СПЯЩЕМУ ребенку. Не все мамаши такие клуши, которые будут носиться сутками вокруг него, да и дел полно будет

Конечно можно, если у вас окна не на третье транспортное кольцо выходят. Насчет защиты от брошенных бычков побеспокойтесь. Ну и купите радионяню.

все окна постарайтесь не открывать, чтоб сквозняка на балконе не было. И еще – следите очень хорошо, у моей однокурсницы ребенок спал на балконе, как-то получилось, что она сползла вниз в комбинезоне, а сверху было одеяло и еще накидка от коляски сверху была застегнута, малышка задохнулась. ((

А самой то ведь тоже надо из дома выходить,что в квартире пятый угол искать,а еще мне нравилось,когда выйдешь с коляской погулять,обязательно такую же колясочницу встретишь,побалякаешь,и хоть от бытовухи отдохнешь.

А у нас рядом старое кладбище. Зеленое такое, заброшенное. Аллеи красивые. Там и гуляли (не я одна). Смех и грех))). А балкона не было тогда.

я так гуляла до 3-х мес, потом надоело, захотелось походить по улицам и просто познакомиться с такими же молодыми мамашками. Прогулки с коляской-самое лучшее средство похудеть после родов. Советую. Хотя будет итяжело, но зато эффективно.

я своих детей укладывала спать на балконе до тех пор пока они спали во время прогулок. ходить с журналами не удобно, сидеть и читать – холодно, болтать с другими мамашками не интересно.

Гостья 22, ничего, никто никуда не уползал и не задыхался. следить надо за ребенком.

Мне кажется, что если нужно сбросить вес после родов, нарезанье кругов по району с коляской -самое лучшее средство. Километров 10 проедешь в день-и попы как не бывало )))

Автор, а Вы представляете какое излучение от дома? Соседи курят на балконах, всякую ерунду кидают. Да это просто не безопасно. И не надо говорить о прохожих которые курят, есть разница мимо коляски прошли или в течении 5 мин дым в коляску пускают и так с интервалом в час? Я всегда гуляла с дочкаой, по 2 раза в любую погоду. Подумайте о здоровье вашего ребенка.

26, ты больная? не дай бог с такими нервными общаться. вот и следи дальше за своими. Я про то и сказала, что следить надо за дитем, кто предупрежден, тот вооружен.

я своих детей укладывала спать на балконе до тех пор пока они спали во время прогулок. ходить с журналами не удобно, сидеть и читать – холодно, болтать с другими мамашками не интересно.

Гостья 22, ничего, никто никуда не уползал и не задыхался. следить надо за ребенком.

гостья 22 и говорит что следить надо за ребенком. это вам повнимательнее читать надо

гулять ходят в парк, а дом среди других домов обычно стоит. от домов испарения всякие, курить соседи могут в форточку.

на верхних этажах воздух наоборот хуже, по телеку говорили, что выхлопные газы все вверх поднимаются.

Все тяжелые металлы (которые и являются основным отравляющим веществом выплохных газов) наоборот осаживаются ближе к земле. Так что балкон куда полезнее, если до парка еще идти по обычным улицам.

А почему никто не помнит про солнечные лучи? Как насчет витамина Д, которые ребенок получает только утром и вечером во время прогулки под косыми солнечными лучами?

И еще одно: автор, 7 лет назад к нам на балкон, аккурат туда, куда я обычно ставила коляску упал бычок. Загорелось все, что могло гореть. Сгорела комната, прилегающая к балкону и закоптились стены по всей квартире. Слава Богу, на тот момент я как раз гуляла с ребенком на улице. Но моя бабушка была в квартире, на кухне: увидела дым, валящий из под двери большой комнаты (где балкон). Горелые вещи выбросили, ремонт сделали, но коляску на балкон я больше НИКОГДА не ставила.

Естественно, балкон должен быть застекленным. Мы приоткрывали одну створку, там москитная сетка – ничего не залетит. Да и этаж у нас верхний.

