24 неделя беременности что происходит с малышом и мамой, развитие, шевеления плода, вес и рост видео

Развитие ребенка в животе мамы на 24 неделе беременности

Заглянув в календарь беременности, можно убедиться, что 24 неделя беременности приходится на конец шестого месяца, а это значит, что совсем скоро начнет заключительный триместр периода вынашивания. А пока до родов еще три месяца, поэтому есть время спокойно готовиться и наслаждаться своим состоянием.

Второй триместр считается самым благоприятным. 24 акушерская неделя беременности – это срок, когда этот период подходит к концу и вскоре будущей мамочке предстоит «выход на финишную прямую». Ваш малыш за прошедшие 6 акушерских месяцев существенно подрос, но пока он еще не может существовать автономно от материнского организма.

Хотя если по каким-то причинам случатся преждевременные роды, то у ребенка есть все шансы выжить. Возможности современной медицины позволяют поддерживать организм ребеночка, пока он не научится самостоятельно дышать.

Ощущения женщины

Календарь беременности делит весь срок вынашивания на три триместра, каждый из которых длится примерно три календарных месяца. Самым благоприятным и спокойным считается второй, к которому и относится 24-я неделя беременности.

Впрочем, это уже практически конец этого «золотого» периода, и скоро наступит третий заключительный этап вынашивания. Разберемся, что происходит на 24 неделе беременности с женским организмом:

  • К этому сроку масса тела должна существенно увеличиться. Нормальная прибавка находится в пределах 4-7 килограммов. Если же женщина стала весить на 10 и более килограмм больше, то ей следует пересмотреть свой рацион, вероятно, он излишне калорийный. Но ни в коем случае нельзя голодать или садиться на любые жесткие диеты. Питание должно быть полноценным, так как ребенок нуждается в витаминах и микроэлементах для своего развития. А вот от большого количества сладостей и выпечки лучше отказаться.
  • Растущий живот на 24 неделе беременности изменяет походку и осанку, поскольку смещается центр тяжести тела. Женщины начинают ходить немного вразвалку.

  • Появление небольших отеков по утрам на этом сроке – это практически норма. Почки ночью работают в замедленном режиме и не справляются с повышенной нагрузкой. Для улучшения ситуации рекомендуется снизить количество соли в рационе, ведь именно соль способствует задержке жидкости. Сокращать количество потребляемой жидкости не стоит, но нужно стараться пить часто, но не большими порциями, буквально по 1-2 глотка. Если же отеки не проходят в течение всего дня, то следует обратиться к своему гинекологу.
  • Еще одна «напасть», которую отмечают многие будущие мамы – это повышенная потливость. Бороться с этой проблемой бесполезно, после родов все вернется в норму. А пока можно посоветовать носить одежду из хлопка или других материалов из натуральных нитей и чаще посещать ванную.
  • Быстрорастущий животик может привести к образованию растяжек, для профилактики их появления можно использовать специальную косметику

Шевеления

Ваш малыш на 24 недели уже настолько вырос, что ему становится все сложнее кувыркаться. К этому ребенок уже может занять положение, в котором он будет находиться вплоть до родов – его голова располагается внизу живота. Но если при проведении УЗИ на 24 неделе беременности будет определено, что малыш располагается ножками вниз, переживать не стоит.

С большой долей вероятности можно сказать, он еще успеет перевернуться и занять «правильное» головное предлежание.

Но если даже ребенок окажется в «неправильном» положении, ничего особенно опасного в этом нет. Просто при выборе метода ведения родов врач должен будет принять во внимание этот факт.

Мама отчетливо ощущает шевеления плода в этот период. Малыш может пинаться ногами или толкаться руками. Иногда он может «выпятить попу» так, что на брюшной стенке отчетливо видна округлая выпуклость.

Конечно, пинается ребёнок не круглые сутки, а только в период свой активности. Большую часть суток он спит, а время его бодрствования составляет 4-6 часов в сутки. Шевеления в «неурочные часы» могут быть реакцией на внешние воздействия. Например, многие женщины отмечают, что на резкий шум их малыш реагирует толчками.

Тренировочные схватки

Беременность 24-25 недель – срок, когда многие женщины начинают ощущать периодические тренировочные схватки. Отличие тренировочных схваток от настоящих заключаются в следующем:

  • они нерегулярны, то есть, это могут быть единичные сокращения матки или сокращения, протекающие сериями – несколько частых сокращений, а потом длительный перерыв;
  • они неинтенсивны, тренировочные схватки практически безболезненные.

Отсутствие тренировочных схваток на этом сроке – это тоже норма. Поэтому не расстраивайтесь, если вы не ощущаете ничего подобного.

Развитие малыша

Рассмотрим, как проходит развитие плода на 24 неделе беременности. Он уже достаточно большой, на 24 неделе беременности размеры плода уже создаются ему определенные затруднения для свободного движения внутри матки. Его полный рост составляет около 33 см, а вес плода – примерно 600 граммов.

Если идет 24 неделя беременности двойней, то общий вес детей составляет 1,0-1,2 кг. Причем одна двойняшка, как правило, крупнее другой, разница в весе может составлять 50-70 граммов.

Плод на 24 неделе продолжает накапливать подкожный жир, но пока малыш еще очень худенький. К моменту рождения он существенно прибавит в весе и обзаведется пухленькими щечками.

Жировая прослойка необходима для терморегуляции, поэтому если преждевременные роды случатся на сроке 24 недели беременности, то малыша поместят в специальный кювез, где искусственно поддерживается определённая температура.

