Можно ли смотреть телевизор детям? сколько ребенку можно смотреть телевизор

С какого возраста детям можно смотреть телевизор?

Анна Ремиш, научный обозреватель: Когда ребенку можно начинать смотреть вожделенные мультфильмы: после года, после 2-х или позже? Психологи и ученые едины во мнении: минимум до 2-х лет (но чем позже, тем лучше) детей нельзя знакомить с телевизором или с современными гаджетами. Почему?

Рекомендации российских психологов

  • Доктор психологических наук, профессор, специалист в области детской психологии и психологии развития Елена Смирнова: «В этом возрасте (до 3-х лет — ред.) у детей восприятие так устроено: они будут смотреть все, что ни покажи! Будь то мультфильмы, реклама, порнофильм – все равно! Тут не важен контент – важно, что что-то мелькает на экране, и они просто следят за этим мельканием. Дети смотрят не фильм, у них восприятие чисто сенсорное, и эта вещь очень опасная, потому что при этом блокируется развитие корковых отделов мозга, не развиваются те нейронные цепочки, которые должны развиваться (…) Блокируются те виды деятельности, в которых должно проходить развитие в этом возрасте, в частности, предметная деятельность» [1]. Эти слова подтверждают результаты исследования, проведенного в США, когда детей 6-ти, 12-ти и 18-ти месяцев разделили на возрастные группы и посадили перед телевизором, который показывал мультфильмы с обычной и с обратной последовательностью кадров (то есть сначала до конца и от конца до начала). При этом только самые старшие малыши предпочитали правильный контент [2]. Правда, это не значит, что они более разборчивы. Исследования показывают, что ребенок младше 2-х лет не может познавательно понять чтоименно происходит на экране и запомнить это, а значит, он просто-напросто заворожен сменой картинок или цветовой гаммы, что уже смахивает на зомбирование.
  • Академик РАМТН, руководитель клинического объединения центров охраны зрения детей и подростков «Ясный взор», врач-офтальмолог Игорь Азнаурян: «Детям младше 2-х лет вообще не рекомендуется смотреть телевизор. Это связано не только с нагрузками на глаза, но и с влиянием телевидения на центральную нервную систему, что может привести к излишнему возбуждению ребенка. Особенно влияют на это рекламные ролики. Безусловно, они привлекают малыша яркими, быстро сменяющимися картинками (…) Но пользы при этом бывает намного меньше, чем вреда. Общая продолжительность просмотра телевизионных программ для детей старше 2-х лет не должна превышать 30 минут в день. Дети от 3-х до 7-ми лет могут смотреть телевизор не более 40-50 минут в день; с 7-ми до 13-ти лет — не более 2 часов в день (при этом непрерывная нагрузка должна быть не более 1,5 часов в день)» [3].
  • Начальник координационно-аналитического отдела Московского городского Центра психолого-педагогической экспертизы игр и игрушек МГППУ, педагог-психолог Наталья Матушкина: «Просмотр мультфильмов детьми раннего возраста (до 2-х лет) может вызывать необратимые изменения психики. В таком возрасте содержание мультфильма ребенком не воспринимается» [4].

Мнение педиатров из Американской академии педиатрии
Американские педиатры ведут серьезную борьбу с телевизором и гаджетами у детей младшего возраста. На основании десятков исследований они разработали довольно-таки жесткие рекомендации:

  • Детям до 18 месяцев запрещен любой видеоконтент (включая общение с родными через скайп).
  • Родители детей 18-24 месяцев, которые хотят познакомить своих малышей с возможностями цифровых устройств (речь идет об обучении или об общении с родственниками, а не о мультфильмах), должны выбирать только качественный контент и использовать его совместно с детьми, потому что наблюдение за действиями взрослого — лучший способ обучения для ребенка.
  • Маленьким детям очень сложно установить взаимосвязь между тем, что они видят на экране и окружающим миром. И, хотя, дети старше 15-18 месяцев способны обучаться с помощью качественных компьютерных программ, это можно делать лишь в том случае, когда родители сами готовы заниматься таким обучением.
  • Ребенок младше 2-х лет не должен оставаться один на один с гаджетами или с телевизором.
  • Детям от 2-х до 5-ти лет необходимо существенное ограничение времени, которое они проводят у экрана: не более 1 часа в день. Мало того, в спальне, где спит малыш, не должно быть телевизора, компьютера или смартфонов [5], [6].

Почему так важно продержаться без телевизора хотя бы до 2-х лет? Мы уже писали о том, что просмотр мультфильмов во время еды может привести в будущем к ожирению. Мало того, «высаживание» перед телевизором с младых ногтей может аукнуться, например, проблемами с концентрацией внимания. «Часто родители испытывают шок, – рассказывает американский педиатр, вице-президент ассоциации врачей-педиатров в Уилмингтоне Дэвид Хилл, — когда я говорю им, что детские врачи выступают против того, чтобы малыши младше 18 месяцев смотрели телевизор или играли с гаджетами. Исследования показывают, что 92,2% годовалых американцев хоть раз в жизни держали в руках какой-либо электронный девайс, при этом некоторые начали делать это уже в 4 месяца от роду! Конечно, родители полагают, что их детям это нравится, однако факт в том, что ребенок может пристально смотреть на яркие цвета или движущиеся по экрану фигуры, но его мозг не в состоянии понять ни смысла, ни значения этих действий. Исследования свидетельствуют о том, что просмотр любого видеоконтента в возрасте до 18 месяцев имеет весьма негативные последствия для развития речевых навыков, кратковременной памяти и способности к чтению, а так же влияет на возникновение проблем со сном и с концентрацией внимания. Все это осложняется еще и тем, что дети учатся только во взаимодействии с другими людьми. И, если одна из сторон смотрит в это время телевизор, общение (соответственно, и обучение тоже) прекращается» [7].

Научные исследования
В 2014 году 276 добровольцев в возрасте 5-18 лет, смотревшие телевизор до 4-х часов в день (в среднем — 2 часа), приняли участие в исследовании Университета Тохоку (Япония). Ученые сделали им МРТ головного мозга, после чего проанализировали результаты и пришли к заключению: чем дольше ребенок смотрел телевизор, тем больше это сказывалось на развитии его мозга, вплоть до снижения вербального интеллекта [8].

