Мама в декрете варим мыло самостоятельно

Творите, дерзайте, действуйте, и все получится! Как любимое дело сделать прибыльным. Опыт мамочки в декрете из Украины

Декрет для женщины — удивительный период жизни. С одной стороны, она познаёт радости материнства. А с другой — получает возможность: пересмотреть свои жизненные планы, посвятить время хобби и саморазвитию, заняться изучением чего-то нового.

Работа на дому для молодых мам становится и отдушиной, и способом заработка, и методом поддержания мозга в тонусе. Именно декрет может дать вам тот толчок, который изменит жизнь к лучшему! Это еще раз доказывает гостья журнала Reconomica Нина Дмитренко из Украины, которая поделится сегодня с нашими читателями своим опытом заработка любимыми хобби: мыловарением и пошивом детских платьев.

С чего все началось

Я самая обычная мамочка двоих замечательных деток. Мы с семьей живем на Украине, в Сумской области. Городок у нас небольшой — районный центр с населением около 75-76 тысяч человек, ни много ни мало, но Шостка — знакомые все лица, тут тебя знают, до того как с тобой познакомились.

Хочу поведать Вам, как с рождением сыночка я занялась мыловарением, а с рождением дочурки — пошивом детских платьев.

Начиналось все совершенно с нуля и без какого-либо опыта в этих делах, а главное, по деньгам — не более 50 долларов на стартовый капитал.

Сама я финансист. В свое время работала на казенном предприятии и в банке. Всегда была мысль открыть свое дело, но необходимо иметь стартовый капитал, которого я, к сожалению, не имела.

Зовут меня Дмитренко Нина. Когда родился сын (2013год), мне было 28 лет. Мамы меня поймут по фразе: “Первый ребенок — все стираем, гладим, кипятим”. Вот и мне хотелось дать ему все самое лучшее и натуральное.

Как сварить мыло

Решила попробовать сварить мыло дома. Так как у нас городок небольшой, специализированного магазина по мыловарению не было. В продаже у нас тоже его не было. Полистав множество страниц в интернете, остановилась на сайте, где продавали мыльную основу и все прилагающиеся к ней компоненты.

Оказывается, мыло можно варить несколькими способами:

  1. Домашнее мыло из детского мыла. Взять брусок детского мыла, натереть на терке, поставить на паровую баню. Как расплавится, добавить натуральные эфирные масла и залить в форму.
  2. Способ, который выбрала я, — это с мыльной основы.
  3. Это мыло с нуля, горячим и холодным способом. Это уже для профессионалов.

Первый опыт мыловарения

Так как я молодая мама шустрого малыша, времени у меня катастрофически не хватало, я выбрала основу. Недолго думая, заказала набор для начинающего мыловара. Посылку ждать долго не пришлось.

Набор для начинающего мыловара.

На тот момент, стоимость набора была около 3 долларов.

Выделив время, я начала пошагово варить мыло. Сложностей, особенно, никаких не было, и уже через некоторое время я залила своё первое “произведение” в форму и поставила застывать. Сам процесс мне довольно-таки понравился.

Вообще, с мыльной основы мылко смыливается очень медленно — это я уже потом стала замечать. Качественная основа не на спирту, она не сушит кожу, экологически чистая. Правильный подбор компонентов, натуральных масел вообще делает брусочек лечебным. В общем, захотелось мне сварить еще кусочек. Мыльной основы с набора хватило на 3-4 штучки. Получилось для всех членов семьи.

Сам процесс мне довольно-таки понравился.

Увлекательное хобби — мыловарение

Мыловарение — увлекательное, любимое хобби, которое приносит пользу и прибыль, дарит радость и делает Вам настроение.

Кусочки мыла радуют глаз, у них приятный, необычный запах, который расслабляет. Это отличный сувенир друзьям и близким людям. Натуральное мыло стало пользоваться все большим и большим успехом, с каждым днем набирает все больше и больше оборотов.

Человечество стало ценить и переходить на более натуральное, доступное, экологически чистое.
Скажу честно, мыловарение затягивает. Тебя не отпускает сам творческий процесс, результат и реакция других людей на что-то необычное. Аромат мыла сводит с ума, оно долгоиграющее и необычное.

Так, я пришла к выводу, что хочу заняться мылом. Мужу пока ничего не говорила, стала листать сайты, где можно подешевле закупить все самое необходимое. Сайты пестрят разными формочками, маслами и всем необходимым, хочется многое, но…

Затраты на все необходимое

В общем, просчитав самую минимальную сумму, я решила сказать домочадцам, что хочу быть мыловаром. Затраты на все про все — 50 долларов. Если получится, было бы здорово. Добро мне дали, и я заказала, исходя из своих расчетов и записей, все необходимое:

  1. Самое основное и в самом большом количестве, конечно, мыльную основу, но заказала не только прозрачную, а и на козьем молоке, и для свирлов (надо же ведь когда-то начинать пробовать). В общей сложности 10,5 кг мне обошлись где-то в 40 долларов.
  2. Базовые масла — это второй по необходимости компонент, без которого не может обойтись любое мыло. От эфирного масла зависит, какими свойствами будет обладать ваше мыло. Это самое лучшее и великолепное косметическое средство для вашей кожи. Это ваша защита и лекарство от всех напастей. Выбрав 5 видов жидких базовых масел, для разных типов кожи, я отдала 5 долларов.
  3. Формочку решила выбрать универсальную, длинную, как на выпечку хлеба — 1,5 доллара.
  4. Набор красителей долго думала брать или не брать, так как краситель можно сделать из подручных средств. Например, петрушка дает насыщенный зеленый, всем известная шелуха лука — коричневый, кофе — тоже отличный краситель и т. п. Решила взять и на это пошло 0,5 доллара.
  5. Отдушки выбрала всеми любимые и знакомые: запах дыни, арбуза, корица, вишня, банан и т. д. (еще 2 доллара) плюс небольшой кусочек люфы и вощины.
  6. И на 1 доллар купила упаковочный материал бумажных пакетиков “Саше”.

В интернете куча разных рецептов для начинающего мыловара. Выбрав несколько, я начала пробовать заливать большую форму. Планировалось на килограммовую форму нарезать 10 брусочков, +/- 100 грамм. Себестоимость бруска (100 грамм) вышла где-то 0,5 доллара, т. е. 1 килограмм мыла вылился в 5 долларов.

Натуральные компоненты

Нужно учесть еще, что на некоторое мыло я трачу натуральные компоненты:

Итого: 5,5 доллара.

Планировалось продавать кусочек по 1 доллару. Прибыль с 1 килограмма вышла 4,5 доллара.

Итак, наварила я мыла, с учетом всяких добавок, около 15 кг. У меня получились с люфой, массажные плитки с вощиной, на основе козьего молока, лечебные на пиве, отшелушивающее с солью, хвойные, бодрящее “зеленый чай”, кофейные, успокаивающее с ромашкой, ароматное шоколадное, и просто очаровательное и красивое форменное мыло.

Лучший вариант — это “сарафанное радио”. Начала я дарить знакомым на праздники, дала объявления на несколько известных сайтах плюс стала распространять на страницах соц. сети. Это не принесло больших результатов, на которые я рассчитывала. Люди заказывали по 1 брусочку, крутили носом, долго сомневались, многие даже задавали миллион вопросов, потом просто не брали.

Ярмарки — ключ к успеху

Настал у нас праздник — День города, который проходит веселой ярмаркой. Я зарегистрировалась как участник проекта.

За время ярмарки можно продать прилично мыла.

На ярмарке множество мастеров, продающих всевозможные изделия:

Задумка с визиткой

Поначалу чувствуешь себя немного не в своей тарелке. Народу валит много, все веселые и хотят приобрести какой-то сувенир. Так, у меня пошла торговля. С кусочком мыла я давала свою простенькую визитку. Её я сделала сама в photoshop и распечатала на своем принтере на фотобумаге.

Сразу скажу, народ у нас любит, прежде чем что-то купить, “попробовать на зуб”. Покупателю обязательно нужно покрутить в руке, понюхать, потрогать, пошутить, что-то спросить, а затем только купить. За время ярмарки можно продать прилично мыла.