В 24 недели эндокринная система малыша начнет активно синтезировать гормон роста. Дело в том, что к этому периоду ребенок уже полностью сформирован и ему нужно только подрасти и набрать вес, чтобы его организм мог существовать самостоятельно.

К этому сроку черты лица полностью сформированы, начинают появляться реснички и бровки, отрастают волосы на голове. Происходит формирование потовых желез. На этом сроке развитие ребенка продолжается быстрыми темпами:

  • вес головного мозга составляет около 100 граммов, заканчивается формирование основных отделов мозга;
  • скелет становится все более прочным, а суставы – более крепкими;
  • в тканях легких начинается выработка сурфактанта – это вещество, которое обеспечивает возможность самостоятельного дыхания после рождения. Оно предотвращает слипание тканей и защищает от бактерий, которые могут попасть в организм малыша вместе с первыми вдохами;
  • продолжает развиваться и укрепляться эмоциональная связь между малышом и мамой. Ребенок чутко реагирует на переживания и отрицательные эмоции, поэтому беременным нужно стараться избегать стрессов и стараться радоваться жизни;
  • у ребенка отлично развит слух, поэтому маме и папе рекомендуют регулярно разговаривать с малышом. Такие разговоры дают развивающий эффект, ребенок привыкает к голосам родных людей и уже после рождения успокаивается, слыша знакомые звуки.

Плановые обследования

Календарь плановых обследований не предусматривает проведение каких-либо специальных обследований на этом сроке. Если именно на эту неделю выпадает плановый визит к гинекологу, то женщине нужно будет сдать стандартный набор анализов – общее исследование крови и мочи, а также анализ на содержание глюкозы в крови. Эти обследования позволят своевременно выявить риски развития диабета беременных и гестоза.

При нормальном самочувствии и отсутствии показаний ультразвуковой скрининг в эту неделю не назначают. Плановый, второй по счету скрининг будущая мама должна была пройти раньше.

Осложнения

В норме на сроке двадцать четыре неделе самочувствие будущей матери должно быть хорошим. Однако произойти может всякое, поэтому нужно быть настороже весь «беременный период». Рост матки может спровоцировать обострение различных хронических заболеваний:

  • гастрита;
  • холецистита;
  • цистита;
  • пиелонефрита и пр.

Поэтому при ухудшении самочувствия не откладывайте визит к специалисту, и при необходимости, проходите лечение.

В этот период высока вероятность развития таких осложнений, как:

  • анемия беременных;
  • диабет беременных;
  • гестоз.

Чтобы вовремя диагностировать развивающиеся осложнения, необходимо своевременно сдавать анализы. Поэтому не пропускайте плановых визитов к гинекологу и выполняйте все предписания, данные специалистом.

Будущим мамам нужно быть осторожными и всячески избегать травмоопасных ситуаций. Помните, что даже легкий ушиб, полученный при падении, может вызвать отслоение плаценты и преждевременные роды. Поэтому, если травма все же имела место, обязательно пройдите УЗИ, чтобы убедиться, что все в порядке.

Простуда или грипп также могут осложнить течение беременности. Избежать заражения удается не всегда, но все же забывать про меры безопасности в период эпидемий не следует. Если же поднялась температура и появились симптомы простуды, нужно соблюдать постельный режим и вызывать врача. На этом сроке разрешен прием многих препаратов, которые нельзя было использовать в первом триместре, но все же самолечение должно быть исключено.

Тревогу должны вызвать и необычные выделения на 24 неделе беременности. Если выделения приобрели резкий запах, стали пенистыми, неоднородными или изменили цвет на зеленый или желтый, то возможно, это признаки инфекции.

Особенно часто у беременных выявляют молочницу, это заболевание вызывается условно-патогенной флорой, и часто рецидивирует на фоне пониженного иммунитета. Для выявления причины нужно сдать анализы и, если инфекция будет обнаружена, пройти лечение.

Итак, 24-я неделя беременности – это последний «этап» второго триместра. В норме двадцать четвертый семидневный период должен протекать спокойно, не причиняя маме существенного дискомфорта. Но чтобы не пропустить признаки начинающихся осложнений, нужно внимательно прислушиваться к своему самочувствию, обязательно регулярно посещать гинеколога и выполнять все назначения, данные специалистом.

Развитие плода на 24 неделе беременности

24 неделя беременности характеризуется рядом специфических изменений в организме плода.

Расположение в матке

Положение плода в материнской утробе является очень важным клиническим параметром. Расположение малыша в матке обязательно оценивается несколько раз за всю беременность. Важно помнить, что плод может располагаться в материнской утробе на 24 неделе беременности совсем иначе, чем непосредственно перед родами.

Обычно такая смена положения происходит у непоседливых деток, которые любят активно двигаться и даже переворачиваться. На расположение плода влияет довольно много различных факторов.

Самым благоприятным, с физиологической точки зрения, является головное предлежание. В этом случае первой при родах родится головка, а за ней уже и другие части тела ребенка. Специалисты отмечают, что при головном предлежании риск развития опасных родовых травм и повреждений довольно низкий. В таком случае возможны самостоятельные естественные роды.

Менее благоприятный вариант расположения малыша — тазовое предлежание. В этом случае первым по направлению к родовым путям находится таз ребенка. При тазовом предлежании процесс естественных самостоятельных родов может быть осложнен развитием различных травматических повреждений как у женщины, так и у плода.

Беременные женщины, как правило, услышав от врача, что ребенок находится в тазовом предлежании, начинают сильно паниковать. Впадать в панику не стоит: положение малыша до родов может еще несколько раз поменяться. На 24 неделе беременности предлежание не является еще окончательным.