В 2013 году ученые из Новой Зеландии изучили первые 26 лет жизни более 1000 людей и установили, что факт длительного просмотра телевизора в раннем детстве (в исследовании принимали участие дети, начиная с 5-ти лет) увеличивал вероятность судимости и развития ассоциальных черт в будущем. Например, каждый «лишний» час, проведенный перед телеэкраном, увеличивал риск возникновения судимости на 30% [9].

В 2005 году было опубликовано исследование о взаимосвязи просмотра телевизора с нарушениями графика сна у детей до 3-х лет. Изучив более 2000 малышей, исследователи констатировали, что «просмотр телевизора младенцами и детьми младшего возраста связан с нарушением регулярности графика их сна. Однако для более точных выводов необходимы дополнительные исследования» [10].

Сколько можно смотреть телевизор (мультики) ребёнку

Сегодня мы поговорим о том, сколько можно смотреть телевизор (мультики) ребёнку разных возрастов – до года, в 1 год, в 2 года, 3 года, 4-5-6 лет.


К сожалению, в последнее время наблюдается неутешительная статистика о том, что детки дошкольного возраста (примерно 2-6 лет) смотрят телевизор или мультики на компьютере примерно 3 часа в день.

На самом деле это плохо, и такое длительное сидение у телевизора может негативно влиять на психику детей, их умственное развитие и зрение. Сегодня мы поговорим о том, сколько можно смотреть телевизор (мультики) ребёнку разных возрастов – до года, в 1 год, в 2 года, 3 года, 4-5-6 лет.

Сколько времени можно смотреть телевизор (мультики) ребёнку до года

Все специалисты (окулист, невролог, педиатр) сходятся во мнении, что до года телевизор детям смотреть нельзя вообще. Просмотр телевизора такими крошками может привести к проблемам в нервной системе, ухудшением зрения и задержками речи и внимания.
Даже развивающие мультики для самых маленьких показывайте после года.

Сколько времени можно смотреть телевизор (мультики) ребёнку в 1 год

Годовасику по-прежнему не включайте телевизор. Взрослые фильмы, программы, концерты – не для него. Развивающий мультик для самых маленьких ставьте не более чем 15 минут в день. Но лучше пока подождите до 1,5 лет.

Важно! Не ставьте мультики для деток постарше. Никаких «Том и Джери», «Ну, погоди!» в этом возрасте.

Сколько времени можно смотреть телевизор (мультики) ребёнку в 2 года

Окончательно мозг ребёнка формируется к 2м годам, поэтому до этого возраста телевизор ребёнку вообще лучше не смотреть. Его психика пока находится в процессе становления, а увиденное по телевизору вызывает у малыша смятение чувств, усталость и перевозбуждение. Двухлетний малыш ещё не отделяет реальность от телевизионной картинки, он может не понимать происходящего, но чётко испытывать страх, агрессию и т.д.

Постарайтесь и в 2 года не показывать телевизор, а только специальные развивающие мультики (опять же не обычные мультики, даже советские добрые, а именно развивающие) не более часа в день.
Окулист, кстати, по-прежнему запретил бы ребёнку смотреть в экран.

Сколько времени можно смотреть телевизор (мультики) ребёнку в 3 года

Трёхлетний малыш может настоятельно требовать включить телевизор (впрочем, он и сам может управляться с пультом), но не идите на поводу. Просмотр телевизора подарит родителям свободное время и возможность сделать что-то по дому, но при этом причинит малышу вред.

Помните, что оставлять малыша самого у телевизора нельзя. Обязательно следите за тем, что он смотрит. Если уж так получилось, что ребёнок смотрит телевизор, комментируйте происходящее. Вам важно помочь отделить малыша от картинки, иначе он может принять происходящее по телевизору за реальность и «поселиться» там.
Смотреть мультики на компьютере (так как мы всё же не рекомендуем смотреть ребёнку 3 лет телевизор) в этом возрасте нужно не более полутора часов в день.

Сколько времени можно смотреть телевизор (мультики) ребёнку в 4-5-6 лет

Ребёнок уже начинает понимать разницу между телевизионной и настоящей реальностью. Поговорите с малышом, если он понимает, что мультфильм – это весёлая придуманная история, тогда можно начинать смотреть обычные мультфильмы.
Родителям настоятельно рекомендуем следить за тем, что смотрит малыш – никакого насилия на экране, никакой агрессии, плохих слов и т.д.
Отдельно пару слов уделим рекламе. Малышу лучше её не смотреть вовсе, иначе не избежать наличия в доме жертвы маркетинга.

Итак, помните, что родителям важно защитить ребёнка как от длительного просмотра телевизора или компьютера, так и от некачественного содержания. Следите за тем, чтобы телевизор не заменял игры, общие с мамой и папой занятия, прогулки. Если смотреть правильные мультфильмы (развивающие, без насилия, понятные малышу) и передачи, то можно даже получить пользу от просмотра.

Чтобы от просмотра мультиков была польза:

  • Смотрите развивающие мультики для самых маленьких.
  • Спрашивайте у малыша после просмотра, о чём смотрели мультик, пусть тренирует память.
  • Предложите малышу дофантазировать продолжение мультика – пусть развивает фантазию.

Можно ли смотреть телевизор детям? сколько ребенку можно смотреть телевизор

Телевизор стал “членом” каждой семьи, едва переступив порог дома, мы спешим включить заветный ящик. Постоянно включенный телевизор стал во многих семьях обычным делом, его и не смотрят, но и не выключают. Лавина чужих мыслей и ненужной информации врывается в дом через телевизор, который имеется на кухне, в зале, а у некоторых даже в спальне и детской.