Ну а солнечные лучи в осенне-зимний период не играют какой-либо роли. Все равно надо витамин Д давать дополнительно.

Не знаю, как другие, но я гуляла с ребенком в коляске, с поднятым верхом, потмоу что зима была, холодно. И лучи туда попасть никак не могли.

Ая зимой когда гуляла с ребенком ставила коляску на солнышко и опускала верх. Так что солнечные лучи попадали. А на раствор витамина Д у дочки аллергия. Я его не давала и все ок! Никого рахита не было.

Это смотря где жиить. В Москве солнце редкость.

можно. Моя двоюродная сестра так и делала первые меяцы. Но я бы,если имела немного свободного времени все же предпочитала бы прогулки,чем балкон. Т.к. прогулки тоже полезны и для новоиспеченых мамочек.

Антибиотики от гонореи

Работа в интернете

Незнакомая женщина попросила купить ей Пива

Хочу отомстить бывшему за его отношение

Часто ли вам среди мужчин ваших попадались

Мой любил только катание, балкон был им решительно забракован.

Можно. Я тоже так делала первые месяцы. У меня балкон на кухне, поэтому пока дочка спала, я могла и приготовить и погладить. И ребенок был под присмотром. )))

Есть даже такое понятие, как “балконная болезнь младенцев”. На балконе идет фон от бетона. он очень вреден, воздух не циркулирует, как на открытом пространстве. и еще много причин описано про своеобразный микроклимат на балконе не в пользу гуляний на нем. Балкон – это вынужденная мера, когда вообще нет никакого выхода и негде гулять.

Все тяжелые металлы находятся в воздухе до 4 этажа. Все выхлопы уже выше 7-го. На 15 этаже вообще собирается весь смог. Короче, самый читстый воздух для проветривания с 4 по 7 этаж. Но. все равно – это не заменит полноценных гуляний в парке.

Окурки на балконе – одна из пяти причин смерти младенцев по неосторожности до года. Задохнувшихся меньше.

Спать в застекленном балконе – нонсенс. В Москве много солнечных дней, капюшон вообще существует для непогоды,от ветра и снега, мороз непогодой не является. Гуляйте зимой с удовольствием с опущенным капюшоном.

Балкон – не запрещен, но на нем нужно сидеть , во избежание опасностей. И нормальная прогулка на улице всегда выигрышнее балкона.

Читайте также:  Сон маленького ребенка. Сколько должен спать ребенок?

балкон полезен в первое время.Когда вы устали и хотите немного отдохнуть сами.В первое время всеравно с ребенком гуляют мало начиная от 15 минут.И ради такого времени таскать на себе тяжелую зимнюю коляску не советую.Когда сама ее волокла,было чувство что никакое гуляние на пользу не идет.Просто почаще заглядывайте на балкон.Мы в это время еще и квартиру проветривали,поэтому дверь на балкон была открыта.

Тем, кто пишет про укачивание:

Я где-то читала, что у маленьких детей слабый вестибулярный аппарат – и при укачивании малыш просто теряет сознание, а мама радуется, что заснул.

со мной в детстве практически не гуляли а как раз на балкон коляску ставили потому что мама работала

Конечно на балконе можно гулять, но на улицу тоже надо выходить, хотя бы на час в день – ради своего здоровья. А то ребенок свежим воздухом подышал, а мама аж зеленая от домашних дел и отсутствия кислорода.

Ну и когда ребенок начнет сидет – тогда уже желательно гулять с ним на улице, чтоб не только свежим воздухом дышал, но и впечатлений новых набирался.

Моему ребенку уже 1,5, но он днем все еще спит у меня на балконе по 2 часа, естественно пристегнутым. У нас последний этаж, так что воздух чище, чем внизу. Гулять на улицу ходим каждый день.