Если малыш находится в таком положении в матке, то беременная женщина должна быть более внимательной к своему состоянию. Ей необходимо следить за возможным появлением различных кровянистых выделений из половых путей или развитием подтекания околоплодных вод.

Если такие симптомы появились, то медлить с обращением за медицинской помощью не следует.

Если же малыш находится в головном предлежании, то это является весьма благоприятным признаком. Умеренная двигательная активность плода, как правило, не будет способствовать изменению положения малыша в матке. Если же по каким-то причинам ребенок чувствует определенный дискомфорт и начинает сильно толкаться, то в таком случае свое предлежание с течением времени он сможет сменить.

Первые ощущения

В этот период беременности нервные анализаторы малыша уже достаточно развиты. В головном мозге ребенка ежедневно «трудятся» многочисленные нейроны. Большое количество особых контактов или соединений между ними обеспечивают изменения в поведении малыша. Нужно отметить, что с каждым днем количество совершаемых движений малышом существенно увеличивается.

Масса головного мозга у плода на 23-24 акушерской неделе беременности составляет около 100 граммов. В нем уже сформированы основные борозды и извилины. С каждым последующим днем беременности кора головного мозга продолжает развиваться.

Интенсивное развитие нервной системы обуславливает и то, что у ребенка появляются первые ощущения. Конечно, они еще отличаются от тех, что проявятся у него после рождения. С помощью нервных анализаторов или органов чувств малыш начинает познавать себя и водный мир, в котором он пока находится.

Зрение

На 24 неделе беременности у малыша начинают открываться глазки. Делает пока это еще малыш не совсем охотно, так как яркий свет вызывает у него неприятные ощущения.

По данным научных исследований, плод, который находится в материнской утробе, способен реагировать на свет, обращенный к нему. Так, при попадании ярких лучей на лицо ребенка — он от них отворачивается. Считается, что высокая инсоляция может способствовать даже усилению двигательной активности малыша.

Снаружи глаза у плода прикрыты веками. Считается, что к этому периоду беременности у малыша начинает формироваться способность циркадного ритма. Циркадный ритм — это способность ребенка спать ночью и бодрствовать днем. До 24 недели беременности плод никаким образом не реагировал на смену дня и ночи – с каждым последующим днем беременности эта способность к циркадному ритму у малыша будет совершенствоваться.

Читайте также:  Чем заняться во время беременности? что делать в декрете?

Слуховой анализатор, посредством которого ребенок может различать различные звуки на этом этапе беременности, уже сформировался. Нужно отметить, что полноценная работа органа произойдет несколько позже – после рождения малыша. Однако первые проявления функционирования слухового анализа можно отметить уже и на этом сроке внутриутробного развития плода.

Малыш в 24 недели беременности уже способен различать различные звуки и даже голоса. Замечено, что материнский голос, как правило, оказывает на ребенка, который находится в утробе, успокаивающее действие.

Очень благотворно влияет на нервную систему малыша и приятная классическая музыка. Некоторые ученые даже считают, что на этом сроке внутриутробного развития плода уже можно начинать формировать его музыкальный вкус. Для этого они предлагают будущим мамам, находящимся на 24 неделе беременности, слушать вместе со своим малышом различные музыкальные произведения.

Очень важно подбирать мелодии таким образом, чтобы они не причиняли малышу никакого дискомфорта. Если во время прослушивания музыкального произведения беременная женщина замечает, что малыш слишком сильно пинается в ее животе, то, скорее всего, эта мелодия просто ребенку не нравится – лучше выбрать другую.

Не менее действенным методом успокоения малыша является чтение ему сказок. Безусловно, понять смысл прочитанного малыш не сможет, но благоприятное воздействие на его активно развивающуюся нервную систему будет оказано. Такие совместные чтения книг и сказок также укрепляют психоэмоциональную связь между мамой и малышом.

Удивительно, что у малыша, который весит еще около пол килограмма, уже есть рецепторы на языке. Они способны различать различные варианты вкусов. Так, малыш «с легкостью» может распознать соленый, сладкий и даже горький вкус. Делает это он при проглатывании околоплодных вод.

На вкус околоплодной жидкости во многом влияют продукты питания, которые употребляет будущая мама. Некоторые ученые считают, что вкусовые привычки и пристрастия у человека формируются именно во втором триместре беременности. Так, в дальнейшем малыш может стать сладкоежкой или же, наоборот, полюбит соленые продукты.

Околоплодная жидкость, которую плод активно проглатывает, попадает внутрь его организма. В дальнейшем некоторые питательные компоненты, например, глюкоза, всасываются в кровоток малыша, а другие же — выделяются через почки и систему мочевыделительных канальцев.

Специалисты установили, что за сутки плод способен проглотить около 400-600 мл околоплодных вод. Это необходимо ему не только для активного развития пищеварительной и мочевыделительной систем, но и для совершенствования дыхательной мускулатуры. Дело в том, что при глотании околоплодной жидкости активно работают грудные мышцы. Такое вовлечение грудной мускулатуры в дальнейшем помогает ее развитию и необходимо для совершения ребенком своего первого вздоха.

Двигательная активность

На 24 неделе беременная будущая мама уже довольно сильно ощущает своего малыша. Малыш обычно активно пинается и толкается. Такие ощущения женщина может испытывать в разных отделах живота. Это зависит от того, как расположен ее ребенок.

Плод, как правило, может стучать ножками или касаться стенок матки руками. Достаточно большой объем матки позволяет ребенку отталкиваться ногами от одной стенки и двигаться в водной среде к другой. Со стороны может показаться, что малыш как бы «плавает» в материнской утробе.