Соц. опрос

На некоторые ярмарки я печатала еще небольшой соц. опрос, чтобы ориентироваться в потребностях. Например, по каким критериям выбирает покупатель мыло:

или какую косметику ручной работы вы хотели бы еще приобрести:

Люди с удовольствием отвечали, задавали вопросы, обменивались мнениями. Это живое общение, которое необходимо для продажи. После ярмарки я познакомилась со многими ее участниками. Теперь я стараюсь принимать участие во всех выставках, ярмарках, мастер-классах, которые часто проходят в нашем городе и ближайших его окрестностях, обмениваюсь там своим опытом и знакомлюсь со многими творческими и интересными людьми.

Новый виток мыльного дела

Далее, я стала развиваться, потихоньку стала приобретать различные формочки:

  • к 1 сентября,
  • к 8 марта,
  • новогодние елочки,
  • снеговички,
  • снежинки,
  • для мужчин к 23 февраля,
  • для любимой мамы и многие другие.

Также хорошо идут деткам с водяными наклейками с супергероями из любимых мультфильмов. Я научилась делать мыло, которое не тонет, а плавает (приглянулось малышам). Еще, со временем, закупила формочки 3D. Очень хорошо расходится мыло на праздник Новый год, какое животное по Восточному календарю.

Интересное мыло выходит, если в него положить небольшую детскую игрушку, детки в восторге. Мыло смыливается и у малыша остается небольшой сюрприз, прямо как киндер-сюрприз. Можно положить в мыло сушеные фрукты, цветы, травы, различные листики для оригинальности, глину как скраб, овсянку, молотый кофе и многое другое. Все это придаст Вашему мылу оригинальности и пикантности. Клиент захочет возвращаться к нему снова и снова.

Мастер-классы

Я стала организовывать всевозможные мастер-классы по мыловарению. Вначале приглашала домой, стоимость такого удовольствия была 1,9 доллара. Я предоставляла небольшое количество материала, фартук, перчатки, рабочую поверхность, показывала, объясняла, и нужно было видеть лица людей, которые несли домой кусочек мыла, приготовленный ими самостоятельно.

Нужно было видеть лица людей, которые несли домой кусочек мыла, приготовленный ими самостоятельно.

Потом я стала устраивать мастер-классы на ярмарках, помимо продажи мыла. Деткам очень нравится процесс, и родители в восторге. По городу меня уже знают как мастера-мыловара. У меня своя клиентура, постоянно добавляются все новые и новые покупатели.

Итог моих трудов

Сейчас я выпускаю наборы к праздникам, подарки на корпоратив. Один такой подарок стоит от 2,30-5 долларов. Накрутка с набора выходит в 1,5-2 раза от себестоимости. Постоянно сотрудничаю с девочками с ярмарок. Они предоставляют коробочки или украшения в подарок. Иногда устраиваю розыгрыши, победителю в подарок — мыло.

Так что, как видите, любимое хобби может перерасти в небольшой доход. Почему в небольшой? Скажу так, семью я на него не прокормлю, а на шалости, развлечения лишняя в доме копеечка не помешает.

На сегодняшний день в месяц я продаю примерно 5 наборов, 50 брусочков, 20 формовочного (зайки, мышки…). Если ярмарка или праздники, то в десятки раз больше. Очень хорошо раскупают мужчины на 8 марта, на Новый год, женщины покупают наборы на 23 февраля, ну и ярмарки, без них никак.

Совет тем, кто никак не может решиться на мыловарение: не сидите долго в раздумьях, а действуйте!

Новое хобби в моей жизни

Время шло, и в начале 2017 года я родила дочку. Сейчас ей почти 2 года, и я задумалась о красивых платьицах, которые носила бы моя принцесса. В школе, а я ее закончила в 2001 году, у нас были труды, где нас учили всему. Мы шили фартуки, платья, вязали, изучали кулинарию и у меня вязать и шить получалось лучше всего.

Модные платья

Знаю, сейчас юбочки ту-ту в моде, также комбинированные (вязаный верх, низ — фатин) и пышные платья, и я решила еще заняться и этим увлекательным и щепетильным делом. В интернете очень много мастериц, которые шьют на заказ и продают свои работы прямо на аукционах в интернете. Я подумала, что у меня получится. Пока сильно похвастаться не могу, но расскажу все по порядку.

Ткани у меня дома много, она пойдет на подкладочный материал. Машинка швейная Brothers еще покупалась взамен старой лет 7 назад, т. е. уже можно считать современная и делает всякие там стежки.

Сразу скажу, я самоучка, нигде не училась, все знания в школе и методом собственных ошибок.

Миллион платьев пересмотрев в интернете, мне очень приглянулись платья, где вязаный верх и фатиновая юбка. Подробных описаний и видео, пошаговых фото в интернете очень много.

Материалы и цена

Я выбрала магазин и заказала материалы для работы:

  • 10 клубков по 50 грамм 100% хлопка (для маленьких деток) — 3,5 доллара;
  • фатин (по скидке) 10 метров цвета айвори средней жесткости и 2 метра жесткого для подкладки — 14 долларов.

Это были все мои затраты.

Вязала я очень давно и поэтому первое свое изделие перевязывала раза 3, пока не пришла к правильной схеме. Получился очень даже милый, мягкий топ. Примеряла на старшем ребенке обхват талии, плечи, длину. Затем семь раз посмотрела и один раз отрезала кусочек фатина.

Сейчас в моде такие платья.

Первые несколько платьев остались для моей дочки. С каждым новым изделием я набивала руку, научилась пользоваться швейной машинкой, узнала, что каким стежком лучше шить.

Себестоимость первых платьев была небольшая — 2,5-5,50 доллара. Накрутку делала совсем небольшую — где-то 0,7-1,5 раза.

Продажа платьев

Зарегистрировалась на нескольких сайтах-аукционах. Там ставишь стартовую цену (она у меня себестоимость) дальше народ делает ставки, победитель платит мне на карту, я отсылаю изделие. Бывает сумма выигрыша аукциона превышает в 2 раза стоимость платья. Это, в основном, мамы покупают к праздникам в садик:

Также в садике моего старшего ребенка у меня иногда покупают платья, ну, и их знакомые. Могу к платью сделать подарок — кусочек мыла.

В планах еще заняться обручами с силиконовыми розами к платьям — очень нежно, красиво и оригинально. Но на все это нужно уйма времени, желания и здоровья. Чего и Вам желаю.

Так что не сидите на месте, творите, дерзайте! Будьте счастливы и лучшими в своем любимом деле. Удачи всем!

Мыловарение – мой бизнес в декрете

Алена
33 года
г. Киев, Украина

Живет наша семья сейчас (я, муж и наша дочурка) в Украине, в городе Киеве. Переехали мы сюда с супругом из разных концов страны, поэтому нам всего приходится добиваться самим, а это не всегда легко. Каждая принесенная копейка в дом всегда распределяется самым эффективным образом, поэтому я решила найти работу в декрете.

Я выбрала работой в декрете мыловарение дома, потому что подработка на себя в этом направлении не требует серьезных капиталовложений, научиться этому можно быстро и легко, а продаваемый товар не так дорог, поэтому его сбыт не представлялся мне затруднительным. Кроме того – мыло ручной работы уже несколько лет является отличной идеей для подарка близким, любимым людям и коллегам по работе.

Причиной поиска работы в декрете была необходимость погашения кредита, взятого на покупку жилья. Муж зарабатывает неплохо, но мне хотелось и свою лепту вносить, поэтому я занималась разными направлениями деятельности одновременно, в том числе и мыловарением дома.

Для мыловарения дома необходимые первоначальные инвестиции (до 50 долларов):

• покупка форм для мыла;

• приобретение основы для мыловарения;

• выбор и покупка отдушек, масел и красителей, упаковочного материала и другого сырья.