К сожалению, зависимость от голубого экрана накрыла не только взрослых, но и детей. Занятые домашними делами взрослые не очень сильно страдают от шума телевизора, они привыкли фильтровать информацию. А детей крайне трудно оторвать от экрана, они стараются увидеть и услышать все, что вещают. Как известно, ребенок впитывает все, как губка. Зря родители думают, что их малыш, которому нет еще и года, играет и совершенно не обращает внимания на включенный телевизор. Постоянно работающий телевизор в комнате, где находится маленький ребенок, крайне вредно для его здоровья, ведь он не глухой и все слышит. Непрекращающийся фоновый шум приводит к раздражительности ребенка и является главной причиной плохого сна и капризов маленьких детей.

Читайте также:  Развитие ребенка в 1 год, раннее развитие детей 1 года

В последние годы намечается положительная тенденция – на просмотр телевизора у взрослых катастрофически не хватает времени. Сегодня многие заняты работой и домашними делами, поэтому новости Нижнего Новгорода они читают в Интернете или слушают по радио по пути на работу. Тем временем дети остаются без родительского контроля дома и подсиживаются на телевизор с того возраста, когда его начинают оставлять одного. Вот тут-то озабоченные родители и начинают бить тревогу и задаваться вопросами: “Почему ребенок не хочет играть, читать книги и не интересуется ничем, кроме телевизора?” и “Сколько можно ребенку смотреть телевизор?”.

Появление вредной привычки у ребенка все свободное время просиживать у телевизора напрямую зависит от отношения самих родителей к просмотру телепередач. Если в семьи серьезно относятся к здоровью членов семьи и включают телевизор только при необходимости, то проблема отучения ребенка от постоянного просмотра телевизора отпадет сама собой. Чтобы воспитать у ребенка правильное отношение к телевидению, с самого раннего возраста установите режим и не допускайте нахождения ребенка в комнате, где работает телевизор больше того времени, которое установлено специалистами.

А это: детям до 2-х лет разрешается смотреть телевизор не более 15 минут, от 3-х до 6-ти лет не более 40 минут, с 7-ми лет до 90 минут в день с перерывами 5-10 минут. Обязательно соблюдайте требования к просмотру телевизора детьми. Запрещайте смотреть телевизор с расстояния ближе 2-х метров и не выключайте свет в комнате во время просмотра. Постоянно работающий телевизор оказывает отрицательное влияние на психическое и физическое здоровье ребенка. Доказано, что для того, чтобы годовалый ребенок пришел в возбужденное состояние достаточно держать его 20 минут в комнате, где идет эмоциональная реклама, телешоу или фильм по телевизору.

Многие родители сажают маленьких детей за просмотр мультиков, начиная с одного года, лишь для того, чтобы он не мешал им заняться своими делами. Таким образом, сами того не желая, родители способствуют нарушению зрения и деятельности нервной системы малыша. Дело в том, что у маленьких детей мелькание экрана очень быстро переутомляет зрение, а порция негатива и насилия, которые выплескиваются с экрана, возбуждает и перенапрягает работу детского мозга.

Разрешайте детям смотреть мультфильмы, только начиная с 3-х летнего возраста, при этом выбирайте только те, в которых присутствуют положительные персонажи и поступки. Избегайте просмотра мультфильмов без звука, в противном случае задержки речи ребенка вам не избежать. Телевизор не может заменить ребенку общения с родителями и сверстниками. Если включаете телевизор, старайтесь присутствовать рядом с ребенком и комментировать увиденное на телеэкране. Это очень важно, чтобы малыш правильно воспринимал и усваивал передаваемую по телевизору информацию.

Не вызывает у педиатров сомнение и то, что резкое увеличение за последние десять лет количества детей, страдающих ожирением, напрямую связано их зависимостью от телевизора. Это объясняется следующими факторами:

– по телевизору постоянно рекламируют чипсы, фаст-фуды, пиццу, газированные напитки и другие высококалорийные продукты;
– во время просмотра телевизора ребенок не двигается;
– благодаря дурному примеру родителей, многие дети имеют вредную привычку принимать пищу и закусывать перед телевизором, что приводит к регулярному перееданию.

Особенно усугубляет проблему с весом просмотр телевизора у детей малоактивных и склонных к полноте. Как известно, дети с лишним весом предпочитают занятия, требующие наименьшей физической активности, такие, как просмотр телевизора и игры за компьютером, особенно любят они во время этого перекусывать.

Каждый родитель желает вырастить своего ребенка счастливым и здоровым человеком, а это невозможно без приложения усилий. Ради здоровья вашего ребенка откажитесь от вредной привычки включать телевизор без надобности, не смотрите его в присутствии ребенка больше того времени, которое ему разрешают врачи. Сходите, погуляйте с ребенком по парку, поиграйте с ним в настольные игры, пригласите друзей в гости с детьми или сами сходите к ним. Воспитать здорового и жизнерадостного ребенка невозможно, если вы после работы спешите лечь на диван и включаете телевизор. Совместный просмотр книжки или игры намного важнее для правильного развития ребенка, чем семейный просмотр телевизора.

Просмотр телевизора для ребенка: польза или вред?

Телевидение помогает нам быть в курсе событий, узнавать что-то новое и просто приятно проводить время дома. Просмотр детьми передач и мультфильмов нередко выручает родителей, занимая малышей на долгое время. Но так ли это полезно? Совместимы ли ребенок и телевизор?

Наверняка вам доводилось слышать, что некоторые мамы и папы категорически не поощряют такой досуг своих детей, но есть и те, кто не видит в нем ничего предосудительного. Тема влияния телевизора на развитие и здоровье ребенка достаточно спорная и, прежде чем делать выводы, стоит узнать об этом больше.

Сколько ребенку можно смотреть телевизор?

Можно ли смотреть телевизор детям и если да, то сколько? Ответ напрямую связан с возрастом вашего чада.

Дети от рождения до 1,5 лет

Конечно, мало кто включает телевизор грудным детям специально, но он может работать для фона или малыш в первые месяцы жизни смотрит его вместе с мамой. Иногда мультики используют как отвлекающий маневр, помогающий накормить капризного карапуза.

Если речь идет о ребенке до года, это абсолютно недопустимо. В таком возрасте детская психика слишком возбудима. От быстрой смены картинок и безадресных звуков со временем может развиться синдром дефицита внимания, также страдает зрение.