С каждым последующим днем беременности характер шевелений будет меняться: малыш растет, его вес и рост увеличиваются, что приводит к тому, что двигательная активность плода будет проявляться уже по-другому.

При многоплодной беременности интересно поведение малышей относительно друг друга. Близнецы не только активно познают свое собственное тело, трогая себя за личико и пуповину, но и касаются отдельных частей тела братишки или сестренки. Специалисты УЗИ отмечают, что во время проведения исследования им бывает интересно посмотреть за поведением близнецов в матке: детки могут держать друг друга за руки и даже пытаться подраться.

Двигательная активность плода на этом сроке беременности является очень важным клиническим критерием определения состояния малыша в материнской утробе. Специалисты считают, что в течение суток плод должен совершать не менее 10 активных шевелений. Нужно отметить, что бывает так, что малыш активно двигается, но его мама не ощущает всех его движений. На это влияет огромное количество причин.

В любом случае, если по каким-то причинам двигательная активность плода существенно изменилась, то женщине следует обязательно обсудить этот факт со своим акушером-гинекологом.

Параметры тела

Каждый период беременности является уникальным. С каждой неделей малыш продолжает расти и развиваться. Для того чтобы определить точные размеры плода, врачи прибегают к ультразвуковому методу обследования, который называется фетометрией. Во время проведения этого исследования доктор делает специальные замеры, а затем отражает их в своем медицинском заключении.

Определение параметров тела плода является важным диагностическим критерием, позволяющим специалистам понимать, насколько хорошо протекает внутриутробное развитие.

Важными клиническим критериями у ребенка являются его рост и вес. Также во время проведения фетометрии специалист может определить и другие клинические параметры.

Нормальные значения клинических параметров, определяемых у плода, представлены в следующей таблице:

Исследуемый признак

Норма в 24 недели беременности

Помимо определения параметров тела у ребенка, обязательно оценивается его сердцебиение. У малыша на этом сроке беременности уже активно работает сердце, которое прокачивает кровь по кровеносным сосудам. Для оценки функционирования сердечно-сосудистой системы врачи используют определение частоты сокращений сердца или ЧСС.

Частоту сердцебиения можно оценить при проведении ультразвукового исследования, а также при непосредственном прослушивании живота стетоскопом. Если малыш довольно крупный, то услышать, как бьется его сердечко, может и будущий папа. Для этого ему следует просто приложить свое ухо к животу, где «живет» малыш, и послушать.

ЧСС является одним из важнейших клинических критериев благополучия плода. Для каждого периода беременности существуют свои нормы данного показателя. Нормы данного критерия представлены в таблице ниже:

Определяемый признак

Норма ЧСС в 24 недели беременности

140-150 ударов в минуту

Внешний вид

Плод выглядит уже совсем как настоящий человек, но только в «миниатюрной» версии. У ребенка уже сформировались основные черты лица. Так, хорошо очерчены контуры носа и лба. У плода уже сформированы щеки, но они еще довольно плоские.

Кожа малыша покрыта морщинами. Окраска кожных покровов — розовая с небольшим желтовато-серым оттенком из-за первородной смазки. Она образуется при смешивании секрета сальных и половых желез со слущенным эпителием.

Плод еще пока кажется довольно худым. Это во многом обусловлено отсутствием у малыша достаточного количества бурой жировой ткани. С каждым последующим днем беременности ее количество в детском организме увеличивается.

Бурая жировая ткань необходима малышу для того, чтобы он смог самостоятельно жить вне маминого животика. Достаточное количество жира поможет ребенку попросту не замерзнуть после рождения.

О том, что происходит с плодом и будущей мамой на 24 неделе беременности, смотрите в следующем видео.


9 важных фактов о шевелении плода: как определить, что с малышом все в порядке

Конечно, все будущие мамочки с нетерпением ждут первых шевелений плода. Многие женщины именно с этого момента по-настоящему осознают факт своей беременности. На этом этапе возникает множество вопросов, касающихся активности плода в мамином животике. Мы ответим на самые популярные из них.

1. Малыш начинает двигаться раньше, чем вы это почувствуете

Первые шевеления плод начинает совершать рано, уже в 7–8 недель беременности. Именно в это время формируются его первые мышцы и зачатки нервной системы. Примерно с 10 недель беременности малыш начинает активнее перемещаться в матке, иногда наталкиваясь на ее стенки. Однако он пока еще совсем маленький, и удары эти очень слабые, поэтому будущая мама еще не может их ощущать.

2. «Будто проплыла рыбка»: при первой беременности шевеления плода ощущаются позже

Первые шевеления плода будут мягкими и будто щекочущими – будто проплыла рыбка. Почувствовать ощутимые толчки будущая мама сможет несколько позже. Если беременность первая, первые движения плода можно заметить на сроке 18–20 недель, а при повторной беременности – в 16–18 недель (женщина уже знакома с этим ощущением, она точнее и раньше определяет шевеление плода).

В целом проявление первых шевелений плода очень индивидуально и зависит от того, насколько чувствительна будущая мама, а также от ее телосложения. Например, худенькие женщины могут ощущать шевеления плода раньше – даже в 15–16 недель, а мамочки покрупнее – иногда позже 20 недель.

Женщины, ведущие активный образ жизни, много работающие, обычно чувствуют движения плода позднее, так как при высокой занятости обычно меньше прислушиваются к своим внутренним ощущениям.