Балкон-крайняя мера.Я читала довольно много литературы и ВСЕ специалисты утверждали,что нездорово спать в бетоне.Если поначалу ребенок много не гуляет,так его можно вынести на руках минут на 15,но уже недели через две,прогулки должны быть полноценными.И насчет воздуха-как-то запомнилось,что воздух даже вдоль оживленной трассы чище воздуха в проветренном помещении.А вообще,присмотрите заранее место для прогулок-и не так уж долго ребенок спит на улице,так что наслаждайтесь моментом,просто катить коляску-дышать воздухом,читать,общаться..Потом,когда ребенок активно начинает двигаться ни за что не усидит в коляске-будете с ним бегать-прыгать..Вообще ребенок-это так здорово!Столько эмоций,открытий-а Вы уже заранее планируете как бы поменьше было хлопот!Надеюсь,что все изменится с рождением малыша!Удачи,легких родов,здорового ребенка!

У меня было расхождение костей таза и ребенок до 4 месяцев спал на балконе, коляску вниз мне было спускать не по силам, а выгнать гулять мужа – не реально, сиськи у него нету, а дочка прожорливая была, больше часа не спала. И после тоже, есть время и силы – гуляю, нет – на балкон. Сейчас ей 5 лет, слава богу, здорова. Правда 4 месяце в году она проводит на даче.

Автор, а когда малыш подрастет, вы его куда денете? Опять ведь мешать будет. Зачем только такие клуши рожают, если зад поднять сложно, чтобы хоть немного внимания уделить ребенку.

Так и хочется ответить – сама вы клуша глупая, если резче не сказать. У меня тоже грудной ребенок и я тоже выгуливаю на балконе, а в то время, пока он спит, по дому дела делаю или учусь, потому что как клуша ограничиваться гуляниями по загазованным окресностям не хочу и привлекать для помощи кого бы то ни было тоже (как обычно – мамы-бабушки-свекрови). И клушей я себя не считаю при этом.

я где-то читала,что на балконе ребенок может спать до определенного периода,пока не начнет интересоваться окружающим миром,например,когда ребенок просыпается ему интересно поглазеть на дома,деревья,людей,машин.но моему 7 мес и “глазения” хватает минут на 15,потом,желание вылезти из коляски,т.е. крик;)

Автор, а когда малыш подрастет, вы его куда денете? Опять ведь мешать будет. Зачем только такие клуши рожают, если зад поднять сложно, чтобы хоть немного внимания уделить ребенку.

Автор, если у вас балкон выходит не на улицу с кучей машин, воздух чистый, без выхлопных газов, то конечно так и делайте. Лучше всего укладывать ребенка спать на балконе, а когда бодрствует, то будьте рядом с ним. Не забывайте проверять его время от времени, мало ли что. Спать он должен только на спинке, никаких одеял в области головы!

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2020 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронова Ю. В.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

Прогулки с новорожденным ребенком, на улице, на балконе, в слинге

Прогулка с малышом на улице и балконе

Прогулка с ребёнком – это один из самых запоминающихся моментов в жизни родителей. Главное не омрачить прогулку болезнью. Чтобы этого не произошло, необходимо правильно одеть ребёнка. Что необходимо учесть, чтобы прогулки пошли малышу на пользу? Во-первых, температурные рамки вашего региона, во-вторых, рекомендации вашего доктора после выписки, в-третьих, забыть о старых вредных советах. Подробнее о них в нашей статье «Простые истины об одежде ребёнка, которые ещё знают не все»

