Как восстановить лактацию? пропадает молоко

Как возобновить лактацию: 6 причин нарушения и 7 способов вернуть выработку грудного молока

Если пропало молоко, как возобновить лактацию? Этот вопрос задают врачу многие кормящие женщины. Ведь недостаток питательных веществ может стать причиной развития серьезных проблем со здоровьем и развитием малыша.

6 основных причин снижения лактации

Чтобы не задаваться вопросом, как восстановить лактацию, следует исключить возможные причины развития проблемы. Разберем основные факторы, влияющие на молочную продуктивность женщины.

  1. Стрессы. Главной причиной, вызывающей исчезновение молока или сокращение его выработки, является негативное психоэмоциональное состояние женщины. Проблемы в семье, излишнее переутомление и отрицательное воздействие различных внешних факторов угнетают эмоциональный настрой, провоцируют стресс. В результате психологических кризов меняется гормональный фон в организме, что приводит к сокращению вырабатываемого молока.
  2. Сокращение суточного количества кормлений. Прилив молока в альвеолы напрямую связан с рефлекторной стимуляцией молочных желез, происходящей во время кормления малыша. Плохой аппетит грудничка, использование сосок, пустышек и бутылочек, уменьшение числа кормлений грудью или перерыв во вскармливании (по медицинским показаниям либо в случае временной разлуки с ребенком) приводит к тому, что организм матери не получает сигнала к выработке молока.
  3. Неправильная организация грудного вскармливания. Кормление ребенка строго по часам и отсутствие ночных прикладываний к груди негативно сказываются на лактации.
  4. Отсутствие контакта матери с ребенком. Тактильный контакт стимулирует выработку гормонов пролактина и окситоцина, которые влияют на лактационные процессы в женском организме.
  5. Рост и развитие ребенка. По мере взросления у малыша потребность в пище возрастает. В случае, если организм самостоятельно не справляется, следует принимать срочные меры для восстановления лактации или вводить прикорм.
  6. Лактационный криз. В данном случае проблема обусловлена физиологическими процессами, протекающими в организме, и не нужно задаваться вопросом, как вернуть молоко кормящей маме. Криз может наступить под воздействием тех или иных физиологических и внешних факторов, но причин для волнения нет.

7 способов вернуть молоко

Вопросом, как вернуть грудное молоко, задается около 30% кормящих женщин, а 50% матерей вынуждены докармливать или полностью переводить малыша на искусственные смеси. Чтобы ребенок как можно дольше оставался на естественном вскармливании, специалисты советуют придерживаться следующих рекомендаций:

Использование химических средств негативно влияет на здоровье матери и ребенка, может привести к агалактии после прекращения приема препарата.

Как наладить питание малыша, если молока мало, рассказывает специалист по грудному вскармливанию:

Диета кормящей мамы

Гипогалактия может быть связана с нарушением питания матери. Как вернуть лактацию в этом случае? Следует придерживаться диеты и соблюдать питьевой режим.

К нам обращаются сотни мам, жалующихся на отсутствие молока. Они спрашивают, можно ли вернуть лактацию?

Лекарственные препараты не следует принимать без особой надобности. Пока выработка молока физиологическая, его объем можно стимулировать диетой, включающей в себя употребление лактогенных продуктов и физиотерапией.

В рацион нужно вводить жидкие блюда, а потребление сухой пищи ограничить. Суточный объем потребляемой жидкости должен составлять не менее 2 л. Вода и напитки (компоты, травяные настои) должны быть теплыми.

Допустимо пользоваться такими препаратами как Лактогон и Апилактин. Данные средства позволяют избежать проблем с лактацией.

Продукты в ежедневный рацион для кормящей женщины

Запрещенные продукты при ГВ

В период кормления грудью следует временно исключить из своего рациона употребление следующих продуктов питания:

  • копченых и консервированных продуктов;
  • острых специй (а именно – красного и черного перца);
  • петрушки и мяты;
  • цитрусовых плодов (если на них у ребенка есть аллергическая реакция);
  • шоколада;
  • брусничного чая и отвара шалфея.

Народные средства для восстановления выработки грудного молока

Можно ли восстановить лактацию народными средствами? Да, некоторые продукты, отвары и настои лекарственных трав способствуют увеличению продукции молока.

Не стоит применять народные средства при склонности к аллергическим реакциям на пыльцу растений или продукты пчеловодства. Если ребенок не спит весь день, вы волнуетесь, почему произошло такое изменение в поведении ребенка, то данная информация поможет вам понять суть проблемы.

Медикаментозные препараты

Для стимуляции лактогенеза врач может назначить следующее:

  • биологически активные добавки на основе маточного молочка (Апилак, Апилактин, Лактогон);
  • гомеопатические препараты (Млекоин);
  • сбалансированное дополнительное питание для кормящих мам на основе сухого коровьего молока, растительных экстрактов и минеральных веществ (Фемилак, Лактамил).

Не стоит решать, как возобновить лактацию, самостоятельно. Решение о применении того иного средства должен принимать специалист. Обычно врач назначает препараты, если другими способами нормализовать физиологические процессы в организме невозможно.

Как определить, что ребенок сыт

В период восстановления лактации следует внимательно следить за состоянием малыша. Определить, что ребенок сыт после кормлений, и не остается голодным, помогут следующие процедуры:

Если ребенок наедается – это видно по его поведению. Кроме это возьмите себе за правило еженедельно контролировать его рост и вес

  1. Взвешивание. Чтобы точно знать, сколько молока ребенок получил за одно кормление его необходимо взвесить до и после процедуры. Разница будет означать, сколько получил младенец. В зависимости от возраста нормы кормления увеличиваются. Если у кормящей мамы болит грудь во время кормления и после – это весомый повод для беспокойства. Подробнее про причины и последствия данной проблемы рассказывается в статье по ссылке.
  2. Тест на мокрые пеленки. Данный способ может помочь в определении получаемого молока младенцам младше 6 месяцев. Малое количество мочеиспусканий в сутки может обозначать, что ребенку не хватает еды. Норма для мальчиков составляет от 12 до 18 раз в сутки, для девочек – 10-16 раз в сутки (для возраста от 2 недель до 6 месяцев).
  3. Контроль роста и веса малыша. Прибавка в росте и весе – верный признак, что ребенок сыт. Прирост ниже нормы свидетельствует о том, что малыш недоедает. Для контроля рекомендуется взвешивать и измерять рост ребенка каждую неделю.

Выводы

Недостаток грудного молока может стать причиной проблем развития младенца. Поэтому кормящая мама должна знать, как возобновить лактацию, если пропало молоко, и своевременно принять необходимые меры.