3. С 24 недели плод уже «общается» с мамой с помощью движений

Шевеления плода – показатель нормально протекающей беременности, хорошего роста, развития и самочувствия малыша. Вначале, когда будущая мама только ощутила первые шевеления плода (18–20 недель), движения могут чувствоваться даже не каждый день. С 24 недель беременности будущая мама уже ощущает, как плод изменяет положение, двигает ручками и ножками. Двигательная активность плода нарастает постепенно, и пик ее приходится на период с 24-й по 32-ю неделю беременности. В это время она становится одним из показателей нормального развития малыша, ребенок начинает «общаться» с мамой с помощью движений, реагировать на звуки ее голоса и эмоциональное состояние. С момента «своего взросления», когда малыш начал активно шевелиться, он «говорит» с мамой, сообщая ей тем самым о своей тревоге, радости, удовольствии или своем самочувствии.

В свою очередь, плод очень чутко реагирует на изменение эмоционального состояния будущей мамы. Например, когда она взволнована, обеспокоена чем-то или радуется, малыш может шевелиться более активно или, наоборот, затихнуть на некоторое время. Движения плода могут изменяться по количеству и интенсивности даже в течение суток. И это является нормальным.

4. Если шевелений нет, малыш может просто спать

Начиная с 24-й недели беременности кроха должен шевелиться в среднем 10–15 раз в час. Если малыш не дает о себе знать в течение 3–4 часов, возможно, он просто спит. В этом случае будущей маме нужно съесть что-то сладкое и полежать на левом боку в течение получаса. Если эти простые действия не помогут, стоит повторить их еще раз через 2–3 часа. Если малыш так и не дает о себе знать – это повод обратиться к врачу.

После 32 недель беременности количество шевелений плода постепенно снижается за счет того, что малыш подрастает, и ему просто не хватает свободного места. Но их интенсивность и сила остаются прежними или нарастают. Особенно это становится заметно к моменту родов.

Срочно обратитесь к врачу, если:

  • нет двигательной активности плода в течение 12 часов и более,
  • плод был чрезмерно активен в течение нескольких дней, а потом резко затих,
  • вы замечаете только редкие и слабые шевеления плода (это может быть вызвано нехваткой кислорода – гипоксией плода).

5. Как считать шевеления плода? 2 специальных теста

Считать количество шевелений плода рекомендуется каждой будущей маме, особенно в третьем триместре беременности (после 28-й недели) – в течение дня их должно насчитываться не менее десяти. Для оценки активности плода существует 2 теста движений плода

«Считай до десяти». На специальной карте (ее можно взять у своего врача или он расскажет, как ее составить) ежедневно отмечают число шевелений плода, обычно с 28 недель беременности. Суть теста движений плода заключается в том, что будущая мама считает шевеления плода в течение 12 часов, например, с 9 утра до 9 вечера. Если плод совершает менее 10 шевелений за период?– это повод обратиться к врачу для проведения обследования.

• Есть и еще один способ подсчета движений плода – методика Садовски. Проводят ее так: вечером после ужина женщина ложится на левый бок и считает шевеления плода. При этом нужно учитывать все, даже самые мелкие движения плода. Если в течение часа отмечается 10 и более шевелений плода, это говорит о том, что малыш чувствует себя хорошо. Если за час плод шевелился менее 10 раз, то подсчитывают его движения еще в течение следующего часа. Вечернее время для данного метода оценки выбрано не случайно. Именно вечером, тем более после ужина и связанного с ним повышения глюкозы, отмечается наибольшая активность плода. Если количество шевелений плода менее 10 раз за 2 часа, это нужно рассматривать как признак нарушения его состояния и проводить дополнительные исследования.

6. Шевеления плода могут быть немного болезненными

Иногда движения малыша причиняют будущей маме боль. В этом случае ей необходимо изменить положение тела (лечь на другой бок, пройтись и т.п.). После этого неприятные ощущения должны пройти. Если длительно, в течение нескольких часов, шевеления плода остаются болезненными, будущая мама должна обязательно сообщить об этом врачу, так как это может быть признаком проблем в течении беременности (например, при маловодии). Кроме того, большинство будущих мамочек отмечают некоторую болезненность в области подреберий, особенно в третьем триместре беременности?– и это не является отклонением от нормы, так как матка поднялась достаточно высоко, чтобы малыш «доставал» уже и в эти области.

Читайте также:  Базальная температура при беременности, зачем измерять БТ

7. Шустрый малыш: почему шевеления плода слишком активные?

Слишком активно может шевелиться малыш, как уже говорилось, при изменении эмоционального состояния будущей мамы, кроме того, так он может реагировать на внешние шумы (примерно с 20-й недели беременности, когда сформирован слуховой аппарат и косточки в нем начали окостеневать, чтобы проводить звук). Поэтому если будущая мама придет в квартиру, где идет ремонт, или будет смотреть фильм с сильными шумовыми эффектами в кинотеатре, то, скорее всего, ощутит довольно частые толчки в своем животике.

8. В чем выражается кислородное голодание плода?

Существует распространенное мнение, что повышенная активность плода является признаком его кислородного голодания, но не всегда это так. Действительно, при начальных стадиях гипоксии плода отмечается беспокойное поведение малыша, которое заключается в учащении и усилении его движений. Однако при длительной или усиливающейся нехватке кислорода движения маленького человечка ослабевают, а могут и вовсе прекратиться. Поэтому тревогу должны вызвать редкие (менее 10 в день), слабые шевеления плода (особенно после 30 недель) или повышенная активность после «спокойного периода», что требует срочной консультации с врачом. Если доктор заподозрит что-то неладное, он направит будущую мамочку на УЗИ или КТГ (кардиотокографию), при помощи которых можно разобраться, почему малыш так себя ведет. И если будет необходимо, врач назначит лечение для нормализации состояния плода.