С 18-го месяца жизни допускается включение малышу детских передач или мультфильмов. Но продолжительность просмотра должна ограничиваться 15 минутами в день.

Дети в 2 года

Сколько можно смотреть телевизор ребенку в 2 года? В этом случае действует правило – чем меньше, тем лучше. Разрешать просмотр телепередач нужно строго дозировано.

Для двухлетнего малыша достаточно 20 минут за один сеанс. Таких просмотров можно делать несколько, но не более 3 в день.

Дети в 3-4 года

Нормальным считается, если ребенок в 3-4 года смотрит телевизор по 30 минут. После таких киносеансов обязательно должен следовать перерыв. Более 2 сеансов просмотра в день делать нежелательно.

Очень важно отслеживать не только продолжительность, но и смысл того, что смотрит ребенок. В этом возрасте он формирует для себя приемлемые модели поведения и взаимодействия с окружающими, поэтому мультфильмы не должны содержать сцены жестокости.

Дети в 5-6 лет

В 5-6 лет ребенок может смотреть телевизор по 40 минут подряд, 2 раза в день. Между сеансами обязателен перерыв.

Если ребенок уже пользуется компьютером, игры на нем должны входить в разрешенные часы общения с подобной техникой. Иными словами, общее время, уделяемое видеоиграм и просмотру телевизора, не должно превышать дневной лимит, установленный для данного возраста.

Дети в 7-10 лет

После 7 лет дети могут начинать смотреть ленты, продолжительностью около 1,5 часов. В день допускается один такой просмотр или несколько более коротких с перерывами между ними. Желательно, чтобы время, проводимое за компьютером и просмотром телевизора, не превышало 2 часов в день.

Дети в 11 лет и старше

Если ребенку 11 лет или больше, разрешенное время на просмотр телепередач – до 3-х часов. Также нужно лимитировать общение с компьютером – 1,5-2 часа в день.

Влияние телевизора на ребенка

Отрицать влияние телевизора на ребенка нельзя. Как надеются родители, он может узнать оттуда что-то новое и полезное. Но в большинстве случаев детей интересуют не познавательные телепередачи, а современные мультфильмы и развлекательные шоу, ценность которых весьма сомнительна.

К тому же, чрезмерное увлечение просмотром телевизора ведет к ряду неприятных последствий, таких как:

  • задержка речевого развития у детей младшего возраста;
  • отсутствие заинтересованности занятиями, предполагающими приложение усилий;
  • гиперактивность и дефицит внимания;
  • сложности с восприятием информации на слух;
  • плохая память;
  • неразвитое абстрактное мышление;
  • нежелание читать.

На первый взгляд безобидное занятие может в будущем спровоцировать у вашего чада серьезные сложности с учебой. При частом просмотре телевизора в общении также возникают проблемы – дети не испытывают желания строить диалоги и взаимодействовать со сверстниками.

Вредно ли это?

Негативное влияние телевизора на развитие детей понятно, но на этом нежелательные последствия не заканчиваются. Систематическое отсутствие ограничений на его просмотр может нанести ощутимый вред здоровью ребенка.

Приведем несколько фактов в поддержку того, почему детям нельзя смотреть телевизор часто:

  • Если малыш привык кушать под телевизор, создается повышенная нагрузка на пищеварительный тракт, так как достаточное количество желудочного сока при таком приеме пищи не успевает вырабатываться. Кроме того, увлекшись, ребенок съедает больше чем нужно, что в сочетании с малоактивным досугом, ведет к набору лишнего веса.
  • Продолжительный просмотр телевизора, особенно в плохо освещенной комнате, перенапрягает глаза. Со временем у ребенка развивается близорукость и другие расстройства зрения. Подробнее о диагностике и лечении близорукости у детей →
  • Телевизор оказывает чрезмерную нагрузку на детскую нервную систему. Результатом становятся частые головные боли, быстрая утомляемость, нервозность.
  • Негативное влияние на мозг. Этот орган находится в развитии до 14 лет, и частый просмотр телевизора способен привести к угнетению работы некоторых его участков. Дети младшего возраста могут отставать в психическом и умственном развитии, а старшего – страдать от соматических расстройств (депрессия, бессонница, беспричинные боли).

Как отучить ребенка от часто просмотра телевизора?

Если вы заметили, что чадо слишком много времени уделяет просмотру телепередач, и вас это не устраивает, возникает вопрос – как отучить ребенка от телевизора? Одними запретами здесь не обойтись, нужно предложить альтернативу нежелательному досугу.

Подходящим занятием станет прослушивание аудиокниг, лепка из пластилина, рисование, настольные игры, прогулки на свежем воздухе, походы на реку летом. Многие дети любят проводить время с родителями, поэтому стоит чаще составлять им компанию в играх.

Важно проявить твердость в своем решении – следить за исполнением договоренности о допустимом времени просмотра ежедневно, не делая исключений. Будет полезен и личный пример. Если вы постоянно смотрите телепередачи, следует сократить время, проводимое за этим занятием.

Чтобы ребенку было проще справиться с соблазном, не ставьте телевизор в детской. Также нельзя включать его на кухне во время еды и оставлять работать для звукового фона.

Могут ли быть последствия?

Нередко в молодых семьях ребенок начинает смотреть телевизор уже в первый месяц жизни. Со временем у него формируется стойкая зависимость от такого досуга, ведущая к отставанию в развитии, проблемам со здоровьем и поведением.

Если это уже произошло, то задавшись вопросом о том, как отучить ребенка от телевизора, родители могут столкнуться с серьезными сложностями. При вводе ограничений у детей появляются истерики, поведение значительно ухудшается. Иногда справиться с такой ситуацией невозможно без помощи детского психолога.