Гипогалактия может быть частично или полностью устранена с помощью медицинской корректировки, сбалансированного питания и правильного образа жизни. О причинах и признаках снижения лактации дополнительно можно посмотреть в данном видео:

Что делать, если пропадает молоко?

Автор: Анна Кулёмина

Рубрика: Грудное вскармливание

Доброго времени суток, уважаемые читательницы! Что день грядущий нам готовит? Кажется, новую проблему – молоко исчезает, как мед в бочонке Винни-Пуха: вот оно есть, а вот его сразу нет. Не знаете, как вернуть грудное молоко если оно пропадает? Я прошла через этот этап и готова поделиться с вами собственным опытом.

Кризис лактации

С лактационным кризисом сталкивается практически каждая женщина – обычно на этапах интенсивного роста ребенка (3, 7, 11 и 12 месяц). Только у 5% мамочек молоко пропадает из-за серьезных проблем со здоровьем, у большинства же организм будет бороться до конца, как говорится, до последней капли крови (молока в нашем случае), чтобы обеспечить потомство питанием.

И как всегда, у проблемы есть причина. Осталось найти ее!

Не экономьте!

Подумайте, не слишком ли редко вы прикладываете малыша к груди? Некоторые женщины считают, что за день следует «поднакопить» молока, чтобы ночью его точно хватило и не пришлось возиться с бутылочкой. Это огромное заблуждение. «Система» работает не так.

На самом деле – чем чаще вы даете ребенку грудь, тем интенсивнее вырабатывается молоко. Увеличение его количества провоцирует даже то, что вы просто берете ребенка на руки, обнимаете кроху, баюкаете, играете в самолет. Поэтому не отказывайтесь от «телячьих нежностей»!

По требованию, а не по расписанию

Если вы понимаете, что молока стало меньше, прикладывайте малыша к груди с нарушением режима кормления. Вы и ребенка не будете голодом морить, и дадите сигнал своему организму, который начнет вырабатывать «натуральный продукт» в увеличенных объемах. А одна из моих статей поможет вам понять, хватает ли ребенку грудного молока.

При каждом кормлении прикладывайте малыша к обеим грудям, а остатки, если они будут, обязательно сцеживайте. Если стандартно рекомендовано кормить ребенка 8 раз в сутки, то вы можете довести и до 11 кормлений, – и Земля от этого не перестанет вращаться. И обязательно следите, чтобы ребенок правильно захватывал сосок.

Осторожней с прикормом!

Педиатры не советуют увлекаться прикормом при помощи бутылочки. «Добывать» из нее «хлеб насущный» малышу проще, поэтому он может разлениться и брать грудь неохотнее. Один раз уступили, второй… Врачи даже при снижении лактации советуют кормить младенцев с ложечки, чтобы они не приучались к бутылочке.

Вечный стресс

Если вы сильно понервничали, то удивляться пропаже молока или уменьшению его количества, не стоит. Ваше эмоциональное состояние напрямую влияет на лактацию.

Советы мамочек – всех без исключения – одни и те же: успокойтесь, больше отдыхайте, балуйте себя, ведь рождение ребенка вовсе не означает, что на вашей жизни поставлен жирный крест.

Любите шопинг? Уделите пару часов на поход по гипермаркету! Хотите расслабиться и понежиться? Сходите в спа-салон или в баньку. Кстати, подробнее о бане при грудном вскармливании, можно узнать здесь.

Если уход за ребенком отнимает очень много сил, вы полноценно не высыпаетесь, постоянно мучаетесь от головной боли, а руки опускаются и настроение на нуле, не стесняйтесь попросить помощи у родных или пригласить хорошую няню. И не бойтесь осуждающих взглядов – ваше здоровье, как физическое, так и психологическое, дороже.

Вам хватит двух-трех часов, чтобы восстановить силы, а отдохнувший организм с радостью примется выполнять первостепенную задачу по выработке молока. К слову, терпеть головную или другую физическую боль не стоит, а какое обезболивающее можно при грудном вскармливании, я рассказывала ранее.

Едим и пьем!

В период грудного вскармливания питаться правильно – одна из главных задач. Продукты, повышающие лактацию грудного молока, мы уже с вами обсуждали. Остается составить правильное меню и обязательно пить много жидкости – не менее 2 литров в день. Не за один раз, конечно, а на протяжении всего дня небольшими порциями.

Желательно перед кормлением выпивать что-то тепленькое – травяной чай или легкий бульончик. Теплые напитки увеличивают выделение молока, как, кстати, и теплый душ или ванная.

Гимнастика и массаж

Помогает восстановить лактацию массаж груди. В течение 3 минут массируйте грудь по часовой стрелке. Или сделайте простую гимнастику:

  • встаньте на четвереньки, голову опустите вверх (бюстгальтер пусть полежит на диване), а затем походите «собачкой» по комнате;
  • согните руки в локтях на уровне груди, ладони соедините пальцами вверх; поочередно давите ладонями друг на друга и ослабляйте (локти на опускайте).

Народная мудрость

Чтобы перечислить многочисленные народные способы восстановления молока не хватит пальцев обеих рук.

Вот рекомендации из моего топа-3:

  1. морковно-молочный напиток – натираем свежую морковку на терке, заливаем 3-4 столовые ложки стаканом молока, настаиваем 2-3 часа, выпиваем за 30 минут до кормления;
    крапивный настой – можно купить готовый аптечный сбор или нарвать свежей крапивы на даче, затем столовую
  2. ложку листьев залить стаканом кипятка, настоять сутки, пить 2 раза в день после еды (хранить настой в холодильнике);
  3. тминный напиток – 5 граммов семян заливаем пол стаканом сметаны или молока, тщательно перемешиваем, съедаем перед едой по столовой ложке (хранить также в холодильнике).

Лактогонные чаи и БАДы

Чтобы вернуть пропадающее грудное молоко, можно пить специальные чаи и биологически активные добавки к пище.

Я выбрала следующие:

  • гранулированный чай «Хипп» – чудесная смесь фенхеля, мелиссы, тмина, крапивы и аниса абсолютно безвредна, готовить такой чаек быстро, а для возобновления лактации достаточно стакана в сутки;
  • аналог «Хиппа», но только без мелиссы, чай «Лактавит» – назначают, если молоко пропало, если любите не очень крепкий чай, то заваривайте один пакетик, если хотите покрепче, то два;
  • чай в пакетиках «Бабушкино лукошко» – мне понравился с шиповником, а вот с анисом как-то не очень пошел, одного пакетика хватает на день, так как после 10-минутного настаивания заварка получается очень крепкой;
  • на третий день приема мне помог увеличить количество молока «Лактогон» – это добавка к пище с маточным молоком, душицей, укропом, морковным соком и еще кучей всяких полезностей.

Хорошие отзывы от мамочек слышала про БАДы «Апилак» и «Млекоин», правда, в первый входит маточное молоко, поэтому его нельзя принимать с аллергией на продукты пчеловодства.