Схема, как одеть ребенка при разных температурных режимах

Каждый человек индивидуален и у каждого есть своя зона комфорта. У детей комфортные температурные рамки значительно разнятся с температурными рамками для взрослых. Поэтому делайте индивидуальную поправку.
+5/-5 Обязательно подгузник, термобельё или футболка с длинным рукавом и колготки, комбинезон, зимние ботинки, тёплые варежки или перчатки, хлопковая шапка или шлем.
-5/-10 Нательное бельё (для мембраны – с синтетикой) или термобелье, тонкая водолазка, комбинезон с наполнителем из полиэстера (изософт, холлофайбер и пр.) или мембранный, зимняя обувь на колготки (если обувь мембранная, колготки должны быть смесовые), шапочка шерстяная или чепчик, тёплые варежки или краги.
-10/-15 Нательное бельё или термобелье, костюм из флиса или шерсти, комбинезон с наполнителем из полиэстера или пуха. Капюшон надеваем в случае сильного ветра. Непромокаемые варежки или шерстяные с мехом. Зимняя обувь – валенки на шерстяной носок или зимние сапоги с носком из шерсти или термоноском.
-15/-25 В такую температуру стоит ограничить время препровождения на улице. Одежда такая же, как для температуры -10/-15

Прогулки с новорожденным и грудничком зимой

Конец осени и зима на большей части территории России сопровождается низкой температурой. Если ребёнок родился здоровым, то гулять на улице будет можно через неделю, но лучше уточнить информацию у своего врача.

1-1,5 месяца прогулка должна составлять не более 15-ти минут при низких температурах. Прогулка просто необходима для малыша, он привыкает к коляске, к резкой смене температуры, к разлуке с мамой, к новым цветам.

Надо увеличивать время прогулки до двух часов в день при температуре воздуха до -5 градусов. Если ребёнок родился в период сильных морозов (температура ниже -30), то пробуйте «гулять» на балконе, об этом чуть ниже, или воздержитесь от прогулок вовсе. При температуре до минус 20 делите время прогулки на 2. Зимняя коляска является хорошей защитой от ветра: не перекутывайте ребенка, перегрев головы ведёт к неврологическим заболеваниям. Все мы знаем старую поговорку о том, что ноги должны быть в тепле, а голова в холоде. В коляске капюшон не нужен точно. Обязательно опускайте капюшон коляски на некоторое время, чтобы ребенок получил заряд витамина D. Солнце есть всегда, оно светит и сквозь тучи. Для коротких прогулок используйте слинг или кенгуру. Ребенка в слинге можно одеть полегче, ведь он греется об маму. Ребенок, который прижат к матери – не может замерзнуть, это древняя истина. Одежда должна быть натуральной, ребенку до года-полутора лет не нужна мембрана, значит, не потребуется и синтетика (исключение – флис).

Температурный режим для прогулок с ребенком от трех месяцев: до -15. Но все температурные рамки индивидуальны.

Слинг для прогулки зимой

Прогулки во время болезни

Когда ребёнок ещё болен, но высокая температура тела спала, то свежий воздух – это главное лекарство для ребёнка. При выборе одежды не стоит изобретать колесо. Одевайтесь точно также, как при обычной прогулке. Если ваш ребёнок не мёрз до болезни, то почему он должен замёрзнуть сейчас? Если же ребёнок вспотеет, то скорее всего вы просидите дома ещё минимум 3 дня.

При острых респираторных инфекциях (вирусных или бактериальных) больной ребенок может представлять эпидемиологическую опасность для окружающих. За примером далеко ходить не надо, если заболевает один член семьи, болезнь переходит на остальных. Стараемся максимально огородить ребёнка от общения с другими детьми, другие родители будут вам благодарны. Старайтесь гулять рано утром и вечером, перед сном.

Свежий воздух – что еще надо, чтобы привести в порядок дыхательные пути! Но есть один момент, требующий детального разъяснения. Дело в том, что при вдыхании прохладного (холодного) воздуха, значительно усиливается кровоснабжение слизистой оболочки бронхов, активизируется работа секреторных желез, увлажняется мокрота. Если во время гулянья у ребенка появился (или усилился) влажный кашель, которого в доме не было (или был незначительно выражен), то это очень положительный признак, свидетельствующий о том, что у ребенка имеется реальный шанс выкашлять слизь, накопившуюся в дыхательных путях. При многих болезнях, сопровождающихся повышенным образованием в дыхательных путях слизи (коклюш, круп, обструктивный бронхит), чистый прохладный воздух является более важным фактором в лечении, чем все лекарства, вместе взятые. Если вашему ребёнку стало тяжело дышать, то здесь лечение только одно – свежий воздух.