Кроме вышеперечисленных составляющих, для мыловарения дома еще нужны: посуда (толстостенные стаканы, кастрюля), микроволновая печь, стол, вода, электричество, доступ в Интернет, компьютер, телефон и фотоаппарат. Зачастую все это в доме уже имеется, поэтому в лишние затраты пускаться не придется. Первое время я делала фотографии готового мыла для продажи на мобильный телефон, а потом купила б/у фотоаппарат и стало легче.

Читайте также:  Чем заняться во время беременности? что делать в декрете?

Свои мыльные шедевры я изготавливаю на базе готовой основы для мыла. Это и легче, и не отнимает много времени. Хотя себестоимость получается выше, чем с нуля, но меня это устраивает – «быстро сделала – быстро продала». Места в квартире мало, ребенок требует внимания. Поэтому мой выбор работы в декрете – мыловарение на дому из основы.

Мое обучение

Дело в том, что моя хорошая подруга занималась мыловарением гораздо более профессионально, чем я, поэтому я попросила ее научить меня всем азам и порекомендовать места для закупок сырья и формочек. Она согласилась. Буквально за 2 урока я освоила общие принципы, а затем уже оттачивала мастерство у себя дома, время от времени изучая Интернет-советы и пользуясь вовсю своей фантазией и креативностью (а этого у меня – хоть отбавляй). Таким образом, обучение мне не стоило ни копейки.

Каналы сбыта

Безусловно, что этот вопрос является основным в любом производственном бизнесе. А у меня был именно такой домашний бизнес в декрете, пусть и маленький. Я пошла несколькими путями:

• продвижение мыла через форумы и социальные сети;

• продажа через мужа и его компанию;

• реализация через магазин подарков моего друга.

Я не создавала свой сайт, потому что все это влечет за собой затраты и необходимость официальной регистрации бизнеса, а продвигала товар через форумы и социальные сети (женские темы и сообщества мамочек, находящихся в декрете), часто бывали случаи бартера на те необходимые вещи или продукты, в которых нуждалась наша семья. Это тоже хороший вариант.

Через мужа удалось достичь также некоторых продаж. Сначала я ему предлагала мыло как вариант подарка женской части коллектива, затем, разговорившись, они начали заказывать мое мыло через супруга. Как правило, весомые заказы были к праздникам. Тогда я даже не успевала. А так – единично, но все равно доход.

У моего друга есть свой магазин подарков, поэтому я договорилась, чтобы он брал мое мыло под реализацию. Деньги я получала после продажи товара.

Пользуясь таким тремя каналами сбыта, мне удавалось в месяц в среднем зарабатывать 150 долларов. Да – это не так много, но и времени я тратила совсем мало, зато за эти деньги мы могли рассчитаться по квитанциям квартирной платы, и я была горда собою!

Проблемы, связанные с мыловарением на дому:

• окончание срока годности компонентов для изготовления мыла или готовых изделий (особенно ярко это бывает выражено накануне тематических праздников, например, оставшиеся запасы мыла в виде елочек, снежинок и других новогодних атрибутов);

• неуплата налогов и неоформленный бизнес;

• завышенная продажная цена;

• большая конкуренция, если не придумать свои уникальные каналы сбыта.

Лучше не делать больших запасов мыла, потому что продажа просроченного товара может испортить вам репутацию. По правам ведения бизнеса – если у вас нет собственного разрешения (свидетельства субъекта предпринимательской деятельности), то всегда есть возможность пользования чьим-то из вашей семьи и круга вашего общения. Главное – правильно проконсультироваться у бухгалтера и юриста, опять же – лучше из круга личных знакомств.

Прекратила я свой бизнес в декрете, потому что открыла в себе новые способности, и мне стало интереснее реализовывать свой потенциал совсем в другом направлении. Муж меня поддержал. Возможно, я расскажу и об этом в другой истории. Но я продолжаю варить мыло для нашей семьи (муж и ребенок другим мылом отказываются мыться) и еще – делаю в подарок многочисленным друзьям и родственникам (они очень ждут именно таких подарков).

В целом ниша рынка мыловарения еще не заполнена на все 100%, поэтому всем мамочкам рекомендую рассмотреть возможность ведения такого несложного мини бизнеса в декрете. Мыловарение дома приносит доход, помогает творчески развиваться и лечит нервы.

Рекомендуем прочесть:

Мама в декрете: 4 важных хитрости

Длительный отпуск для мам в Трудовом кодексе РФ называется уходом за ребенком. Однако, отпуском это счастливое время назвать сложно, ведь мама в декрете загружена всевозможными заботами и хлопотами. Эти хитрости помогут немного облегчить декретный отпуск.

Текст: Славяна Елькина, мама, юрист

Зачеркивая дни в рабочем календаре, я мечтала о декрете: вот еще чуть-чуть, и у меня появится возможность наслаждаться покоем, не торопиться утром на работу, не стоять в пробках. А еще наконец-то выучу французский, научусь печь кулебяки, займусь фитнесом…

Но все пошло как-то не так. Первый месяц после рождения сына вспоминается как страшный сон: горы пеленок, бессонные ночи, постоянно плачущий ребенок у меня на руках, пустые кастрюли и пыль на полу. При всем этом поспать удавалось максимум 4 часа в сутки. Я забыла, что такое книги, друзья, вкусная еда и тишина.

Теперь мне казалось, что работать было гораздо легче: обеденное время, спокойные чаепития с коллегами, конец рабочего дня, когда ты уже никому ничего не должна.

И тут приехала мама. Взяла у меня из рук сына, и уже через пару минут он спокойно спал. Меня тоже отправили спать. Когда я проснулась, в доме пахло борщом и пирогами, полы были чисто вымыты, а мама играла с малышом. Вечером впервые за этот месяц мы смогли пообщаться с мужем, узнать, как у кого дела. Жизнь снова заиграла яркими красками. Но уже через день маму срочно вызвали на работу. Все вернулось в прежнее русло. Я поняла, что что-то делаю не так. Что?

Мама в декрете: Хитрость №1

Как выспаться?
Больше всего мешает маме в декрете постоянное желание спать. Из-за этого я стала раздражительной, уставшей. Обычно в 21.00 мы укладывали малыша. Я принималась за домашние дела. Муж старался во всем помогать, но ведь утром ему нужно было уходить на работу. Засыпали мы около часа ночи, как раз в это время просыпался малыш за очередной порцией маминого молочка. А на рассвете он уже просыпался совсем. Днем спать не получалось: постоянно мучили мысли о том, что пол не мыт, пеленки не глажены, обед не приготовлен.

Однажды мы с мужем устали настолько, что уснули вечером вместе с ребенком. В час ночи я проснулась с ощущением, что абсолютно выспалась. Я готова была горы свернуть!

Так я открыла для себя первый секрет успеха: спать нужно ложиться одновременно с малышом. Примерно в 21.00. Уже позже я узнала, что все важные органы (мозг, эндокринная система, сердце) могут полноценно отдыхать только с 21.00 до 01.00. Если ложиться спать позже, то организм уже не имеет такой возможности восстановиться и набраться сил.

С этого дня жить стало веселее. Мы с мужем научились высыпаться. Теперь нам было не так тяжело вставать в 5 утра по зову нашего сынишки. Муж решил с пользой проводить это время перед работой и начал по утрам ходить в спортзал. Мало того что ранним утром там практически никого нет и все тренажеры свободны, теперь на работу он приходил бодрым и готовым на трудовые подвиги.
Я успевала приготовить завтрак, привести в порядок себя, домыть то, что не успела вечером, и уже в 7 утра мы с малышом выходили на первую прогулку. Как я позже узнала от педиатров, утро — самое удачное для прогулок с ребенком время, потому что за ночь в городе воздух стал немного чище, ведь ночью машины ездят гораздо реже.
Тем мамам, у которых не получается набраться сил ночью, стоит спать вместе с малышом днем. Все-таки какой-то отдых. А крохе гораздо нужнее веселая, энергичная мама в декрете, чем идеально чистый пол.

Мама в декрете: Хитрость №2

Удобный режим дня
Когда малыш изо дня в день придерживается определенного распорядка, мама в декрете может строить и собственные планы.