Вот, пожалуй, и все рекомендации, которые следует знать тем, кто хочет вернуть грудное молоко. Раскройте свои секреты грудного вскармливания – будет очень интересно почитать. Если вы почерпнули из текста полезное, поддержите мой блог и поделитесь статьей в соцсетях. Прощаюсь с вами до новых тем!

Читайте также:  Пятнадцать минут из жизни…каждого

И по традиции полезное видео:


Пропало молоко у кормящей мамы: как восстановить лактацию, все способы

До двухлетнего возраста ВОЗ рекомендует кормить детей грудью. Полностью такое мнение специалистов поддерживают далеко не все мамы, но около 30 % малышей, которые находятся на естественном вскармливании, получают материнское молоко в дополнение к основному рациону даже после года.

У многих периодически возникают сложности, пропадает молоко у кормящей мамы. Но чаще всего их можно преодолеть.

ГВ и психологический настрой

Главное, психологический настрой. Этот совет может показаться банальным, но на самом деле именно от внутренней уверенности в том, что всё удастся, многое зависит. Мамочки, у которых есть опыт кормления не одного ребёнка, говорят о этом с полной уверенностью.

Многим из них знакома ситуация, когда после рождения первого малыша женщина пытается полностью контролировать весь процесс, количество молока, которое было съедено и осталось в груди.

Результат – излишнее беспокойство, нервы, которые никак не идут на пользу молодой маме.

Почему пропадает молоко у кормящей мамы

Существует несколько причин , по которым у кормящей женщины убывает. А то и вовсе пропадает молоко. Проанализируем каждую из них.

Лактационный криз

Практически каждая кормящая мама периодически сталкивается с тем, что количество молока снижается. Причём подобные ситуации – норма.

В большинстве случаев причиной кризов во время лактации становятся скачки в развитии малышей, сбой графика бодрствования и сна, потеря аппетита во время болезни, из-за которой молока временно требуется меньше.

Впоследствии его количества может не хватать для насыщения, пока организм мамы не перестроится с учётом новых обстоятельств.

Как правило, такой переходный период занимает 2‑3 дня. Если прикладывать малыша к груди по требованию, естественное вскармливание удастся полностью восстановить без дополнительных усилий.

Психологические и физиологические причины проблем с лактацией

Лактация – это не только естественный физиологический процесс. Она напрямую связана с психоэмоциональным состоянием женщины.

За выделение молока отвечают гормоны пролактин и окситоцин. Они вырабатываются, когда малыш находится рядом, сосёт грудь.

Именно поэтому, если пропало молоко, стоит проанализировать, в первую очередь, следующие факторы:

  1. Психологический настрой. Далеко не все мамы изначально настроены на длительное грудное вскармливание, считают его неудобным для себя, хотят уже через несколько месяцев после родов прекратить его. Из-за этого объём вырабатываемого молока может постепенно снижаться.
  2. Стрессы, послеродовая депрессия, ссоры в семье.
  3. Застои молока (лактостаз, мастит). В любом случае стоит обратиться к врачу и следовать его рекомендациям. Выработка молока при этом часто снижается, но в большинстве случаев постепенно можно восстановить прежний объём. Даже если будет назначена терапия антибиотиками, и кормить ребёнка в период лечения будет нельзя, можно сцеживать молоко, чтобы оно продолжало вырабатываться. Позже можно будет вернуться к естественному вскармливанию.
  4. Кормление из бутылочки. Малыши любят полентяйтичать. Из соски добыть молоко намного легче, чем из груди, поэтому ребёнок может отказываться от неё.
  5. Ранний прикорм. ВОЗ не рекомендует вводить в рацион твёрдую пищу до 6 месяцев. Но опыт бабушек-дедушек, как правило, убеждает в обратном. Сок по капелькам, кусочки желтка, кашки. Это распространённая ошибка. Ферментная система малыша просто не в состоянии переваривать такую пищу.
  6. Ошибки при организации кормления. Чаще всего это редкие прикладывания ребёнка к груди, частых пропусков кормлений.
  7. Гормональные сбои. Подобную проблему может диагностировать, дать рекомендации, как наладить лактацию сможет только врач.
  8. Нехватка жидкости в организме матери (проблема особенно актуальна в летнее время), несбалансированное питание.

Беременность во время лактации

В данном случае многое зависит от индивидуальных особенностей организма мамочки. Медики уверены, что продолжать грудное вскармливание можно.

Если объёма молока будет недостаточно, можно перевести карапуза на смешанное питание. Чаще всего, так удаётся прокормить малыша как минимум до года. При этом никакого вреда будущему малышу не будет. Главное, наладить полноценное питание.

Причин для снижения лактации при беременности может быть несколько:

  • длительный перерыв в кормлении грудью, когда мамочку кладут на сохранение в стационар;
  • большая нагрузка на организм (вынашивание плода одновременно с выработкой молока, изменение гормонального фона);
  • рекомендации врача-гинеколога при проблемах, связанных с повышенным тонусом матки, угрозой выкидыша.

Основные признаки нехватки молока

  1. Потеря веса у ребёнка. При этом особое внимание стоит уделять не количеству набранных малышом граммов, а именно факту снижения массы тела. Это естественный процесс в течение 3‑5 дней после рождения, через 8‑10 дней вес, как правило, восстанавливается. В дальнейшем проблемы могут возникнуть не только из-за недостаточного количества вырабатываемого молока, но и из-за его низкой калорийности.
  2. Беспокойство, частый плач ребёнка. Причин у такого состояния малыша может быть множество, но одной из них может быть и голод. Признаком нехватки молока становится то, что кроха не успокаивается даже во время кормления, он пытается высосать из груди молоко, но бросает её, сучит ножками, плачет. Он не выдерживает уже установившиеся интервалы между кормлениями.
  3. После кормления в груди не остаётся молока, время кормления заметно увеличивается.
  4. У ребёнка появляется склонность к запорам, снижается количество мочеиспусканий (реже 7 раз в течение суток) из-за недостаточного объёма жидкости в организме.

Как вернуть молоко кормящей маме

Если молоко пропало, постарайтесь как можно скорее вернуть его, пока малыш не привык к бутылочке. Приводим 3 самых распространенных способа.

Способ 1. Частое прикладывание малыша к груди

При проблемах с лактацией именно прикладывание ребёнка к груди по первому его требованию особенно важно. При раздражении соска во время сосания активно вырабатывается гормон пролактин и окситоцин, которые в конечном итоге и отвечают за лактацию.

Не стоит пренебрегать принципом: «спрос рождает предложение».

Именно поэтому эффективным ответом на вопрос о том, как восстановить лактацию, станет частое прикладывание крохи к груди и его постоянный контакт с мамой. Также можно порекомендовать совместный сон.