Основные заблуждения

Возникновению запущенных случаев зависимости от телевизора у детей способствуют укоренившиеся в народе мифы. Наиболее известные из них:

  • Телевизор помогает малышам развиваться. Это не так. Научные исследования доказали, что дети до 2 лет не могут извлекать из увиденного на экране полезную информацию и применять ее на практике.
  • Просмотр телевизора в первые месяцы жизни улучшает сон. В действительности, привычка засыпать под него приводит к нарушению нормального цикла сна у детей.
  • Новорожденный не обращает внимания на телевизор. Хотя вы можете этого не замечать, но даже в месяц младенцы наблюдают за вспышками света и сменой картинок. Это вредно для нервной системы ребенка, которая еще не готова к таким нагрузкам.
Читайте также:  Новогодние игры развития для детей

Ребенок и телевизор – не лучшее сочетание. Малыши, особенно в возрасте до 2 лет, не должны бесконтрольно проводить время перед экраном. Но, даже разрешая посмотреть телевизор детям старшего возраста, не забывайте об ограничении времени. Поощрение полезного досуга ребенка, взамен телевидению и компьютерным играм, – вклад в его здоровье и будущее.

Автор: Яна Семич,
специально для Mama66.ru

Сколько можно смотреть телевизор ребенку?

Совместимы ли дети и телевизор? Спорный вопрос, который будоражит родителей со времен появления в домах первых «голубых экранов». Так сложно решить для себя, стоит ли разрешать мультфильмы, сколько можно смотреть телевизор ребёнку без вреда для здоровья, какие передачи выбирать. Часто у родителей вопросов гораздо больше, чем ответов. Что же, попробуем разобраться в этой теме и понять, как сделать так, чтобы телевизор стал другом наших детей.

В чём кроется опасность?

Дети обожают сидеть перед телевизором. И это нормально! Быстрая смена ярких картинок привлекает, завораживает. В любимых мультфильмах герои оживают, смеются, разговаривают с малышами, рассказывают много интересного и даже полезного.

И так хочется не мешать этому волшебству, тем более что можно спокойно заняться своими делами, пока ребёнок зачарованно смотрит в экран. Но вот проходит некоторое время и всё чаще случаются истерики, начинаются требования включить телевизор, теряется интерес к играм, книгам, появляется раздражительность и агрессия, ухудшается сон.

Не каждый родитель свяжет это с передозировкой картинками на экране, но эта связь существует. Поэтому до тех пор, пока у взрослых получается влиять на то, сколько ребёнку можно смотреть телевизор в день, они должны это делать.

Во время просмотра телевизора мозг ребёнка обрабатывает огромное количество информации, да ещё и в ускоренном темпе. Нельзя остановиться, чтобы рассмотреть картинку, нельзя спросить у мамы, что на экране, отмотать назад тоже нельзя. Малышу часто приходится принимать ненужную и неинтересную для него информацию. Поток неимоверный, происходит самая настоящая передозировка. Это легко увидеть на возбудимых детях – полчаса у экрана и ребёнок выдаёт истерику.

Вредна даже фоновая работа телевизора. Нервная система ребёнка ещё слишком нежная, чтобы подвергаться воздействию тысячи посторонних шумов ежесекундно. Если фоном идут взрослые фильмы и передачи, то добавляется риск увидеть и услышать что-то такое, что испугает, вызовет агрессию, зародит ненужные чувства. Только внимательное наблюдение за ребёнком поможет понять, сколько и когда малышу можно смотреть телевизор.

Помимо опасностей, связанных с воздействием на нервную систему, существует ряд других проблем, вызванных излишним просмотром телевизора:

  • Малыши, много времени проводящие наедине с экраном, чаще других обзаводятся проблемами в развитии речи.
  • Страдают глаза, особенно актуален этот пункт для детей, с предрасположенностью к ухудшению зрения. В этом случае, нужно поговорить с врачом о том, сколько должен ребёнок смотреть телевизор.
  • Появляются «кумиры», которые не всегда отвечают понятиям хорошего, доброго героя.
  • Телевизор начинает заменять другие занятия, теряется интерес к игре.

Но даже после всего вышесказанного нужно отметить, что телевизор сегодня не редкость. Не дома, так в гостях ребёнок с ним столкнётся. Поэтому полностью запрещать телевизор глупо. Но важно с детства прививать культуру просмотра, не допускать круглосуточного сидения перед телевизором, фильтровать программы и мультфильмы.

Со скольки детям можно смотреть телевизор?

ВозрастВремя
1 годНе более 15 минут в сутки (лучше вообще исключить)
2 годаНе более 20 минут в сутки и только плавные картинки
3-4 года30 минут просмотра за 1 сеанс (мультфильмы с родителями)
5 летМаксимум 1 час в день
От 7 лет2-3 час в день под контролем контента родителями
От 12 летСледить за контентом, который смотрит ребенок

Врачи и психологи сходятся во мнении, что детям до года телевизор ни к чему. Даже если отбросить в сторону огромную нагрузку на нервную систему, вред для зрения и развития, всё равно не найдётся причин, по которым могут понадобиться мультфильмы. У младенцев ещё нет достаточного запаса знаний, образов, чтобы понять то, что происходит на экране. Смысла он не усвоит, зато прочувствует эмоции, которые не всегда характеризуются положительно.

Включить телевизор малышу в столь юном возрасте очень заманчивая перспектива, например, чтобы накормить ребёнка. Замелькали весёлые картинки, и кроха уже послушно открывает рот. Только этот волшебный способ приносит и проблемы. Дети, которых кормят под мультики, не учатся контролировать чувства (голод – сытость), с раннего детства переедают, формируют неправильное пищевое поведение. Поэтому даже если ну очень хочется включить телевизор, делать это во время приёма пищи не рекомендуется.

Так со скольки ребёнку можно смотреть телевизор? Чем позже, тем лучше! Но если всё-таки принято решение в пользу мультиков, то максимум времени для просмотра в год или два – 15 минут в день. Выбирать нужно добрые сюжеты без резких звуков, с участием милых животных, маленьких детей.

Время, которое можно потратить на мультики в 2 года

Если ребёнок спокойно относится к отсутствию мультфильмов в его жизни, то не стоит ровно в два года бросаться включать их. Конечно, то, с какого возраста можно смотреть телевизор, решают родители, но чем дольше малыш не познакомится с экраном, тем лучше. Чем меньше времени он будет проводить за ним, тем лучше! Но в случае, когда всё же мультфильмы уже нужны, просмотр должен длиться примерно двадцать минут в один приём.