Спросите у педиатра, в каком возрасте сколько раз и как долго должен длиться сон ребенка. Составьте режим его дня и держите на виду, например на дверце холодильника. Старайтесь придерживаться принятого графика и не сбиваться. Конечно, все крохи очень разные, но обычно они очень легко входят в режим и сами начинают получать удовольствие от распорядка.

Специалисты восточной медицины считают, что дети должны придерживаться примерно такого режима :

• 07–09 — пробуждение, умывание, зарядка (или легкий массаж), завтрак;
• 09–11 — прогулка;
• 11–13 — обед;
• 13–15 — полдник;
• 15–18 — ужин;
• 18–20 — прогулка;
• 20–21 — купание, второй ужин, сон.

Количество дневного сна и дополнительных кормлений распределятся в пределах этого графика. Зная, в какое время спит малыш, можно пригласить на чай подругу, записаться к парикмахеру (попросив бабушку посидеть со спящим внуком), просто лечь отдохнуть рядом с крохой.
Кроме удобства для родителей „режимный” ребенок обычно гораздо лучше и дольше спит, меньше капризничает. Заметьте, речь не идет о том, чтобы кормить кроху строго по часам или укладывать, скажем, ровно в 16.15, даже если он не так давно проснулся. Но и очень приблизительный режим дня облегчает жизнь.

Мама в декрете: Хитрость №3

Хорошее настроение мамы
Если молодая мама в декрете перестанет чувствовать себя красивой, ухоженной, желанной, ей будет трудно радоваться каждому дню и делиться позитивом с ребенком.

Для поддержания духа маме в декрете нужно не так уж много. Например, обязательно находить время для себя: не торопясь принять душ, выпить в тишине горячего чаю, нанести крем на лицо, накрасить ресницы. Пусть это будет всего 15 минут в день, но они должны быть только ваши.
Можно попросить мужа немного по­играть с малышом. Или воспользоваться перерывом, пока кроха спит. Немытая посуда никуда не денется. А испорченное настроение от своего отражения в зеркале обязательно скажется на атмосфере в доме.

Не стоит забывать, что любая женщина хоть немного, но шопоголик. И лишать себя такого удовольствия, пока мама в декрете,, не стоит. Конечно, теперь добавилось много расходов на малыша, но купленная раз в месяц приятная мелочь — крем или новый блеск для губ — необычайно поднимают настроение. Психологи утверждают, что поход по магазинам иногда даже способен вывести женщину из депрессии.

Когда малыш сможет хотя бы пару часов в день обходиться без мамы, полезной переменой будет встреча с подругой в кафе — это и выход в люди, и разговор по душам, и смена обстановки.

Как ни странно, пока мама в декрете, у нее гораздо больше возможностей уделить внимание своей внешности. Например, в журналах, в Интернете можно найти много вариантов зарядки вместе с крохой. И малыш доволен новой игрой, и мама приводит себя в хорошую форму.

Пока карапуз принимает ванну, можно нанести маску на лицо, подровнять брови. Даже сделать себе массаж головы с помощью специальной щетки: и для волос полезно, и расслабиться помогает.

Маникюр и педикюр — давно забытая радость? К счастью, сейчас очень много предложений по выезду мастеров на дом. Зная режим дня своего малыша, можно легко договориться, в какое время вам удобнее будет сделать процедуру. К тому же, как правило, такие мастера знают, как грудничок нуждается в маме и спокойно относятся к тому, что во время маникюра малыш находится у маминой груди.

Еще один приятный бонус мамы в декрета — возможность следить за свои питанием. Теперь-то вы не объедаетесь пирогами и конфетами за компанию с коллегами. Правда, времени на готовку часто не хватает… Но и тут есть выход. Варите малышу овощное пюре — сделайте порцию чуть больше, и вам достанется. Витаминный морс из лесных ягод? И себе стаканчик!

Мама в декрете: Хитрость №4

Удовольствие от общения
Полтора и даже три года пролетают незаметно. Малыш начинает ходить в детский сад, мама — на работу. Общение с ребенком ограничивается несколькими часами в день.

Поэтому постарайтесь научиться наслаждаться каждой минутой, проведенной с крохой. Ведь это так здорово — увидеть, как он первый раз сел, взял в руку игрушку, впервые произнес «мама».

Привлекайте папу к вашей дружбе с малышом. Вечером устраивайте минуты единения вашей семьи. Валяйтесь вместе на кровати, целуйте кроху и друг друга, делитесь впечатлениями о прошедшем дне, стройте планы на будущее и мечтайте.

Период, когда мама в декрете — это не испытание на прочность. Это время для укрепления семьи, установления прочных, доверительных и нежных семейных отношений.

Ирина Колосарева: “РњРѕРіСѓ СЃ полной уверенностью сказать – СЏ умею варить самое нежное Рё полезное натуральное мыло!

Представьте себе, как после тяжелого дня вы заходите в ванную, чистите зубы и берете в ладони средство, чтобы смыть с лица косметику и стресс. Какое оно? Тягучее и маслянистое или легкое и пахучее? Может быть, жесткое, со скрабирующими частицами или наоборот – мягкое и освежающее?

Это особый релакс, который не понять мужчинам – ощутить аромат и нежность мыла или лосьона, почувствовать, как дышит кожа и улыбнуться отражению своей первозданной красоты.

Сегодня РјС‹ приглашаем вас познакомиться СЃ мастером РїРѕ изготовлению натуральной косметики – Ириной Колосаревой. Ирина творит волшебство, создавая необыкновенно красивое мыло – нежное, РІРєСѓСЃРЅРѕ-пахнущее Рё заботливое.

Наталья Ярыгина: Ирина, здравствуйте! Рады видеть Вас в гостях у «Мама работает»! Расскажите немного о себе: чем занимаетесь, с кем живете, кого любите?

Ирина Колосарева: Здравствуйте, Наталья! В основном я занимаюсь мыловарением, реже изготовлением косметики. Не так давно я получила диплом о высшем образовании в сфере строительства. Сейчас активно занимаюсь реализацией своих умений и способностей по профессии. Поэтому для любимого дела, мыловарения, остаётся немного меньше времени, к сожалению. Живём мы втроём, я, мой любимый мужчина и кошка  Люблю их обоих!

Наталья: Нам всегда интересно узнать, как начинается творческий путь мастера. Расскажите, почему вы начали заниматься мылом?

Ирина: Несколько лет назад я случайно увидела красивое мыло на полках в магазине, была удивлена формами, необычным исполнением и «живым» ароматом. За несколько дней я перечитала в интернете много-много интересного о таком мыле ручной работы и решила, что нужно пробовать! Нашла в нашем городе место, где можно купить всё необходимое для изготовления мыла и… понеслось!) Признаюсь, с первого раза не особо получалось. Но если я решила научиться – значит иду «до победного»! Сейчас я безумно рада, что продолжаю экспериментировать и могу с полной уверенностью сказать – я умею варить самое нежное и полезное натуральное мыло!

Наталья: Сколько времени ушло на рост со ступени «ой как интересно, попробую и я!» до «мастера»?

Ирина: Варю мыло я с 2011 года, у меня уже достаточный опыт в этом деле и знаю о мыле всё. За это время мной было сварено более 100 кг различного натурального мыла.

Век живи – век учись. РЇ РЅРµ перестаю читать полезную литературу, каждый раз беру для себя что-РЅРёР±СѓРґСЊ РЅР° заметку. Р’ каждом деле нужен стаж Рё уверенность РІ себе. Именно этот бесценный опыт Рё даёт РјРЅРµ право называть себя мастером своего дела.

Читайте также:  Внематочная беременность. Диагностика и лечение внематочной беременности

Наталья: Однажды я заинтересовалась изготовлением мыла с нуля и посмотрела несколько мастер-классов на эту тему. Признаться, это был шок. Маски-респираторы, щелочь, техника безопасности. Расскажите вкратце нашим читателям, какие способы изготовления мыла существуют?