Очень важно прислушиваться к ощущениям в своем животике и подмечать, как часто и интенсивно двигается малыш. Тогда вы сможете почувствовать перемены в характере его шевелений и вовремя обратиться к врачу, чтобы убедиться, что с крохой все в порядке.

9. Маленький «космонавт» все время в движении

На 20-й неделе беременности плод совершает около 200?движений в сутки, а в период между 28-й и 32-й неделями их суточное количество достигает 600. Естественно, будущая мамочка ощущает далеко не все движения малыша, а лишь малую их часть. Так, после 28 недель обычно частота движения плода по ощущениям женщины составляет от 4 до 8 раз в час, за исключением периодов его сна (3–4 часа подряд). В третьем триместре беременная женщина может заметить, что у малыша есть определенные циклы сна и бодрствования. Дети обычно наиболее активны с 19 часов до 4 часов утра, а?период «покоя» наступает чаще с 4 до 9 часов утра.

Беременность 24 недели

24 неделя беременности сколько месяцев?

С момента беременности подходит к концу уже шестой месяц – 24-ая неделя становится последней его неделей. Продолжается второй триместр, который многими женщинами называется одним из наиболее спокойных и приятных моментов беременности. До родов остается еще приличное количество времени, которое уже сейчас можно посвящать подготовке ко встрече с растущим в утробе матери малышом.

Плод на 24 неделе беременности

А малыш к этому времени уже вырос и практически оформился: плод на 24 неделе беременности выглядит почти таким, каким мама увидит его после рождения. Правда, тельце ребеночка пока еще достаточно худенькое: жировые запасы ребеночек еще только накапливает. Но уже сейчас по весу плод достигает около 600 г, а рост его составляет приблизительно 30 см. В то же время, на 24 неделе организм малыша начинает самостоятельно вырабатывать гормон роста – с этого момента плод будет активно расти и набирать вес.

Практически все органы и системы на 24 неделе беременности у ребеночка сформированы, теперь они все больше совершенствуются. Заканчивает свое формирование дыхательная система: полностью сформировано бронхиальное дерево, легкие покрываются специальным веществом суфракантом, которое в будущем будет предотвращать пересыхание и смыкание капиллярных мешочков при вдохе.

Плод на 24 неделе беременности может «похвастаться» отлаженной работой потовых и сальных желез. А также – оформляющимися на мозге бороздками и извилинами.

Вместе с совершенствованием мозга, совершенствуются и органы чувств ребеночка, его рефлексы. Малыш уже может слышать, щурится на яркий свет, различает вкус околоплодных вод, испытывает эмоции, которые передаются ему от матери. Не смотря на то, что плод на 24 неделе уже достаточно крупный и места в животике мамы для него остается все меньше и меньше, он все так же интересуется окружающим его миром: толкается ручками и ножками в стенки матки, кувыркается в околоплодных водах, хватается за пуповину и ощупывает ее ручками.

Интересно, что на этом этапе у ребеночка уже выработан режим сна и бодрствования, больше того – некоторые ученые утверждают, что плод на 24 неделе беременности уже даже видит сны! Конечно же, большую часть времени малыш пребывает в состоянии сна, который, как и у взрослых, делится на две фазы – быструю и медленную.

А, когда не спит, ребеночек все больше чутко прислушивается к окружающему миру и реагирует на испытываемые матерью эмоции. Так, в ответ на громкий звук малыш вздрагивает. Также реагирует и на испуг мамочки – начинает беспокойно двигаться, и шевеления эти мамочка ощущает в достаточной мере.

Ощущения

Так, по мере роста ребеночка шевеления его становятся все более отчетливыми, и не только потому, что малыш реагирует на окружающие его звуки и свет, но и в связи с уменьшением для него места в матке. Пока еще он имеет возможность переворачиваться и кувыркаться, чем активно пользуется, давая мамочке о себе знать.

Ощущения на 24 неделе беременности все больше приятные – женщина вполне чувствует уже практически состоявшейся матерью, исполнена радости и нетерпения встречи со своим крохой. Однако, как раз сейчас уже может сказываться прибавка в весе: помимо испытываемых приятных ощущений, возможны проблемы с мочевым пузырем, пищеварением и опорожнением кишечника, головные боли, тяжесть и усталость в ногах.

Матка

Преимущественное количество ощущений, которые испытывает будущая мамочка на этом этапе (да и, собственно, во всю беременность) связаны с ростом малыша, и, соответственно увеличением матки. Так, матка в 24 недели беременности претерпевает последующих изменений, все больше увеличиваясь в размерах: дно матки теперь определяется на уровне пупка. Шеечный канал параллельно заполняется густой слизистой пробкой, которая отойдет непосредственно перед родами.

Матка в 24 недели беременности уже может нерегулярно и практически безболезненно сокращаться. Это – так называемые схватки Брекстона-Гикса, или же ложные схватки, посредством которых матка «тренируется» сокращаться и расслабляться, что понадобится в ходе родов. Ложные схватки, если случаются, то периодично, время от времени и какими-то сильными болями не сопровождаются. В случае, если матка в 24 недели беременности начинает сокращаться регулярно, а схватки сопровождаются болями и, тем более, обильными водянистыми выделениями, необходимо срочно вызывать скорую: такие симптомы указывают на начало преждевременных родов.