Можно делать несколько таких сеансов в день, только следить, чтобы перерывы между ними были достаточно большими (три – четыре часа) и сопровождались либо двигательной активностью, либо спокойными играми, помогающими «разгрузить» нервную систему.

В два года мультфильмы выбираются всё ещё простые, без запутанных сюжетных линий. Хорошо, если кто-то из взрослых будет рядом и сможет пояснять происходящее на экране. Удобно выработать режим, когда малыш получает свою порцию в определённое время, например, после сна, после прогулки. Так у крохи будет меньше поводов просить «включи мультик», а у родителей станет меньше переживаний о том, сколько можно смотреть телевизор. Отметим, что перед сном лучше ничего не смотреть, чтобы не возбудить нервную систему ребёнка. Вечером это ни к чему, так как может вылиться проблемами с засыпанием, ночными пробуждениями, страхами.

Телевизор в жизни трёх- и четырёхлетних детей

Сколько можно смотреть телевизор ребёнку 3х лет? В три – четыре года стремительными темпами развивается фантазия. Кроха уже понимает увиденное, примеряет на себя роли, переживает эмоции героев. Но в отличие от, например, школьников, четырёхлетний малыш принимает всё всерьёз. Он легко может поверить, что Человек-паук на самом деле умеет ползать по стенам и решить проверить это на себе. Поэтому важно контролировать сюжеты просматриваемых мультфильмов, отдавать предпочтение тем лентам, где нет насилия и опасных трюков.

Не менее важно контролировать то, сколько можно смотреть телевизор ребенку 4 лет. В этом возрасте формируются представления о мире, складывается характер, в том числе и на основе увиденного. Если большую часть времени малыша «учат» не самые качественные видео, то могут возникнуть серьёзные проблемы.

Психологи рекомендуют ограничивать единовременный просмотр 30 минутами, а предпочтение отдавать досугу с ролевыми играми, в которых ребёнок с помощью родителей получит реальные знания и навыки, научится понимать и контролировать эмоции.

Пятилетки и старше – как «дружить» с телевизором?

Ближе к школьному периоду, когда ребёнок уже легко удерживает внимание на чём-то одном, время просмотра увеличивается до одного часа в день. Раз в неделю допустимо устраивать сеанс с полнометражной лентой, не забывая выбирать мультфильмы с добрым сюжетом. В принципе, это подходящий возраст для первых походов в кинотеатр. Нервная система уже окрепла, но вопрос того, сколько минут можно смотреть телевизор ребёнку, всё ещё актуален и должен контролироваться родителями.

Телевизор и дети семи лет и старше

Младшие школьники чётко отграничивают правду от выдумки, имеют представления о добре и зле и в какой-то степени уже сами выбирают мультфильмы. Отвечая на вопрос «Сколько можно смотреть телевизор ребёнку 7 лет?», озвучиваются довольно внушительные цифры – 2 или 3 часа в день. Это не значит, что мамам и папам пора отойти в сторонку. Всё ещё актуален совместный просмотр с комментариями по поводу поступков и чувств героев, тем более что дети начинают выделять персонажей, пытаются им подражать. Родительские подсказки и поддержка помогут не запутаться, а факт того, что мама и папа интересуются кумирами ребёнка, обеспечит отличные отношения в семье.

Время у экрана увеличивается до двух часов в день, но, как и в любом возрасте, работает правило – меньше, значит, лучше. Родители, определяя для себя, сколько времени можно смотреть телевизор ребёнку 10 лет должны не забывать, что нервную систему и зрение нужно беречь в любом возрасте.

От 12 и старше – разрешать, или запрещать

Подростки бывают очень сложными. Нередко они только и хотят лежать на диване перед телевизором сутки напролёт. Но просто запретить уже становится сложно, да и что поделаешь, если человек вырос и имеет своё мнение? Мало кому удаётся ладить со старшими школьниками, но не нужно забывать, что всё равно они остаются детьми и они тоже хотят внимания, заинтересованности и уважения. Поэтому контроль того, сколько времени можно смотреть телевизор, сохраняется, но сейчас особенно важно не забывать о чувствах уже такого большого человека. Если разрешено смотреть телевизор не более трёх часов в день, то и родители должны неукоснительно соблюдать это правило.

Запреты должны быть обоснованы, хорошо, если будет предложено альтернативное занятие, великолепно, если это совместная деятельность. Можно завести несколько семейных обычаев, например, «никаких телевизоров во время отпуска», или «во время ужина мы разговариваем, а не смотрим в экран». Подросток впитывает модели поведения в семье и в будущем перенесёт всё это в свою жизнь. Работая над собой, мы воспитываем своих детей. И если в семье все уважают друг друга, знают много альтернативных способов проведения досуга, то вопрос «Сколько можно смотреть телевизор ребёнку?» постепенно сойдёт на нет.

Подводим итоги

Дети похожи на своих родителей, они повторяют всё, невольно перенимая тип поведения. И если задуматься, это огромный козырь в руках мам и пап, козырь, который делает воспитание лёгким, помогает вырастить по-настоящему хороших людей. Решая, сколько часов можно смотреть телевизор детям, нелишним будет взглянуть на себя со стороны. И начинать изменения нужно тоже с себя, показывая своим примером, что помимо телевизора существует масса интереснейших занятий.

Но не переусердствуйте! Перегнуть палку легко, разрушить отношения ещё легче.

Важно принимать участие в жизни детей, интересоваться тем, что происходит, что беспокоит, отдыхать вместе и даже смотреть передачи вместе! И тогда человечек будет расти с глубоким осознанием того, что мир это не только картинки по ту сторону экрана, что вокруг так много интересного, а главное, у него есть любящие люди, которые всегда рядом.

Сколько можно смотреть телевизор детям в разном возрасте?