Способ 2 . Сбалансированное питание

Очень важно наладить сбалансированное питание кормящей мамы. При этом важно не увеличить объём пищи, как часто советует старшее поколение, а именно улучшить его качество.

Женщина должна получать достаточное количество питательных веществ для поддержания собственного здоровья и достаточной калорийности вырабатываемого молока.

Кроме того, перед тем как вернуть лактацию, стоит обратить внимание на количество употребляемой жидкости.Излишне усердствовать тоже не стоит, чтобы не допустить отёков и повышения нагрузки на почки. 2 л жидкости в сутки вполне достаточно.

Способ 3. Положительные эмоции

Сложно находиться в хорошем настроении, если ребёнок нервничает и не получает достаточного питания для своего роста и развития. Но важно настроиться на положительный результат.

В конце концов, из любой ситуации есть свой выход. Это может быть переход на комбинированное или искусственное вскармливание. В них есть свои «минусы», но они не критичны.

Поэтому можно не зацикливаться исключительно на том, как вернуть молоко, прилагать максимум необходимых усилий, но сохранять при этом спокойствие, насколько это возможно.

Желательно соблюдать следующие рекомендации:

  • исключить стрессы;
  • по возможности больше отдыхать (как правило, недостаток сна имеет место в жизни любой семьи с маленьким ребёнком, но в такой ситуации стоит попросить папу или дедушек-бабушек помочь в уходе за крохой);
  • проводить больше времени с малышом, на свежем воздухе;
  • соблюдать режим.

Полезные советы для налаживания лактации

Стоит носить специальное бельё, предназначенное для кормящих мам, ‑ оптимальный вариант. Оно не сдавливает и не раздражает нежную кожу, удобны в любой ситуации при кормлении. Бельё изготавливается из натурального хлопка, поэтому не вызовет аллергии ни у мамы, ни у ребёнка.

Также полезно принимать тёплый душ для стимуляции прилива молока и улучшения кровообращения в молочных железах, делать регулярные массажи, которые одновременно станут отличной профилактикой лактостаза.

По рекомендации врача можно принимать таблетки для восстановления лактации, специальные чаи. При этом не стоит при первых же сомнениях докармливать кроху из бутылочки, чтобы он со своей стороны тоже приложил максимум усилий для того, чтобы вырабатывалось больше молока.

Заключение

Нехватка молока периодически возникает практически у каждой женщины. Но проблема решаема и в большинстве случаев удаётся полностью наладить грудное вскармливание.

Достаточно хорошего эмоционального настроя, поддержки близких и знания основных направлений, в которых стоит действовать. Всё обязательно получится.

9 верных шагов для возрождения лактации или как вернуть грудное молоко?

Материнство – это трогательное и светлое слово, которое будит в нас самые прекрасные чувства. Когда вы находитесь в ожидании малыша или уже счастливая мама, вы наверняка планируете длительное кормление грудью. Увы, кормить так длительно, как вы задумали, получается не всегда. По различным причинам образование молока может уменьшиться или прекратиться вовсе.

Причины прекращения грудного вскармливания

Со стороны матери

  • пропало молоко, или снизилась интенсивность его продукции;
  • заболевания матери.

К ним относятся тяжёлые осложнения после родов, инфекционные болезни, послеродовая депрессия. В этих случаях женщина не в состоянии кормить грудью вследствие плохого самочувствия, или ей запрещают кормить врачи.

Длительный перерыв в кормлении в конечном итоге приводит к потере молока.

Со стороны ребёнка

  • отказ ребёнка от кормления грудью. Как правило, это результат кормления из бутылочки. Ведь сосать соску намного легче, чем грудь. Ребёнку, который ест из бутылочки, достаточно сложно приспособиться сосать грудь. И он выбирает, что полегче;
  • заболевание ребёнка, при котором противопоказано кормить его грудным молоком

К этой группе относятся недоношенные, детки с тяжёлыми заболеваниями нервной системы и крохи с болезнями обмена веществ.

Факторы, приводящие к прекращению или к снижению выработки молока

  1. Различные стрессовые ситуации.
  2. Вынужденная разлука матери и ребёнка.
  3. Необоснованная уверенность мамы в том, что молока не хватает, и докорм смесью.

Учитывая тот факт, что женщины в послеродовом периоде эмоционально неустойчивы, а ещё они, занимаясь ребёнком, часто забывают о себе, любая нестандартная ситуация может привести к тому, что молоко перегорит.

Как восстановить грудное молоко, если оно пропало?

Когда вы кормите грудью и у вас вдруг стало пропадать молоко или вы не смогли с рождения давать грудь, то необходимо узнать, как его вернуть и можно ли возобновить грудное вскармливание.

Конечно, мама, которая кормила грудью, будет очень расстроена, если у неё пропадет молоко, и постоянно будет думать, что сделать для его восстановления.

Самое главное — взять себя в руки. Релактация (восстановление выработки молока) — процесс трудоёмкий, и чтобы вернуть грудное молоко, придется как следует потрудиться неделю, а может и две-три.

2 условия для восстановления грудного молока

Вернуть молоко можно, выполняя основные условия.

Стимуляция груди ребенком

Стимуляция груди ребёнком происходит, когда малыш сосёт грудь. Восстанавливая продукцию молока, помните, что наилучший помощник и союзник в этом деле — ваш малыш. Также огромное значение имеет семейная обстановка. Все родные должны оказать эмоциональную поддержку маме, разделить с ней бытовые трудности, обеспечить ей здоровый сон и корректный режим дня. Тогда у неё будет время на общение со своим малышом.

Для эффективной стимуляции с помощью ребёнка рекомендуется придерживаться нескольких правил:

  1. Проводите больше времени с малышом. Постарайтесь не отлучаться из дома надолго. Чаще берите его на руки, прижимайте к груди, поглаживайте по головке. Контакт кожа к коже стимулирует выработку молока. Вскармливание грудью – это, прежде всего, процесс единения матери и ребёнка, и обе стороны должны получать от этого удовольствие и психоэмоциональное удовлетворение.
  2. Как можно чаще предлагайте ребёнку грудь. Днем лучше каждый час и не менее четырёх раз за ночь. Если вам тяжело просыпаться, ставьте будильник. Дайте крохе возможность находиться возле груди столько, сколько ему потребуется. Даже если в ней нет молока, ребёнок всё равно возьмёт грудь и станет сосать, пусть даже недолго. Это послужит сигналом для вашего мозга, ведь именно он регулирует все процессы, связанные с выработкой молока.
  3. Не давайте ребёнку соску. Она удовлетворяет сосательный рефлекс, который есть у всех грудничков. А вам необходимо, чтобы он сосал грудь. Малыш должен брать грудь правильно, захватывая сосок вместе с ареолой. Это важное условие для качественной стимуляции. Предлагайте сначала грудь, потом докармливайте смесью, после снова предлагайте грудь.
  4. Для сохранения грудного вскармливания на фоне докорма из бутылочки лучше всего использовать те ёмкости, которые максимально имитируют физиологический процесс сосания материнской груди. Попытайтесь обходиться без соски. Во многих родильных домах для кормления малышей в первые сутки, когда у мамы ещё не прибыло молоко, используют бутылочки без сосок. Опытная медсестра покажет, как это сделать, и проконтролирует, чтобы у вас всё получилось. Будьте осторожны. Ребёнок может подавиться. Если вы сомневаетесь и боитесь, в домашних условиях лучше давать докорм с ложечки. Подключите к этому папу. Вы увидите, как трогательно смотрится папа, кормящий ребёнка, и почувствуете прилив положительных эмоций. Для самых маленьких можно использовать пипетку.
Читайте также:  Пальчиковая гимнастика занимаемся и поем видео

Стимуляция груди сцеживанием

Для стимуляции груди сцеживанием необходимо выполнять несколько условий:

  1. Сцеживайте грудь не менее восьми раз в день, имитируя вскармливание по требованию. Эффективнее сцеживаться чаще и непродолжительно, чем реже и долго.
  2. Во время сцеживания думайте о чем-нибудь хорошем и стараться расслабиться. Это окажет положительное влияние на образование и выделение молока.
  3. Сцеживайтесь в ранние утренние часы. Пролактин — молочный гормон, отвечающий за продукцию молока — больше всего вырабатывается по утрам.
  4. Сцеживайте грудь до нескольких капель. После сцеживания массировать грудь по направлению от подмышечной области к соску по три минуты 2 раза в день, затем надо обмыть тёплым душем.

Не используйте для массажа ароматические масла, не пользуйтесь духами. Их аромат может не понравиться малышу, и он откажется от вашей груди.

  • Для восстановления лактации (процесс образования и поступления молока) также имеет значение правильное питание и питьевой режим (до двух литров в сутки). Старайтесь пить воду, зелёный чай. Фиточаи для кормящих мам содержат в своем составе эфирные масла, которые воздействуют на протоки молочных желез, расширяя их. Это приводит к увеличению притока молока, поэтому их тоже используют для стимуляции.
  • Восстановление грудного молока идет успешно, если:

    • время пребывания у груди увеличивается, а объём докорма уменьшается;
    • ребёнок хорошо набирает вес, несмотря на уменьшение докорма;
    • меняется характер стула. Он становится более мягким.

    Как правильно уменьшать докорм?

    Если вы чувствуете, что молока стало много, и хотите убрать докорм, делайте это постепенно, проверяя, наедается ли ваш малыш.

    • ребёнок должен писать не менее 12 раз за сутки. Если кроха мочится 12 раз за сутки (считайте количество мокрых пелёнок, использование памперса не подойдет), он съедает достаточно;
    • через 3 дня повторите подсчёт мочеиспусканий. Если малыш мочится меньше, докорм остается в прежнем объёме. Когда число мочеиспусканий 12 раз и более, объём докорма можно сократить на 30 %.

    Производите подсчёт раз в четыре дня. Когда количество смеси сократится до 100 мл, докорм можно убрать и кормить только грудью.

    Перегорание молока — это обратимый процесс. Положительный настрой женщины, её уверенность и спокойная семейная обстановка помогут справиться с этой проблемой. Будьте уверены в себе, приложите максимум усилий, и лактация восстановится. Вы сможете продолжать кормить грудью, сколько потребуется.

    Почему у кормящей мамы пропадает молоко: как восстановить нормальную лактацию и вернуть грудное вскармливание?

    Многие кормящие женщины очень расстраиваются из-за прекращения грудного вскармливания в силу различных причин. Иногда родители вынуждены начать кормить малыша адаптированной смесью, когда он или кормящая мама находятся на лечении в стационаре и пребывают там по отдельности. Сохранить лактацию в таком случае бывает крайне непросто. Другая распространенная причина, почему пропадает грудное молоко – недоношенный малыш, который плохо сосет грудь, а неправильные действия мамы способствуют быстрому «сворачиванию» грудного вскармливания. Лактация может прерваться из-за «вредных» советов знакомых и подруг. Так, например, далеко не каждый женский организм с легкостью выдержит интервалы в 3 часа между кормлениями, или время ночного перерыва, или использование пустышек. Все это может уменьшить лактацию, а ребенку бывает сложно перестраиваться с груди на пустышку и обратно.

    Решаем важные задачи

    Как же вести себя женщине, когда пропадает грудное молоко, или в случае, если его совсем не было (например, при усыновлении ребенка)? Неужели переход на кормление смесью – это единственное, что можно предпринять? Отнюдь. У женщины, у которой резко уменьшилось количество молока, всегда есть возможность восстановить лактацию. Называться такой процесс будет релактацией.

    Самое важное – позитивный настрой родительницы. Стресс – плохой друг в этом деле. Был проведен опрос среди 366 женщин, у которых пропало молоко, и практиковавших восстановление лактации. Больше 50% женщин сумели полностью перейти на грудной вскармливание уже за 1 месяц, ¼ часть опрошенных начали полноценно кормить грудью малышей за чуть более длительный период, еще ¼ родительниц остановились на смешанном типе вскармливания.

    Для успеха предприятия надо заручиться поддержкой близких и родных, которые не только подбодрят морально, но и помогут с домашними заботами. Не лишним будет проконсультироваться со специалистами по грудному вскармливанию.

    Успешная релактация возможна при решении следующих задач:

    • выяснить причины, почему пропало молоко, и ликвидировать их по возможности;
    • стимулировать работу молочных желез;
    • научить кроху сосать грудь, если он не умеет или не может;
    • малыш не должен голодать в период релактации, нужно позаботиться о достаточном количестве еды.

    Прикосновения и ласки стимулируют лактацию

    Телесный контакт малыша с мамой, прикосновение кожа-к-коже очень важны при восстановлении лактации. «Волшебное» средство одновременно успокаивает обоих участников процесса и увеличивает выработку сразу двух важных гормонов: окситоцина и пролактина, ответственных за выработку молока.

    Тесный телесный контакт помогает малышам «вспомнить» свои врожденные инстинкты и научиться сосать грудь, если они однажды они от нее отказались или категорически ее не брали. Не стоит принуждать ребенка к сосанию, у него самого появится потребность к этому при контакте кожа-к-коже.

    Телесный контакт мамы с ребенком очень важен

    Маме и ребенку лучше спать вместе, чтобы сделать свободный доступ к груди в ночное время, а также ранние часы утром, когда выработка стимулирующих лактацию гормонов наиболее высока. Такой способ сна удобен и малышу, и родительнице.