Ирина: Для мыла с нуля характерны 2 способа: горячий (ГС) и холодный (ХС). Чаще всего я пользуюсь вторым. В принципе, они похожи. При ХС мыло самостоятельно вызревает от одного месяца. А в ГС создаются такие температурные условия, при которых мыловар вводит мыльную массу в состояние «быстрого омыления» масел и мыло зреет гораздо быстрее, от двух часов. Для изготовления натурального мыла при любом способе, горячем или холодном, необходимы одни и те же компоненты. Это растительные масла, щелочной раствор, полезные добавки (молоко, мёд, шерсть, шёлк, глины, растительные экстракты, скрабящие добавки и много-много всего по желанию), эфирные масла или парфюмерные композиции, минеральные или косметические пигменты (для придания мылу желаемого оттенка и цвета).

Наталья: В каких условиях и сколько времени должно дозревать мыло, чтобы принести максимальную пользу?

Ирина: Как СЏ уже сказала выше, для РҐРЎ изготовления необходимо РјРёРЅРёРјСѓРј 1 месяц, РІ отдельных случаях СЃСЂРѕРє вызревания может доходить РґРѕ 1 РіРѕРґР° (например, для сорта «Кастилья», состоящего РЅР° 90% РёР· оливкового масла extra virgin). Считается, что СЃ каждым месяцем/РіРѕРґРѕРј мыло становится только лучше Рё нежнее. Зреть мыло должно РІ тёмном месте, вдали РѕС‚ прямых солнечных лучей. РЈ меня – это специально оборудованный закрывающийся деревянный стеллаж. РЈ каждого сорта СЃРІРѕР№ день готовности, зависит РѕС‚ состава.

Наталья: Какие правила безопасности необходимо соблюдать при изготовлении мыла?

Ирина: Так как процесс изготовления натурального мыла с нуля достаточно опасный, то техника безопасности на первом месте! Защитные очки, перчатки, респиратор, одежда с длинными рукавами – всё это обязательно должно соблюдаться, чтобы максимально уберечь себя от попадания на кожу концентрированного щелочного раствора и сырой мыльной массы.

Наталья: Я была искренне удивлена, когда увидела, что помимо мыла вы делаете тоники для лица, кремы, сыворотки, шампуни и даже кондиционеры для белья! Процесс изготовления жидких средств сильно отличается от изготовления мыла?

Ирина: Изготовление косметических средств абсолютно РЅРµ похоже РЅР° процесс мыловарения. Это 2 разных РІРёРґР° деятельности. Здесь используются совсем РґСЂСѓРіРёРµ компоненты.В Р’ деле кремоварения Рё косметологии очень РјРЅРѕРіРѕ СЃРІРѕРёС… особенностей, Рѕ которых, РїСЂРё желании, РјС‹ можем поговорить РІ отдельном интервьюВ

Наталья: Здорово! А скажите, все чудодейственные способности «замедлить старение», «вернуть тонус коже» и пр. сохраняются в уже готовом продукте? Все же воздействие температур и щелочи может не пройти бесследно для натуральных ингредиентов?

Ирина: Как бы нам ни хотелось, но мыло не обладает свойствами «замедлить старение», «вернуть тонус коже» и т.д. Это характерно только для косметических средств длительного действия. А в процессе приготовления тоника, крема, маски или скраба щёлочь не используется.

Наталья: Сразу видно, что я ноль в этом вопросе) А с чего начать новичку? Во сколько обойдется базовый набор для изготовления мыла?

Ирина: Начинать любое дело всегда необходимо с теории, и в мыловарении это не исключение. Года 3 назад мой базовый набор обошёлся мне в 500 руб. и собирать его пришлось самой. Сейчас всё намного проще, в магазинах для творчества можно приобрести и литературу, и стартовый набор для изготовления мыла, а также получить консультацию.

Наталья: У вас очень красивые фотографии: постановка и само качество очень привлекает внимание. Какую технику и аксессуары вы используете? Сколько времени уходит на съемку и обработку одного объекта?

Ирина: Я считаю, что фотографии работ – это визитная карточка мастера. Поэтому к этому пункту я подхожу с особым интересом. Для съёмки я использую личную зеркальную камеру, естественное освещение, штатив, сопутствующую атрибутику и, конечно же, обустроенное место. Внешней вспышкой планирую обзавестись в ближайшем будущем, но и без неё можно добиться отличных фото. На обработку готового кадра уходит иногда неделя, а иногда и месяц. Всё зависит от времени, а у меня его крайне мало!

Наталья: Где вы покупаете расходные материалы? В том числе баночки, наклейки, упаковку?

Ирина: Необходимые баночки и флакончики закупаю отовсюду. Как в России, так и из-за границы. Этикетки, наклейки, коробочки и прочую упаковку делаю сама (макеты), а непосредственно печать заказываю в типографии.

Наталья: Поговорим немного о времени. Не так давно вы закончили институт по специальности инженер-архитектор, как удавалось совмещать учебу, доходное хобби и личную жизнь?

Ирина: На самом деле умение совмещать несколько дел одновременно – это своего рода мастерство! Иногда приходилось забывать на несколько дней, что такое сон! Особенно в предпраздничные периоды. Если учёбу и хобби ещё можно совмещать, то с личной жизнью несколько труднее. Но, тем не менее, я и сейчас стараюсь всё успевать и уделять внимание как любимому делу, так и близким мне людям.

Наталья: Как происходит реализация косметики? С чего вы начинали первые продажи?

Ирина: Первым делом я зарегистрировалась на Ярмарке Мастеров, затем создала страничку в Одноклассниках, потом была создана группа в Вконтакте. Последним моим ресурсом стал личный сайт. Сейчас я принимаю работу отовсюду и мне искренне приятно, что моё увлечение любят, ценят и хвалят. Я никогда не устану говорить огромное спасибо моим покупателям за доверие и приятные отзывы! А это стимул к совершенствованию и достижению новых целей.

Здесь мой магазин Группа Вконтакте Группа в Одноклассниках

Наталья: Сколько продуктов в неделю вы изготавливаете и продаете? Бывали случаи просрочки, ведь все-таки у вас натуральная продукция?

Ирина: Точное количество изготавливаемой продукции невозможно сосчитать, но скажу так, что я всегда при работе, иногда даже приходится жертвовать как выходными, так и праздничными днями. Что касается сроков годности: я всегда на баночках указываю минимальный срок, в котором я уверена на все 200%. Для косметики – это 3 месяца, реже 6 месяцев при определённых условиях. За всё время работы мне ни разу не поступали жалобы на порчу продукта. И этим я горжусь!

Наталья: Традиционное пожелание будущим мыловарам)

Ирина: Дорогие читатели сайта «Мама работает»! Если вам давно хочется заняться мыловарением и по каким-либо причинам вы всё ещё в раздумьях – вдохните полной грудью и вперёд! Вперёд к самому интересному и полезному. И тогда, будьте уверены, всё непременно получится!

НАТАЛЬЯ ЯРЫГИНА,В

Мама в декрете варим мыло

Я беременна, чем заняться дома?

Вам будет интересно:Правила безопасности для женщины за рулём

Как правило, в Российской Федерации женщины выходят в декретный отпуск на 30 неделе беременности. Иногда это происходит немного раньше – если ожидается рождение двойни или тройни, или если работа женщины связана с неблагоприятными производственными условиями. До рождения малыша есть ещё около двух месяцев.

Чем заняться беременной в этот период? Немало времени уходит на оформление бумаг для декретных выплат, покупку необходимых вещей в роддом и на выписку, выбор мебели и одежды для малыша. Можно напрячь всю свою фантазию и творческие способности и нестандартно оформить детскую комнату. Тем, кто умеет шить, не составит труда самостоятельно изготовить балдахин для кроватки, мягкие бортики или комплект постельного белья.

Если позволяет самочувствие, врачи одобряют выполнение несложной гимнастики или посещение бассейна. Прежде чем выполнять упражнения, нужно проконсультироваться со своим врачом, который ведёт беременность.

Вам будет интересно:Что можно сделать, чтобы обувь не скользила: рекомендации

Пока малыш ещё не родился, и есть масса свободного времени, можно выбрать занятие по душе, чтобы не было скучно. Это может быть фотография, вязание детской одежды, чтение литературы по воспитанию детей. Также можно провести фотосессию «беременной» тематики, к которой можно привлечь мужа и старших детей.