Прогулки – это важно!

Прогулки на балконе

Если вы думали, что балкон сможет заменить полноценную прогулку, то мы вас расстроим. Прогулка на балконе – это не альтернатива обычной прогулки, а вынужденная мера. Сейчас объясним почему. Во-первых, общение с внешним миром минимально на балконе. Мы воспринимаем окружающий мир органами чувств. У человека их 5. При прогулке на балконе ребёнок только видит окружающий мир, он не может его услышать на 100%, не может потрогать его, запахи для него тоже под запретом, а ещё дети очень многое любят пробовать на вкус (снег, песок и т.д.). Во-вторых, если вы любите, чтобы ваш ребёнок спал на балконе, думая, что так у него повышается иммунитет, вы снова ошиблись. На балконе устойчивая температура, очень слабо тренируются слизистые, воздух менее влажный, да и витамина D ваш ребёнок получит меньше. В-третьих, общение, на балконе ребёнок не сможет найти новых друзей и развить коммуникативные навыки. Поэтому прогулка на балконе – это не альтернатива обычной прогулке на улице.

Когда же можно гулять на балконе? Если мама плохо себя чувствует, то стоит позаботиться о себе и посидеть дома (лучше отправить гулять ребёнка с папой). Если на улице сильный туман, то все выхлопные газы опускаются к земле. Ребёнку лучше не дышать ими. На улице температура ниже -15. Различие уличной температуры и температуры на балконе (без обогрева) 10 градусов. Например, на улице -16 градусов, то ребёнка нужно одевать в температурный режим -5/-10, если – 30, то на балконе температура будет равна – 20. Ребёнок после болезни. Свежий воздух необходим малышу, поэтому можно «прогуливаться» по балкону после болезни. Прогулка на балконе – это не хорошо и не плохо, просто не делайте её традицией. Итог: для здоровья малыша лучше всего прогулка по парку или лесу, балкон – это вынужденная мера.

Недостаток витамина D

Требования к одежде в летний период практически такие же, как и зимой. Натуральные ткани, хороший воздухообмен, ребёнок не должен мёрзнуть или перегреваться (малыши очень плохо переносят жару), во время болезни минимальный контакт с другими детьми. Лучше всего покупать одежду у местных производителей. Например, в городе Красноярске есть бренд «AnyKids», который производит дизайнерскую одежду для детей от года до четырнадцати лет. Большой выбор товаров, доставка по всей России, качественная продукция – это всё бренд «AnyKids».

Выставка одежды AnyKids

Условия приобретения

Мы сделали все, чтобы приобретение понравившегося товара через наш сайт было удобным, легким и понятным! Вам необходимо выбрать нужную категорию товаров и наслаждаться выбором.

Выбираете понравившуюся вещь, нужный размер, цвет и отправляете его в корзину.

Если сомневаетесь в выборе размера или хотите уточнить заранее детали вещи, Вы всегда можете связаться с нашим менеджером по телефону или написать письмо с интересующими вас вопросами и получить полную информацию, замеры, описании, а так же подобрать наиболее полный комплект к выбранной вещи.

Корзина формирует Ваш предварительный заказ, перед тем как оформить его окончательно вы легко можете его подкорректировать, убрав или добавив нужные позиции.

Далее выбираете наиболее удобный для вас метод доставки и оплаты.

Очень просим вас внимательно заполнять поля с контактными данными.

После обработки вашего заказа, наш менеджер обязательно свяжется с вами,
чтобы обсудить нюансы вашего заказа.

Ссылка на основную публикацию