    Совместное купание с ребенком, ношение в слинге, ласки и поглаживания – все это будет отличным средством для стимуляции выработки молока. Прекрасным будет совместный отдых, когда малыш спит на маме.

    Частые и правильные прикладывания

    Малышу нравится сосать грудь? Прекрасно! Еще лучше, если он делает это правильно. Такая ситуация будет считаться идеальной для релактации. Тогда максимально частое прикладывание ребенка к груди (минимум через 1-2 часа) – это лучшее, что можно сделать. Заметив желание малыша пососать грудь: он открывает ротик, вертится, машет ручками или крутит головой, незамедлительно предлагайте ему грудь.

    Не следует дожидаться крика. Максимально удовлетворяйте его потребность в сосании, даже если это ему будет нужно не для еды, а для успокоения. Частое и продолжительное сосание увеличивает выработку молока. Существует способ, который называется «медовый месяц» или «метод гнезда», когда кормящая мама и ребенок находятся большую часть времени вместе в кровати с минимумом одежды.

    Частое прикладывание к груди способствует увеличению лактации

    Наиболее существенный прилив молока будет в случае долгого сосания малышом одной груди (около 20 минут). Заметив, что малыш просит другую грудь уже через пару минут, поменяйте грудь, а затем снова предложите первую. Частое чередование тоже будет прекрасно стимулировать выработку молока.

    Правильная техника сосания – залог успешного опорожнения груди ребенком и отсутствие болевых ощущений у матери. При правильном сосании малыш может сосать в свое удовольствие, как угодно долго.

    Объем докорма

    Желание быстрее восстановить лактацию не является поводом для голодания малыша. Недовольный ребенок, кричащий и требующий еды, вряд ли будет готов полноценно сосать грудь, тем более если там молока нет или его очень мало.

    Количество докорма, получаемое малышом, необходимо разделить на несколько равных частей и предлагать в течение дня через определенные временные промежутки. Докорм нужно давать только после полного опорожнения обеих грудей. Таким образом, у ребенка всегда есть возможность попросить грудь. Он ее может требовать и для еды, и для успокоения. Раз в 3 часа родители дают крохе докорм.

    В первое время ребенок в основном будет питаться только через докорм, получая из него основные питательные вещества. С течением времени перевес произойдет в пользу грудного молока, и количество докорма можно будет сократить. Объем докорма может колебаться для каждого из ежедневных кормлений. Порой, женщины с удивлением замечают, что докорм совсем не нужен, а порой, продолжительность кормления докормом будет очень большой.

    Сцеживание как способ наладить грудное вскармливание

    В случае, когда ребенок не берет грудь, родительница должна принять самостоятельные меры по восстановлению лактации. Возможно, после, когда у мамочки появится молоко в груди, у малыша появится желание чаще брать ее в ротик и сосать, ведь когда усилия крохи подкрепляются ощутимым результатом, желание будет только усиливаться. Сцеживание наравне с сосанием стимулирует выработку молока за счет механического воздействия на сосок. Оно может помочь даже в том случае, если молока в груди нет абсолютно. Осуществлять этот процесс можно и вручную, и при помощи молокоотсоса. Ручное сцеживание прекрасно стимулирует молочные железы на выработку грудного молока (подробнее в статье: правильное ручное сцеживание грудного молока и видео).

    Самое главное – регулярность. Ежедневные сцеживания помогут появиться молоку уже через неделю. Правды ради скажем, что порой на это требуется больше времени. Сцеживание – процесс не быстрый, каждый раз необходимо сцеживаться по 15-20 минут и делать это не менее 8 раз в день. Будет отлично, если одно из сцеживаний мама проведет ночью, в предутренние часы, когда в крови наблюдается наибольшая концентрация гормона пролактина.

    Добрый обман – шаг к победе

    Далеко не все детки с радостью и готовностью начинают брать мамину грудь. Один известный специалист по лактации и автор нескольких книг, Ненси Морбахер, уверен, что на успех «предприятия» будет влиять сразу несколько факторов: возраст ребенка, опыт сосания груди, время, терпение и настойчивость матери.

    Никто не призывает засовывать малышу в ротик грудь насильно, если он этого не хочет. Перво-наперво нужно завоевать его доверие, заинтересовать. Хорошим способом будет капать молочко или смесь на сосок. Это можно делать с помощью пипетки. Разумнее и удобнее будет воспользоваться помощью близких людей. Процесс прикладывания к груди лучше проводить, когда малыш бодр и весел, в меру голодный. Ребенка в сонном состоянии тоже можно призывать к сосанию.

    Возможно, укачивание на ходу сделает этот процесс еще более приятным и естественным. Память о телесном контакте всегда должна быть на поверхности.

    Кормить малыша можно и в его полусонном состоянии

    Травы для стимуляции лактации

    Женщины в состоянии восстановить лактацию, если будут комплексно с другими методами употреблять отвары трав: крапива, фенхель, фенугрек, анис, тмин, галега и другие (подробнее в статье: можно ли использовать крапиву для лактации?). Варианты настоев каждая родительница может найти в любой литературе о детях первого года жизни. Врачебная медикаментозная терапия с помощью гормональных средств тоже может иметь место, но только после консультации с врачом.

    Дневник кормящей мамы

    Мама, у которой пропадало молоко, желающая точно знать, правильно ли все она делает и каковы успехи ее усилий, может вести дневник, так советует, например, Н. Морбахер. В этом дневнике важно отмечать следующие моменты:

    • Количество и продолжительность кормлений. В среднем, ребенку необходимо около 9 прикладываний в сутки. Чем больше число кормлений, тем быстрее пойдет процесс релактации.
    • Поведение малыша во время кормления: активность сосания и видимое удовольствие от процесса.
    • Объем докорма и способ его введения. Тщательный контроль поможет вовремя понять, когда докорм можно уменьшить, ведь молока становится все больше.
    • Тест на мокрые пеленки и количество дефекаций. Ребенок должен пописать не меньше 6 раз за день и покакать 2 раза. Карапуз старше 1,5 месяцев может какать реже. Родители не должны пугаться изменения стула: чем больше маминого молока ребенок будет получать, тем менее оформленным будет стул. Малое количество мокрых пеленок – симптом нехватки еды, а значит необходимо увеличить объем докорма.
    • Прибавка роста и веса. Необходимо измерять вес малыша раз в неделю, разница в предыдущими показаниями должна быть от 110 до 230 г. При меньшей разнице – добавляйте количество докорма.

    Большинство женщин, опробовавших процесс восстановления грудного вскармливания, остались довольны результатами. Радость от того, что малыш кушает их молоко, подкреплялось еще и той невероятной близостью, которая возникла от тесного опыта кормления грудью.