Существует немало видов деятельности, которые не принесут дохода, но позволят расслабиться и провести время с пользой, создавая заодно нечто прекрасное. Когда вы занимаетесь чем-то, полностью концентрируя на этом своё внимание, вы отвлекаетесь от бытовых проблем и неурядиц. А молодой маме такая арт-терапия просто необходима.

Вышивка и вязание

Картины, вышитые крестом, поражают своей красотой. Не случайно ручные вышивки никогда не стоят дёшево: сложно оценить в денежном эквиваленте вложенный в них труд. В продаже имеется множество полностью укомплектованных наборов: в них есть схема для вышивания, вырезанная по размеру канва, подобранные нитки, специальная игла.

Но также можно проявить фантазию, найти понравившуюся схему в интернете и самостоятельно подобрать цветные нитки. Вышивка – трудоёмкий процесс, время за ним пролетает незаметно. Многие вышивальщицы жалуются, что малыш постоянно требует внимания, а вечером хочется скорее добраться до подушки, поэтому работа продвигается медленно. Советуем не гнаться за результатом, а наслаждаться процессом. Выбирайте небольшие сюжеты, чтобы скорее увидеть результат своего кропотливого труда.

Вязание – ещё одно прекрасное хобби. Настоящие мастерицы способны связать пинетки, шапочки, салфетки, скатерти, игрушки, а также вполне серьёзные предметы одежды – свитеры, кардиганы, шали. Иногда находятся желающие приобрести вещи ручной работы, и тогда рукоделие превращается ещё в один способ подработать, не выходя из дома.

Скрапбукинг

Скрапбукинг – сравнительно молодой вид рукодельного искусства, заключающийся в самостоятельном изготовлении фотоальбомов, обложек на паспорта, обёрток для книг или личных дневников. Популярны также самодельные декоративные шкатулок, где можно хранить «мамины сокровища»: мелочи, связанные с появлением новорождённого, его бирку из роддома или локон волос.

Мастерице потребуется часто закупать новые материалы: специальный картон, цветную бумагу, разнообразные ткани и ленточки, клеящие вещества, цветные маркеры, бусинки и пружинки. Окупить траты вы сможете, продавая часть своих творений знакомым или через интернет.

Мыловарение

Процесс изготовления мыла ручной работы очень увлекателен. Готовые изделия можно подарить родным и близким или использовать их самостоятельно. Занятие несёт и практическую пользу: это способ получить натуральную косметику для ухода за телом и лицом, находясь дома. Ведь в декоративное мыло можно добавить натуральные ингредиенты: питательное масло, свежий сок фруктов, молотые овсяные хлопья. А красивым и эффектным мыло сделают безопасные пищевые красители.

Разведение цветов

Цветы красиво выглядят, обогащают воздух в помещении кислородом и наполняют его приятными ароматами. Поскольку в жилой комнате сложно поддерживать условия, как в оранжерее, лучше всего отдать предпочтение неприхотливым растениям. Также нужно учитывать, выходят ли окна в доме на солнечную сторону. Кроме того, когда ребенок подрастёт, его можно будет привлечь к уходу за растениями.

Существует ещё множество вариантов, чем можно заняться. Это различные направления рукоделия и декоративно-прикладного искусства – декупаж, художественная роспись посуды, валяние из шерсти. Можно освоить разные техники массажа, научиться вести и тщательно планировать семейный бюджет, начать изучение английского языка.

ВНЕШНОСТЬ

Макияж и прическа

Почему мамы в декрете перестают следить за своей внешностью?

Найти время на себя женщине в декретном отпуске сложно, но возможно. У Вас есть полчаса на соцсети, очередную серию любимого сериала или телепередачи? Если да, то не говорите, что нет 15 минут на макияж и прическу.

  • Не надо выходить «в люди» каждый день.

А муж и ребенок? Разве они не заслуживают привлекательной мамы? Не ленитесь, ведь ухоженный вид добавляет уверенности в себе и улучшает настроение.

Как найти время на косметические процедуры?

Разделите процедуры красоты на ежедневные и те, которые Вы выполняете 1-3 раза в неделю. Косметику для ежедневного использования храните в одном месте. Это сэкономит время на уход за собой. Процедуры, которые выполняются реже, распределите по дням недели. Так Вы уложитесь в несколько минут в день, но будете выглядеть ухоженной постоянно. Мамы в декрете все забывают. Продумав план ухода за лицом и телом, запишите его на лист бумаги. Например:

  • Понедельник: уход за волосами (маска);
  • Вторник: уход за лицом (скраб, маска);
  • Среда: уход за телом (скраб, увлажняющее молочко);
  • Четверг: уход за волосами (маска);
  • Пятница: уход за руками (ванночка, маникюр);
  • Суббота: уход за ногами (пяточки, педикюр);
  • Воскресенье: уход за лицом (маска).

Чтобы контролировать себя, ставьте галочки возле выполненных процедур на протяжении недели.

Одежда

Вспомним об одежде. Если Вы не собираетесь участвовать в конкурсе «Мисс старый халат» или «Лучшие домашние штанишки», то отложите их в сторону. Или выбросьте вообще. Никто не просит Вас одеваться, как на работу. Но ответьте на вопрос: приятно ли мужу видеть меня в растянутой старой футболке? Ищите компромисс: пусть одежда будет недорогой, удобной, но приличной. От этого, кстати, зависит настроение.

Фигура

Найти время для спорта маме в декрете непросто. Нужен помощник в особе мужа или бабушки малыша. Если некому посидеть с ребенком, пока Вы на пробежке или в спортзале, то постарайтесь ввести в режим дня 15 минут утренней зарядки.

Как молодой маме можно заработать в декрете

После рождения ребёнка финансовое положение семьи становится более напряжённым. Даже если дохода мужчины хватает, чтобы содержать всю семью, маме бывает нелегко привыкнуть к мысли, что теперь она не вкладывает средства в общий бюджет наравне с мужем.

Энергичные, деятельные женщины, которые не готовы мириться с таким положением вещей, могут попробовать себя в разных сферах дополнительной занятости.

Бухгалтерский учёт

Это подходит тем, кто декрета занимался бухгалтерской деятельностью и неплохо справлялся со своими обязанностями. Руководитель любой организации знает, что хороший бухгалтер ценится на вес золота. Можно договориться об удалённой работе на половину ставки. Ещё один вариант – оказание услуг владельцам малого бизнеса, частным предпринимателям.

То же касается и юристов. Для составления различных договоров, заявлений и других важных документов необязательно каждый день присутствовать в офисе. Работа по специальности, пусть и на два-три часа в день, позволит женщине не затормаживать свое профессиональное развитие. Это важно для тех, кто дорожит своей карьерой и после завершения декрета планирует и дальше развиваться как специалист.

У учителей и вузовских преподавателей тоже есть шанс применить свои профессиональные навыки. Неплохой выход – репетиторство. Можно принимать всего одного-двух учеников в день или даже в неделю. Таким образом женщина, сидя дома, сможет иметь небольшой, но постоянный заработок, помогая тем родителям, чьи дети нуждаются в дополнительных занятиях.

Вам будет интересно:9 привычек богатых людей – как их в себе воспитать?

проходит обучающие занятия, регулярно посещает курсы повышения квалификации, закупает качественные материалы, осваивает новые техники. Всё это не даёт скучать, а с привлечением новых клиентов растет и уровень дохода. Огромный плюс такой работы – возможность самостоятельно составлять рабочий график, решать, принимать в день одного клиента или трёх.

Как ещё можно заработать, сидя дома? Некоторые девушки осваивают искусство веб-дизайна и вёрстки, начинают зарабатывать созданием сайтов или выполнением заказов на разработку макетов. Даже те, у кого забота о крохе занимает большую часть времени, успевают размещать в интернете отзывы на различные товары, которыми они пользовались, и получать за это деньги или бонусы в виде скидок.