Живот

Параллельно с ростом матки, увеличивается и живот беременной. Живот на 24 неделе беременности уже заметно округлился и поднялся, беременность становится все более заметной. По мере увеличения живота, кожа на нем натягивается, на животе просвечиваются сосуды. В связи с натяжением кожи, живот обычно начинает чесаться, на коже появляются дугообразные полоски – растяжки, или же по научному «стрии». После рождения ребеночка с растяжками бороться очень и очень сложно, гораздо легче их образование предотвратить. Для этого сегодня существует множество самых разных средств от растяжек для беременных, которые без труда можно приобрести в аптеке или специализированном магазине. Пользоваться кремами или гелями желательно регулярно – 1-2 раза в день, после душа, массажными движениями втирая их в кожу не только живота, но и груди, бедер.

Боли на 24 неделе беременности

К концу шестого месяца в организме женщины произошли уже капитальные изменения, связанные с постепенным ростом малыша. Организм максимально адаптирован к вынашиванию ребеночка, и все свои силы отдает на сохранение растущей маленькой жизни. На этом фоне женщина нередко испытывает некоторый дискомфорт – определенные боли на 24 неделе беременности.

Наиболее «популярными» мамочки называют боли на 24 неделе беременности в пояснице и спине. Это – результат увеличивающегося живота, смещения центра тяжести и размягчения поддерживающих связок. Избежать боли в пояснице и спине можно и нужно – еще до беременности укрепляя мышцы спины, да и во время вынашивания ребеночка, прибегая к упражнениям гимнастики для беременных. Боли на 24 неделе беременности, дислоцирующиеся в области поясницы и в спине, неоднозначно указывают: от каблуков необходимо отказаться как можно скорей.

24 неделя беременности

Уже 24 неделя беременности. Ваш малыш постоянно растет, он занимает все больше пространства в матке. Ему сейчас вполне достаточно места для движений, поэтому вы очень хорошо чувствуете шевеления.

Этот срок беременности является важной вехой в жизни малыша: он еще сформировался не окончательно, но если произойдут преждевременные роды на 24 неделе, ребенок при квалифицированной медицинской помощи имеет шансы выжить. Конечно, понадобиться использование специальной аппаратуры, так как малыш пока самостоятельно дышать, поддерживать температуру не может.

Несмотря на возможный дискомфорт, связанный с неприятными ощущениями в области желудка, мочевого пузыря, болями в спине, вы еще чувствуете себя вполне хорошо и легко, обычно на этом сроке мамочки еще работают. Больше отдыхайте, уделяйте максимум внимания своему здоровью.

Сколько месяцев прошло? Уже заканчивается шестой акушерский месяц вашей беременности. Малыш активно растет, вы чувствуете, как усиливаются его движения. Вес малыша растет, и вы очень хорошо это ощущаете. На 24 неделе беременности вес плода составляет примерно 530 г, а его рост – около 21 сантиметра.

Что происходит?

Сейчас ваш организм подстраивается под потребности малыша, ведь главное – чтобы малышу было комфортно расти и развиваться. Вам нужно тщательно продумывать свой рацион питания, так как все необходимые вещества малыш забирает себе. Ваш животик уже настолько вырос, что постепенно смещается центр тяжести. Вы можете испытывать повышенную нагрузку на позвоночник, болезненные ощущения. Если перед беременностью вы занимались спортом, ваш организм адаптируется легче. Если нет – самое время начать заниматься подходящими тренировками: вы можете посещать йогу для беременных, бассейн, специальные гимнастические курсы.

Живот увеличивается в объеме, и у женщин с тонкой кожей уже могут появляться красноватые полосы – растяжки. Чаще всего они появляются на животе, бедрах, груди. Уже пора начать пользоваться средством от растяжек. Кожа станет более эластичной, и даже если растяжки появятся, то при правильном уходе они будут менее заметны и быстрее уменьшатся.

Уже пора задуматься о том, где вы будете рожать, кто во время родов будет вместе с вами. Близкий человек очень помогает в этот сложный период. Не обязательно партнером на родах должен быть супруг, однако большинство пап хотят принимать активное участие в появлении малыша на свет. И, конечно, только супруг действительно поможет справиться с трудностями и сделает опыт рождения малыша позитивным.

Плод на 24 неделе беременности

К концу второго триместра беременности уже сформированы все органы малыша. и далее происходит их совершенствование. Активно развиваются органы чувств. У малыша начинают формироваться вкусовые сосочки, и он способен различать вкус еды, которую кушает мама. Уже сейчас может сформироваться пристрастие к сладкой пище, ведь у всех малышей сладкий вкус ассоциируется с мамой, теплом и спокойствием. Уже сейчас мамины предпочтения в пище обеспечивают привычки питания малыша.

Ребенок на данном сроке беременности спит около 18-20 часов в сутки, его режим дня абсолютно не совпадает с маминым. Очень часто даже период бодрствования приходится на ночное время, и это может вызывать проблемы со сном у мамы. К тому же движения малыша уже довольно ощутимы, и он может легко разбудить мамочку ночью.

Это период, когда дыхательная система уже имеет сформированный бронхоальвеолярный аппарат. Внутренняя поверхность альвеол имеет густую сеть капилляров, через которые кровь будет насыщаться кислородом. Однако еще не сформировался сурфактант – поверхностно активное вещество, благодаря которому легкие расправляются и не спадаются на вдохе. Формирование этого вещества сейчас только начинается. При накоплении достаточного количества сурфактанта малыш сможет самостоятельно дышать, без помощи аппаратов для искусственной вентиляции легких.

Личико малыша полностью сформировалось, и он уже имеет характерные черты лица. Если вы сделаете фото УЗИ, вы сможете понять, на кого из родителей малыш больше похож. У малыша уже образовались реснички, брови. Несмотря на то, что количество подкожной клетчатки еще малое, и малыш худенький, он уже имеет комплекцию почти как у новорожденного.