    Читайте также:  Советы молодым мамам новорожденных детей


    Как «соскочить» с бутылочки и вернуть малыша на ГВ

    Ошибки в первые дни и недели грудного вскармливания часто приводят к снижению выработки молока. Из-за этого приходится переводить малыша на искусственное или смешанное вскармливание. Потом мамы ломают голову, как восстановить лактацию. Ведь все понимают, что ГВ – это полезно, удобно и экономично.

    Причины угасания лактации

    Только две женщины из ста сталкиваются с тем, что у них внезапно и бесповоротно пропало грудное молоко (истинная гиполактия). В такой ситуации мамам приходится переводить малыша на бутылочку, искать для него подходящую смесь. При выборе альтернативы грудному молоку женщины всегда сталкиваются с трудностями.

    Одна смесь вызывает аллергию у малыша, другая плохо влияет на работу ЖКТ, третья может просто не понравиться по вкусу. Разберитесь в причинах угасания лактации. В большинстве случаев с ними удается справиться и восстановить ГВ.

    • неправильное прикладывание;
    • кормление по часам;
    • введение докорма из-за надуманного недостатка молока;
    • использование пустышек, бутылочек, накладок и прочих аксессуаров;
    • переутомление, недосып и нервы;
    • скачкообразное развитие и рост малыша;
    • перерыв в ГВ из-за поездки, болезни или по другим причинам.

    Кормление по режиму

    В 20 веке считалось, что новорожденного надо кормить по часам. Такой стереотип сложился у бабушек из-за того, что раньше надо было выходить на работу уже через три месяца после родов. В таких условиях кормить младенца по требованию невозможно. Но времена меняются, как и взгляды на ГВ.

    Если у женщины пропало молоко, то чаще всего причиной становится кормление по часам. Чем больше перерыв между прикладываниями, тем меньше детской пищи вырабатывается у мамы.

    В первые дни новорожденного ребенка надо прикладывать часто. Это нужно для становления лактации.

    Молоко вырабатывается только если оно востребовано. Когда ребенок сосет грудь один раз в 3-5 часов, выработка пищи постепенно сокращается. Рано или поздно это приведет к тому, что малыш перестанет наедаться, он будет плохо прибавлять в весе и станет капризным.

    Докорм

    Одной из грубых ошибок кормящих мам становится перевод малыша на смешанное вскармливание. Часто женщинам кажется, что ребенку недостаточно питания. Такие мысли приходят в голову, если младенец висит на груди, психует, капризничает или просто отказывается сосать. Чаще всего такое поведение никак не связано с количеством грудного молока.

    Если женщина решает ввести докорм, то она делает первый шаг на пути к сворачиванию лактации. Смесь из бутылочки получать легче, чем добывать молоко из маминой груди. Поэтому со временем ребенок больше потребляет искусственного питания и меньше просит грудь. В такой ситуации молоко неизбежно начнет пропадать, а грудничок полностью перейдет на ИВ.

    Мамозаменители

    Консультанты по ГВ настоятельно не советуют давать новорожденным бутылочку или пустышку. Ребенок в первые месяцы учится получать питание из маминой груди. Для успешной лактации важно правильное прикладывание. Но принцип сосания соски отличается от сосания груди. Поэтому большинство детей, которые с рождения знакомы с мамозаменителями, не могут правильно захватывать ареолу. Невостребованное молоко может «перегореть».

    Неправильное прикладывание приводит к проблемам с лактацией. Малыш не может высасывать молочко, у него появляются проблемы с пищеварением из-за заглатывания воздуха. При неправильном захвате ареолы у мамы образуются тещины на сосках, ей больно кормить. Такая ситуация часто завершается полным отказом от ГВ и переводом ребенка на смесь. Поэтому для успешной лактации важно с первых дней жизни не использовать соски и пустышки.

    Лактационный криз

    О том, что молоко пропало, женщины задумываются во время лактационного криза. На самом деле в этот период не уменьшается выработка питания. Просто малыш начинает потреблять больше. Однако молочная железа не способна перейти на новый режим сразу. Поэтому требуется несколько дней, чтобы увеличилось количество пищи.

    Во время лактационного криза многие женщины начинают давать докорм, чем провоцируют переход на ИВ. Лучше перетерпеть несколько дней и приложить усилия, чтобы увеличить количество грудного молока. Через 1-3 суток грудь подстроится под требования младенца.

    Перерыв во вскармливании

    Перерыв тоже приводит к уменьшению количества молока. Детское питание вырабатывается по требованию. Чем больше высасывает ребенок, тем больше приходит к следующему кормлению. Если мама вынуждена отлучиться, то придется регулярно сцеживаться. Молокоотсос или ручное сцеживание поддерживают работу груди и позволяют восстановить лактацию после перерыва.

    Если не сцеживать грудь во время разлуки с малышом, то выработка молока постепенно прекратится. Всего несколько дней достаточно, чтобы объем пищи уменьшился. Поддерживать лактацию во время разлуки гораздо легче, чем потом пытаться восстановить ее.

    Переутомления и стрессы

    От стресса объем детской пищи в маминой груди уменьшается. Дело в том, что за лактацию отвечают гормоны пролактин и окситоцин. Один способствует выработке, а другой отвечает за эвакуацию питания из железы.При появлении в доме новорожденного на маму возлагается большая нагрузка. Переутомление, недосып, бытовые обязанности приводят к стрессу. В организме женщины вырабатываются гормоны стресса – кортизол и адреналин. Они подавляют синтез пролактина и негативно влияют на лактацию.

    Для успешного ГВ кормящей маме необходимо эмоциональное спокойствие, полноценный отдых и помощь в домашних делах.

    Основные признаки нехватки молока

    Педиатры советских времен рекомендуют взвешивать малыша до кормления и после него. Таким способом врачи определяют количество съеденной пищи и сравнивают его с установленными нормами. Однако сейчас этот метод не используется, поскольку грудничок самостоятельно контролирует количество съеденного. В одно кормление он может выпить всего 20 мл, а через полчаса приложиться и съесть еще 200 мл. Нельзя равняться на нормы, которые были установлены несколько десятилетий назад.

    Реальные признаки нехватки молока:

    • плохая прибавка массы тела за месяц (менее 0.5 кг);
    • плохая прибавка роста за месяц (менее 1.5 см);
    • количество мокрых пеленок в течение суток меньше 10.

    Капризы и «психи» у груди, плохой сон, отказ от сосания не являются достоверными признаками нехватки грудного молока.