Однако бизнес-мамам и тем, кто просто подрабатывает, нужно помнить, что главной задачей женщины, пока ребёнок совсем мал, остаётся уход за малышом и его воспитание. Как бы женщину не увлекло новое занятие, в первую очередь она мама, и она должна обеспечить чаду безопасность, хороший уход, ласку и внимание.

Читайте также:  36 неделя беременности что происходит с плодом и что чувствует женщина, развитие плода, вес и рост, предвестники родов у первородящих видео

Забота о детях, кухня, стирка и уборка – мама всегда найдет, чем заняться в декрете. Как тут успеешь? Можно, только надо перестать быть перфекционистом.

Если в доме, где живет ребенок, всегда убрано, что-то здесь не так. Для женщин в декрете окажется полезной система Марлы Силли «Флайледи». Так, тратя по несколько минут в день на уборку одной комнаты, дом можно поддерживать в чистоте постоянно.

Попробуйте «поделиться» обязанностями. Попросите мужа или старшего ребенка выполнять часть домашней работы. И не забудьте о бытовой технике. Мультиварка, микроволновка, стиральная и посудомоечная машины – незаменимые помощники мам в декрете.

В воскресенье составьте меню на следующие семь дней. Мы же знаем, какая это головная боль каждый день думать «Что приготовить?». А с планом Вы сэкономите время для более приятных дел и мыслей.

Занятия спортом в декрете

Чем заняться в декрете, если работать совсем не хочется или нет возможности, тяги к рукоделию тоже не наблюдается, а просмотр фильмов и чтение книг увлекают совсем ненадолго? Отличный вариант – совершенствование собственного тела.

Регулярные занятия фитнесом сделают фигуру стройной и подтянутой. Многие женщины недовольны состоянием своего тела после родов. Но для того, чтобы оно пришло в норму, необходимо прилагать усилия. Сейчас даже в небольших городах есть по несколько спортивных залов. Можно выбрать наиболее недорогой и расположенный близко к дому, главное – чтобы в нём работали компетентные инструкторы.

Необязательно заниматься силовыми упражнениями. Можно посещать групповые занятия аэробикой или ходить в бассейн. Если не лениться и выкладываться по полной, сочетая приложенные усилия с правильным питанием, результат не заставит себя долго ждать.

Заниматься можно и дома, имея минимум принадлежностей: небольшие, удобные по весу гантели и коврик для фитнеса. В интернете размещено много программ от известных тренеров, которые разработаны специально для не так давно родивших женщин.

Что делать, если физические нагрузки противопоказаны? Можно заняться йогой. Она развивает гибкость и учит лучше чувствовать свое тело.

После выхода на работу многие женщины с теплотой вспоминают тот декретный период, когда они занимались тем, к чему лежала душа. Ведь в это время они были освобождены от рабочих проблем и имели шанс приобрести новое хобби, совмещая его с уходом за ребенком. Поэтому к декрету не стоит относиться, как к вынужденному заточению дома.

ОБЩЕНИЕ

Друзья познаются… в декрете. Да, с малышом Вы автоматически становитесь «неудобной» подругой. Шопинг уже не тот, выделить время на кофе сложно, сходить в кино почти нереально. Хорошо, когда есть возможность оставить малыша бабушке или няне и развеяться, а если таковой нет? Договоритесь с мужем о том, чтобы раз в неделю Вы могли уйти из дому и провести время с подругами. Без общения с друзьями психологическое состояние мамы ухудшается, это не секрет.

Кстати, о общении. А как насчет мужа? Ребенку нужны родители, которые любят не только его, но и друг друга. Говорите с мужем о том, что волнует, и проводите время вместе. Декретный отпуск – тяжелое время в отношениях мужа и жены. Причин много, но это уже тема для отдельной статьи. Помните, что родному человеку тоже нелегко.

И последний совет Клевой мамы – найдите то, что радует именно Вас. Единого рецепта нет. Следуйте желаниям, ищите гармонию и помните, что счастливые дети бывают только в счастливых родителей.

Готовим в декрете: 10 рецептов на скорую руку

Мама тоже человек, причем отличный. Очень отличный от других в том смысле, у средней мамы такой постоянно обновляющийся список дел, что не снился многим топ-менеджерам. Еще и непонятно, с чего начать, и поэтому вечная кровавая борьба за приоритеты. При этом каждая порядочная мама живет в непрерывной нехватке времени. Приходиться постоянно жонглировать минутами, принимая волевые решения и отрубая жесткой рукой с плеча: это мы делаем сейчас, это переносим на следующую неделю, вон то, симпатичное в горошек, мы закончим в другой жизни, а те красавцы вообще лишние, ну их.

Есть, однако, вещи, от которых отказаться никак не получится — готовить и кормить всю семью приходится все тем же мамам. При этом занудные сосиски с картошкой семья почему-то есть не хочет, а магазинную пиццу хочет — но кто ж ей даст. В общем, оптимизировать временные и трудовые затраты мам на еду — святой долг каждого приличного женского издания, и мы тоже решили внести свой вклад и предложить вам, дорогие мамы, 10 легких и быстрых блюд, которые сделают жизнь немного проще и веселее. Хотя нет, пусть будет только проще (с весельем у мам все и так в порядке).

Итак, №1 – соус «песто».

Итальянский соус «песто» делается практически в одно движение: вы просто кладете в блендер большой пучок базилика, петрушку, половину красного лука, пару зубчиков чеснока, небольшой кусочек твердого сыра, затем запеченный прямо в шкурке (но затем очищенный от семечек и пленки) болгарский перец, 100 мл оливкового масла и горстку чуть обжаренных орехов (в идеале кедровых, но сгодятся и грецкие, и миндаль, и лесные). И взбиваете в блендере эту красоту до однородности. Собственно, все. А дальше — интереснее: легким движением руки соус песто помогает нам составить сразу несколько вариантов практически мгновенного ужина.

Вариант а) суперскоростной. Сварите макароны-буковки (5 минут), перемешайте крохотульки с песто прямо в тарелке, посыпьте тертым сыром.

Вариант б) мясной. Обжарьте немного на сковороде порубленные кусочками сосиски или бекон, добавьте свежесваренную пасту и несколько ложек соуса, перемешайте, посыпьте сыром — ваши мужчины будут сыты и в восторге.

Вариант в) изысканный. Во-первых, всегда держите в морозилке креветки (мало ли как сложится жизнь, и кто завалится в гости, вы хоть и мама, а друзья-то у вас все-таки есть). Во-вторых, быстро размораживайте креветки, разводите в сковороде в сливочном масле чеснок (пару мелко порубленных зубчиков), сушеные тимьян и базилик. Добавьте к этому безумно ароматному составу креветки, обжарьте хорошо, чтобы освоились, подрумянились и вообще. Добавьте свежесваренную пасту и затем несколько ложек песто, перемешайте, подавайте, посыпав тертым сыром. И тут легко можно делать вид, что вы вообще-то готовили весь день и очень элегантная хозяйка приема.

В общем, песто — наше все.

№2 – рыба с брокколи.

Тут нужно сказать еще об одной штуке, которая всегда должна быть у вас дома: устричный соус (ладно, терияки тоже сойдет). Это незаменимая в хозяйстве вещь, способная сделать нечто из ничего одним своим присутствием в блюде. Вот, к примеру, вот эта рыба (у меня обычно треска). Берите целиковую рыбину, брокколи тоже берите и обрезайте соцветия, устричный соус берите и обмазывайте им срочно и рыбу, и брокколи. Далее все вместе заверните в конвертик из бумаги для выпечки — и в печь на 25 минут. Вот если бы у вас не было устричного соуса (ладно, терияки), была бы обычная рыба на пару, кто бы ее есть стал. А так — у вас простая, но нетривиальная азиатская еда, практически как в ресторане, никто не устоит.

№3 – буженина.

Буженина — роскошное в своей многофункциональности кулинарное блюдо. Конечно, ей потребуется для готовности немногим больше 5 минут. Но с точки зрения трудозатрат — это элементарная вещь, а в духовке печься можно безо всякого вашего участия.