Даже если у Вас дома нет телевизора, то полностью ограничить ребенка от его просмотра все равно вряд ли получится. Более того, уж компьютер точно есть в каждом доме, или хотя бы ноутбук, а чаще всего — несколько. И в плане вредного воздействия ученые склонны приравнивать всю эту технику к телевизору: по большому счету, не имеет значения, перед монитором чего именно ребенок проводит время. А потому вопрос, можно ли детям смотреть телевизор, задается уже все реже. На передний план выходит другой: сколько можно смотреть телевизор ребенку?

Читайте также:  Приметы и суеверия по уходу за новорожденными

Несмотря на то, что любое предоставленное для ребенка видео является очень удобным способом для родителей заняться своими делами, этим вопросом они чаще всего задаются по другой причине. Дело в том, что малыши чрезвычайно быстро привыкают к телевизору, готовы просиживать перед экранами часы напролет. И даже у самых ленивых и безразличных мам закрадываются мысли, что это «ненормально».

Даже если мы понимаем, что превращать телевизор в няню ни в коем случае нельзя, проблема может встать достаточно остро из-за детских истерик: разсмаковавший прелести экранных посиделок малыш будет требовать просмотра еще и еще. Родительские форумы содержат множество тем, где родители жалуются и ищут советы: у кого-то ребенок требует включить телевизор, едва проснувшись, у других не может даже поесть без мультиков, у третьих устраивает истерию, как только монитор погаснет. А ведь всю эту катавасию начали именно мы: отвлеченного видеосеансом малыша легче покормить, в это время можно сделать множество дел или просто отдохнуть, а частенько родители не способны отказаться сами от просмотра фильма или передачи, и не страшно, что все эти два часа ребенок сидит тут же, под боком.

В общем, не цель нашей статьи упрекать кого-то в чем-то или заставить почувствовать за собой вину. Факт остается фактом: все дети любят смотреть телевизор, это нормально. И очень хорошо, если их родители пытаются лимитировать такие просмотры. Потому что назвать их совершенно безобидными никак нельзя.

Почему нельзя долго смотреть телевизор?

Вред телевизора/компьютера для детей изучают ученые по всему миру. В последнее время эта тема становится все более актуальной: мы постепенно переходим в мир виртуального общения, все реже встречаясь с людьми вживую и выходя из дому не по делам.

Любой современный ребенок двух лет способен сам включить компьютер, зайти в интернет, скачать любимый мультфильм или найти его в поисковой строке и посмотреть онлайн. И взрослые, и дети проводят все больше времени перед монитором, с той лишь разницей, что компьютеры постепенно вытесняют в быту телевизоры. Но от перестановки слагаемых сумма все равно не меняется.

О вреде телевизора для детей написано множество статей, по этому поводу проведено немало экспериментов и исследований. И если очень коротко, но достаточно емко подытожить все их результаты, то можно выделить самые главные аспекты такого влияния:

  • излучение: ученые полагают, что беспрерывная работа телевизора даже в качестве фона в течение нескольких часов в комнате, где находится ребенок, сравнима с воздействием, оказываемым на детский организм при пассивном курении;
  • воздействие на детский головной мозг, который продолжает формироваться и развиваться до 14 лет (любая из зон может быть угнетена). У грудничков возможны задержки умственного и психического развития, у детей более старшего возраста — нервные, психические и соматические расстройства;
  • очень высокая нагрузка на нервную систему ребенка. Отсюда повышенная возбудимость, нервозность, усталость, низкая работоспособность (что очень актуально для школьников), появление страхов и беспокойства;
  • повышенная нагрузка на глаза, что особенно актуально для детей, предрасположенных к глазным заболеваниям (например, при отягощающей наследственности);
  • задержка развития речи у детей, нарушения в речи;
  • превышение объема и отсутствие фильтрации информации, которую получает ребенок во время длительных (и особенно
    бесконтрольных) просмотров;
  • нерациональное проведение досуга, который можно было бы заполнить куда более полезными, интересными и занимательными мероприятиями (сходить в парк, позаниматься на уличных тренажерах, помочь родителям по дому, выучить уроки, съездить к бабушке и т.д.);
  • источник «опасных» эмоций: ребенок непременно впитывает и пропускает через себя исходящие из экранов ненависть, злость, насилие, равнодушие, мелочность и пр.;
  • примерка на себя неподходящих социальных ролей: просматривая мультфильмы, ребята пытаются войти в образ того или иного героя, побывать на его месте, ощутить себя в его «шкуре», и этот выбор не всегда адекватен.

В общем, не нужно многого говорить, чтобы стало понятно: телевизор и компьютеры не безвредны, хотя и пользы несут в себе довольно много — этого также нельзя отрицать. А потому родителям непременно следует знать, сколько времени можно смотреть телевизор детям.

Сколько можно смотреть телевизор детям до года, в 1 год, в 1,5 года

В действительности так бывает нечасто, чтобы родители усаживали таких младенцев перед экранами специально для просмотра видео. Обычно телевизор в доме, где находится маленький ребенок, работает для фона: его вроде как и не смотрит никто, но и выключить не хочется. А также мы нередко включаем своим карапузам мультики с целью, о которой уже упоминалось: надо накормить.

Ну, во-первых, если ребенок не хочет есть, то заставлять его ни в коем случае нельзя! Это исключительно вредно и, поверьте, никакой пользы не несет. А чтобы материнское сердце не разрывалось оттого, что чадо голодает, его (то есть чадо) надо вынудить потратить больше энергии: заставить двигаться, снять лишнюю кофточку и носочки. Использует собственный энергетический ресурс — почувствует потребность в его восполнении, то есть проголодается. Переваривание пищи, принимаемой одновременно с просмотром телевизора, ухудшается, и, между прочим, взрослым тоже не стоит подавать дурной пример детям. А еще исследования доказывают, что дети, употребляющие пищу перед экранами телевизоров, регулярно переедают и уже с малых лет формируют неправильные пищевые привычки, попадают в группу риска по ожирению и, следовательно, целому ряду заболеваний.

Во-вторых, и врачи, и педиатры категорически не рекомендуют смотреть телевизор детям до года: их психика еще очень неустойчива, нервная система быстро перевозбуждается, мозг устает и замедляет свою работу. Кроме того, пусть малыш не в состоянии разобраться с сюжетом, но несущие ним эмоции он стопроцентно уловит.