    Ошибки мам при угасании лактации

    Самые распространенные ошибки, которые совершают женщины при желании вернуть грудное молоко:

    • устанавливают распорядок грудного вскармливания и прикладывают малыша по часам;
    • подсчитывают количество съеденной малышом пищи и переживают по поводу каждого грамма;
    • насильно дают грудь при каждом писке малыша и волнуются, когда младенец отказывается;
    • прерывают кормление из-за того, что ребенок слишком долго висит на груди;
    • отказываются от ночных кормлений в пользу полноценного сна;
    • избегают кормлений во время болезни, поскольку боятся заразить грудничка;
    • докармливают ребенка при лактационном кризе;
    • прерывают ГВ при лактостазе и мастите;
    • регулярно сцеживаются и замеряют количество грудного молока.

    Как вернуть молоко

    Восстановление лактации – это кропотливая работа. Если женщина действительно хочет кормить ребенка, то она обязательно сможет. Со временем получится отказаться от докорма и бутылочек, а малыш будет питаться только материнской грудью.

    Существуют разные методы восстановления лактации. Каждый подходит для определенного возрастного периода у малыша. Важно настроиться на хороший результат и полностью исключить контакт с теми, кто рекомендует «не заниматься ерундой, не мучить ребенка и давать ему смесь». Эмоциональное спокойствие и позитивный настрой – это первые шаги на пути к успешной лактации.

    Гнездование

    Чтобы вернуть лактацию, следует на несколько дней (а иногда недель) посвятить себя ребенку. Метод гнездования – это пребывание мамы вместе с малышом, телесный контакт, совместный сон и отсутствие посторонних людей. Метод гнезда требует отказа от прогулок и купания. Мама только на несколько минут отлучается от ребенка, чтобы принять душ, поесть и сходить в туалет. Домашние дела в это время перекладываются на супруга или других помощников.

    Гнездование помогает возобновить лактацию у грудничков в возрасте 1-3 месяцев. Малышам постарше будет скучно проводить дни и ночи в кровати. В более старшем возрасте маме следует организовать телесный контакт с ребенком – чаще брать на руки, обнимать, практиковать совместный ночной сон.

    Почаще давать грудь

    Все консультанты по ГВ сходятся во мнении, что для восстановления лактации кормящей маме надо чаще прикладывать малыша к груди. Чем чаще младенец будет сосать, тем больше будет грудного молока.

    Если пропало молоко, то восстановить ГВ помогут частые прикладывания. Но нельзя заставлять ребенка. Если грудничок отказывается брать грудь, надо выбрать подходящие моменты для прикладывания. Лучше кормить сразу после пробуждения, во время сна и на засыпание. Малыши с охотой прикладываются, когда пугаются или если им больно. Маме надо постоянно пытаться найти ситуации, когда ребенок возьмет грудь хотя бы на одну минуту.

    Кормить ночью

    Восстановить лактацию после стресса помогут ночные кормления. В период с 3 до 8 утра вырабатывается пролактин. Поскольку снижение уровня детской пищи произошло из-за выработки адреналина, задачей мамы становится повышение гормонов, отвечающих за лактацию.

    Если молоко в груди уменьшилось, маме следует организовать совместный ночной сон. Многие педиатры выступают против такого размещения ребенка и называют совместный сон опасным мероприятием. Однако он благоприятно сказывается на лактации и приводит к увеличению объемов детской пищи.

    Убрать пустышки, накладки на грудь

    Приучить ребенка к грудному вскармливанию после бутылочки можно только в том случае, если убрать все мамозаменители. Принцип сосания соски, бутылочки и даже силиконовых накладок отличается от того, как малыш захватывает ареолу. Чтобы восстановить грудное вскармливание, необходимо научить ребенка правильно брать грудь. Это можно сделать только в том случае, если отказаться от вспомогательных аксессуаров.

    Сокращение докорма

    Чтобы полностью восстановить грудное вскармливание, надо убрать смесь. Если у мамы много молока, то можно сразу отказаться от искусственного питания. Лучше, если ребенок будет сосать только из груди. Когда вернуть малыша на ГВ сразу не получается, можно первое время сцеживаться и давать пищу из ложки или шприца.

    Ребенка на ГВ возвращают постепенно, если молока недостаточно. Объем смеси уменьшают медленно, одновременно увеличивают время у груди. Надо позволить малышу сосать маму столько, сколько он хочет. Со временем получится полностью убрать докорм.

    С бутылки перевести на ложечку, чашку или систему докорма

    Докорм из бутылочки вырабатывает неправильную технику сосания у ребенка. Поэтому для восстановления ГВ надо полностью убрать этот мамозаменитель. Можно использовать ложку, шприц или систему SNS для докорма. Приучить ребенка к груди после бутылочки будет непросто. Маме надо запастись терпением и оставаться спокойной, даже если сначала кроха будет протестовать.

    Сцеживания, техника сжатия груди

    Для выработки пролактина и окситоцина нужна стимуляция сосков. Техника сжатия груди поможет, если ребенок отказывается самостоятельно сосать. Этот способ применяют, когда грудничок держит сосок во рту и не глотает молочко. Мама захватывает молочную железу рукой так, чтобы большой палец был сверху, а остальные располагались снизу. Надо аккуратно сжать грудь так, чтобы не возникло неприятных ощущений. В этот момент из соска потечет молочко, а младенец начнет сосать. После прекращения сосательных движений железу отпускают и повторяют процедуру.

    Сцеживание увеличивает количество молока. Если детской пищи мало, а мама желает отказаться от смеси, то можно после кормления немного сцедиться. В следующий раз молока придет настолько больше, насколько мама опустошила грудь. Важно не перестараться и не спровоцировать гиперлактацию.

    Лактогонные таблетки и чаи

    Для восстановления объемов грудного молока многие женщины используют лактогонный чай и таблетки. Нет научного подтверждения тому, что эти способы работают. Однако большинство мам остаются довольны. Если такие методы действительно помогают лактации, то не стоит от них отказываться. Но следует соблюдать осторожность, поскольку некоторые вещества в составе чаев и таблеток вызывают аллергию у малыша.

    Лактогонные чаи не стоит использовать во время лактостаза и при гиперлактации. Также их нельзя применять, если ребенок склонен к аллергии или имеет непереносимость составляющих компонентов.

    Сколько нужно времени, чтобы вернуть малыша на ГВ

    Нельзя назвать точного времени, через которое получится перевести малыша на ГВ и наладить выработку молока.

    • Если грудное вскармливание было завершено полностью, ребенок долго не сосал маму, то при восстановлении ГВ произойдет релактация. На это уйдет больше времени и сил.
    • Восстановить лактацию можно быстро, если объем молочка уменьшился совсем недавно. Обычно при лактационном кризе или стрессе удается вернуть ГВ в прежнее русло за несколько дней.
    • Если ребенок приучился к бутылочке, то отучение может занять несколько недель.

    Ссылка на основную публикацию