План такой: берете свинину (окорок или шейку), обжариваете в сковороде по 2 минуты с каждой стороны, чтобы вышла корочка. Затем мешаете перец горошком (отлично, если розовый), травки всякие, чеснок раздавленный, соль, масло, горчицы ложечку. Немного остывшее мясо обмазываете получившейся приправой (можно еще крепко привязать нитками со всех сторон веточки розмарина и тимьяна, если такие водятся на кухне). И в жаропрочную форму, в духовку на 2 часа (полейте пару раз выделившимся соком и немного водой).

В этом месте порхайте свободной бабочкой куда вам нужно — постирать там, или погладить, или детей на секцию бальных танцев сводите. Как вернетесь — все уже готово. Во-первых, буженину можно очень вкусно есть и так, с хреном, картошкой и квашеной капустой, к примеру. Во-вторых, можно как праздничное блюдо подавать с ягодным вареньем и овощами типа спаржи. В-третьих, холодным мясом потом неделю можно бутерброды на завтраки и в школу начинять, и, кстати, вам еще взгрустнется, когда она неожиданно закончится.

№4 – утка с овощами аль денте.

Невероятно быстро и очень полезно — потому что овощи не переварятся, а будут немного твердые и со всеми витаминами. Режем пару утиных грудок на тонкие полоски. Болгарский перец (2 штуки) чистим от семян и режем крупными кусочками, красный или репчатый лук (2 штуки) нарезаем крупными перьями, чеснок (5-7 зубчиков) чистим и режем дольками, брокколи разделяем на соцветия, морковь чистим-режем на брусочки размером с мизинец. Обжариваем на сковороде морковь до корочки, добавляем утку, жарим на большом огне 5-7 минут, постоянно мешая. Делаем огонь поменьше и добавляем перец, перемешиваем, солим немного, тушим 5 минут. Добавляем брокколи, лук, выливаем стакан устричного соуса (ладно, терияки), закрываем крышкой и тушим еще 10 минут. Если посыпать готовое блюдо сверху кунжутом — получается нереальная красота. И, кстати, вовсе не обязательно использовать утку: подойдут и курица, и свинина, и индейка и даже креветки!

№5 – бургер.

Это раньше бургеры считались злом и вообще вредным бутербродом. А сегодня они на пике моды и короли даже высокой кухни. Не будем же отставать от мейнстрима, к тому же готовится бургер очень легко и быстро, а дети и муж скажут вам благодарное «ах»!

Сформируйте из 150-200 граммов фарша котлету. Ничего в нее не кладите, кроме мяса! Отправьте котлету в духовку на 30 минут. В это время раздобудьте крепкую и нежную одновременно булку (я обычно использую чиабатту). Приготовьте соус: смешайте майонез, горчицу и немного аджики, добавьте в миску с соусом мелко нашинкованный салат (допустим, айсберг). Порежьте тонкими дольками огурчики (желательно соленые или маринованные), полукольцами красный лук (если под рукой есть бальзамический уксус, полейте немного лук — он будет рад и замаринуется). За пару минут до готовности котлеты положите на решетку разрезанную пополам булку, а сверху на котлету пристройте пару кусочков сыра, чтобы сыр обнял котлету нежно и со всех сторон. Соберите бургер: намажьте нижнюю булочку соусом с салатом. Сверху положите лук и огурцы, затем котлету с расплавленным сыром, затем снова соус и, наконец, крышку.

№6 – томатный суп.

Это не суп, а просто палочка-выручалочка, особенно когда вдруг кончились одновременно продукты и деньги, а пообедать все-таки не мешало бы. Предусмотрительные хозяйки обязательно держат на этот неприятный случай в тайном шкафчике бульонный кубик и банку резанных томатов. Единственное, что потребуется докупить — один большой красный болгарский перец.

А дальше так: порежьте перец маленькими кубиками, одну среднюю луковицу — ими же. Обжарьте в глубокой сковороде 2-3 зубчика чеснока с сухим базиликом и/или тимьяном. Добавьте лук и перец, обжаривайте на среднем огне 10 минут. Добавьте острый перец (кайенский или чили, или какой есть). Влейте резаные томаты, перемешайте, потушите 5 минут. Наломайте небольшими кусочками пожилой белый хлеб. Если весь ваш хлеб огурец-молодец — искусственно состарьте его в духовке или микроволнах. Добавьте хлеб в томатную смесь, перемешайте и оставьте на 3 минуты. Влейте бульон 300 мл (родной или из кубика). Перемешайте и оставьте тушиться на небольшом огне 20 минут (изредка мешайте, чтобы ваш суп в сковороде не пригорел). Если вы наскребли по сусекам сыр, подавайте суп, посыпав сыром. А еще можно сделать к нему гренки, за которые ваши дети будут месяц есть чистый брокколи и прочую полезную гадость: разотрите по хлебушку оливковое масло, травы, размятый чеснок, остатки томатов из банки — и в горячую духовку на 5 минут.

№7 – лепешки с тыквой.

Эти лепешки могут выступать в роли закуски или сыграть в главное и стать самодостаточным завтраком, полдником, перекусом или ужином (если вы не боитесь есть мучное по вечерам).

Достаньте лист слоеного дрожжевого теста, подождите 15 минут, пока он оттает. Тем временем сделайте наполнение для лепешки: натрите на терке 80 гр сулугуни или адыгейского сыра и 150 гр тыквы (можно заменить тыкву кабачком, картошкой или корневым сельдереем). Покрошите руками 80 гр творога и 80 гр дешевого сыра с зеленой плесенью (ну, или если вы не фанат, можно обойтись без него). Перемешайте. Тесто раскатайте в тонкую (3-5 мм) лепешку, и даже можно не стараться соорудить круг. В центр лепешки высыпьте начинку. Соберите тесто по краям в центр, получится огромный хинкаль. Переверните хинкаль попой вниз, присыпьте немного мукой и раскатайте снова в тонкую лепешку. Потыкайте вилкой по всей поверхности, чтобы впустить воздух. Отправьте в разогретую до 180 градусов духовку на 20-25 минут.

№8 – творожные кексы.

Отличная идея для воскресного завтрака. Готовятся на удивление просто: смешайте в миске 2 яйца, 2 пачки творога, 80 гр сахара, покрошенный ножиком на кусочки 0,5-1 см белый шоколад (50 гр), ванильный сахар. Добавьте 100 гр муки и разрыхлитель или соду, гашеную в уксусе. Вмешайте в довольно жидкое тесто 100 грамм замороженной ягоды. Залейте в смазанные маслом формы для кексов, отправьте в разогретую до 180 градусов духовку на 30 минут. И наслаждайтесь счастливыми детскими лицами и хорошим настроением для всей семьи.

№9 – шоколадная колбаса.

Вы наверняка знали про это лакомство из детства, но позабыли. И совершенно зря! Этот десерт очень удобно делать с детьми — настолько он простой. И, может быть, даже лучше делать детьми и вовсе без мамы, особенно если дети уже немолоды. Итак, раскрошим 200 гр юбилейного печенья в муку, еще 100 гр поломаем на небольшие кусочки. Орехи (70 гр миндаля) порежем-покромсаем примерно на половинки, еще 50 гр размелем в блендере. В сотейнике соединим и разогреем 100 мл жирных сливок и 100 гр сливочного масла и по 4 ст.л. какао и сахара, щепотку корицы и кардамона, если есть. В получившуюся шоколадную смесь насыплем молотые орехи и печенье, затем добавим остатки орехов и печенья кусочками. Сформируем в пищевой пленке колбаску и уберем в холодильник, приплясывая от нетерпения. Насладимся результатом, когда остынет.

№10 – апельсиновый крем.

Ну и напоследок еще раз про десерт (пожалуй, самый простой из всех существующих). Возьмем 5 желтков и 2 яйца, смешаем их с соком и цедрой 1 большого апельсина (или 2 маленьких) и 100 гр сахарной пудры. Отправим на небольшой огонь и поварим 10-15 минут до загустения крема, все время помешивая. Будем мазать на булочки, круассаны, печенье, гренки и на все, на что мажется!

Ссылка на основную публикацию