А потому если уже и позволять ребенку присутствовать при включенном телевизоре (что, напомним, только отрицательно сказывается на его здоровье!), то не дольше 15 минут в день и лишь во время трансляции добрых безобидных мультфильмов для самых маленьких. Кроме того, немые ролики с молчаливыми героями — не для этой возрастной категории.

Сколько можно смотреть телевизор ребенку в 2 года

Даже после года, и в 1,5 года о телевизоре все еще лучше не вспоминать: крохе это совершенно ни к чему, уверенны специалисты. И только, начиная с двухлетнего возраста, они дают рекомендации, сколько времени можно смотреть телевизор детям.

Определено, меньше всегда предпочтительнее, чем больше. Но в целом допустимо, чтобы двухлетний малыш просматривал видео не более 20 минут без перерыва. Таких сеансов в течение дня может быть не более трех, но несколькочасовой перерыв между ними — обязателен! Причем в это время ребенок должен либо отдохнуть (поспать или полежать), либо активно подвигаться (лучше — на улице).

Сейчас, когда Ваш малыш только начинает знакомиться с виртуальным видеомиром, самое время установить четкий режим просмотров. Выделите в течение дня какой-то промежуток, в котором ребенок, если хочет, имеет право посмотреть мультфильм. Это может быть время сразу после пробуждения или в качестве послеобеденного отдыха. Если с первых дней знакомства с телевизором установить режим, то проблем с истериками и манипуляциями на этой почве в будущем возникать не будет.

Следует учитывать, что двухлетние телезрители, несмотря на внешнюю заинтересованность и поглощенность происходящим на экране, мало его понимают. А потому первые мультики должны быть короткими и простыми, предназначенными для самых маленьких зрителей. Очень хорошо, если родители будут просматривать мультфильмы вместе с ними и давать некоторые комментарии, задавать вопросы об увиденном, вести обсуждения.

Сколько можно смотреть телевизор детям в 3-4 года

Ограничение одного сеанса просмотра телевизора 30 минутами действует до 5-летнего возраста. И родители должны также знать, что именно в этом возрасте, 3-4 лет, играет огромную роль то, что именно смотрит ребенок, какие сюжеты и главные герои формируют его представление о мире.

Психологи акцентируют на том, что в возрасте 3-4 лет у детишек формируется отношение к социуму, понимание действующих в нем правил и ценностей, существующих моделей поведения и взаимоотношений между людьми, происходит идентификация себя как полноправного члена общества. И не в последнюю очередь из мультфильмов они выбирают, кем им быть и как себя вести. Сейчас особое значение могут иметь ролевые игры: они не только способствуют развитию ребенка, но и могут пролить свет на острые углы и существующие проблемы.

Кроме того, если младшие школьники и старшие дошкольники уже способны отличить вымысел от реальности, то лет до четырех-пяти кроха воспринимает увиденное на экране за чистую монету. Он уверен, что в действительности можно упасть с высоты и рассечься в лепешку, а затем встать и побежать (как часто бывает, например, в известном американском мультфильме «Том и Джерри»), или что оторванные руки и головы — это абсолютная норма. Даже больше, малыш способен и вправе проверить это в жизни — на куклах, и даже на живых существах.

Сколько можно смотреть телевизор ребенку 5-6 лет

После пяти лет ребенок способен не только высидеть, но и внимательно просмотреть полнометражный фильм, а потому ближе к шести годам можно с ним впервые посетить кинотеатр. Следует учесть, что если Вы позволяете своему чаду в 5 или 6 лет смотреть ленту, длительностью в полтора часа и больше, то этим стоит и ограничиться: посиделки перед компьютером или телевизором можно позволить уже только на следующий день. Кроме того, не стоит устраивать такие длительные сеансы чаще, чем один раз в неделю. Правила перерывов между просмотрами телевизора остаются актуальными и в этом возрасте. В целом на протяжении дня ребенок в возрасте до шести лет может смотреть телевизор не более одного-полутора часов, но регулярно исчерпывать этот лимит полностью очень нежелательно.

Сколько можно смотреть телевизор детям в 7-10 лет

В этом возрасте дети начинают воспринимать увиденное осмысленно и рационально, хотя еще и не полностью. Они начинают понимать, где правда, а где вымысел, пытаются анализировать сюжеты и главных героев, делать выводы, просматривать видео избирательно, то есть сами могут выбирать, что смотреть. Также мальчики и девочки определяют любимых героев, на которых они хотят быть похожими.

Постепенно мультфильмы и детские передачи становятся для взрослеющего ребенка менее интересными и притягательными, взамен его все больше захватывают видеоигры, и здесь родителям следует проявить еще большую осторожность и внимательность. Нередки случаи, когда ребенок полностью уходит в виртуальный мир, исключая из своей жизни живое общение.

Затем наступает период, когда ребята могут проводить часы напролет, лежа на диване перед экраном. Даже в подростковом возрасте не стоит позволять им смотреть телевизор более 3 часов в день.

Не забывайте, что ребенок такой же полноправный член семьи, поэтому если Вы лимитируете телевизионные просмотры или вовсе их запрещаете, то это правило должно распространяться на всех домочадцев. Также следует обсуждать с ребенком правила и запреты, объяснять и мотивировать их, выслушивать его точку зрения и предоставлять свои аргументы: воспринимайте его серьезно.

Напоследок хочется еще отметить, что важно задаваться не только этим вопросом (сколько можно смотреть телевизор детям?), но также и другими, которые не менее важны: на каком расстоянии ребенок должен смотреть телевизор, что включить и дать ребенку посмотреть, что можно предложить взамен, как вместе провести это драгоценное время. Не позволяйте телевизору украсть его у вас — вернуть уже будет невозможно. Откажитесь от его просмотра хотя в периоды отпуска или совместных поездок: непременно нужно устраивать такие перерывы, в которые члены семьи смогут уделить больше внимания друг другу, полностью выбросив из жизни «телик».


Ссылка на основную публикацию