Читайте также:  Изменения в организме женщины во время беременности, как меняется женщина

Продолжается развитие головного мозга, совершенствуется моторика, вестибулярный аппарат. Ваш малыш начинает учиться управлять своим телом: он делает довольно координированные движения ручками, ножками, может потрогать свое личико, пуповину, ножки.

На этом этапе беременности формируются слои кожи, на пальчиках появляется характерный индивидуальный рисунок.

Фото малыша, УЗИ

Ощущения мамы

Большинство будущих мамочек отмечают, что второй триместр беременности – самый приятный. Уже позади токсикоз первых месяцев, животик уже увеличился, но еще не доставляет маме хлопот. Уже устанавливается психологический контакт с малышом, и вы хорошо его понимаете. Это время, когда вы сполна наслаждаетесь уникальным периодом вашей жизни – вынашиванием малыша.

На 24 неделе беременности развитие плода происходит очень активно, он уже вырос, и увеличившийся животик может стать причиной неприятных, а иногда и болезненных ощущений в спине. Боль в спине очень характерна для последних месяцев беременности, и сейчас вам стоит приложить максимум усилий для облегчения вашего самочувствия в будущем. Обязательно носите бандаж, это поможет снизить нагрузку на поясничный отдел позвоночника, поддержать живот, к тому же меньше растягивается кожа живота, реже возникает зуд, растяжки. Обязательно посещайте спортивные группы для беременных – вам нужно хорошо укрепить мышцы спины. Очень хороший эффект дает плавание – наряду с активной тренировкой мышц спины, пресса ваш организм расслабляется, отдыхает.

По-прежнему вам нужно следить за своим весом, ведь нормальный вес мамы и малыша при родах существенно снижают риск осложнений. В норме ваш вес на 24 неделе беременности должен увеличиться не более чем на восемь килограмм. Если же этот показатель больше, важно разобраться, не за счет отеков ли набирается вес. Если вы заметили, что на ногах после носочков остается заметная полоса, а при надавливании в области костей голени образуется ямочка, обязательно обратитесь к врачу – он посоветует, что нужно делать для предупреждения отеков.

24 неделя беременности двойней сопровождается повышенной нагрузкой на мамин организм, ведь общий вес малышей намного выше, чем при одноплодной беременности. Если есть возможность, вам стоит раньше уйти в декрет, ведь при многоплодной беременности намного выше риск развития осложнений.

Живот на 24 неделе беременности

Ваш животик уже заметно увеличился, ведь матка уже на 24 сантиметра выше лонного сочленения. Вы можете периодически испытывать дискомфорт в эпигастрии в связи с тем, что матка сдавливает внутренние органы, приподнимает их, но в целом самочувствие хорошее. Если вы еще работаете, старайтесь почаще делать перерывы, разминку, чтобы живот не сдавливал кровеносные сосуды, и малыш достаточно получал кислород и питательные вещества. К тому же так вы будете намного лучше себя чувствовать и меньше уставать.

Шевеления на 24 неделе беременности

Малыш достаточно окреп, и его шевеления стали более сильными. Он еще много спит, но несколько раз в день мама ощущает активные движения. На этом сроке малыш уже может сильно толкать ножками в переднюю стенку животика, и, приложив руку, вы можете это почувствовать. Периоды активности малыша могут попадать на ночное время, но обычно мама хорошо знает, чего хочет малыш. Возможно, он проголодался, тогда вам стоит немного перекусить, малыш успокоиться, и вы вместе хорошо выспитесь.

Малышу сейчас достаточно пространства в матке, и он может полностью переворачиваться, поэтому его положение может поменяться.

Правильное питание

Малыш активно растет, и ему необходимо получать все питательные вещества. Поэтому ваш рацион должен быть богат растительными белками, животными (постное мясо, молочные продукты), овощами, фруктами. Обязательно ешьте каши, цельнозерновой хлеб, орехи. У малыша формируется иммунная система, и вам уже стоит исключить из меню продукты, относящиеся к аллергенам. Особенно это касается тех мам, которые сами страдают аллергией (не важно, пищевой или нет) и чьи мужья имеют склонность к аллергическим реакциям.

Боли на 24 неделе беременности

Очень частой причиной беспокойств являются боли в ногах, судороги. Обычно причиной их является дефицит кальция, магния. И наиболее эффективным средством от спазмов в ногах являются препараты, содержащие эти микроэлементы. Если у вас возникли такие ощущения, скажите о них своему врачу. Он назначит эффективное лечение. Облегчить возникший спазм мышц ног можно при помощи массажа, растяжки икроножных мышц (сядьте удобно на диване и потяните носки на себя – судорога пройдет), хорошо помогают теплые ванны для ног.

Боли в ногах могут иметь и другую причину. Увеличившаяся матка сдавливает нижнюю полую вену, в результате чего нарушается отток из сосудов ног. Для того чтобы улучшить венозный отток, несколько раз в день отдыхайте, расположи ноги в приподнятом положении, например, на стуле.

Иногда на 24 неделе будущую маму беспокоят боли в животе, связанные с растяжением связок матки. Они часто возникают, когда вы длительно находитесь в неудобном положении. Если лечь на левый бок и привести ноги к животу, боль уменьшится.

Особое внимание нужно уделить своему самочувствию, если возникают тянущие боли в животе. Они могут свидетельствовать о том, что повышен тонус матки. Это тот период, когда такие жалобы встречаются часто. Обратитесь к врачу, так как повышенный тонус может быть угрозой прерывания беременности.

Выделения на 24-й неделе

Выделения на данном сроке должны быть необильными, светлыми. Нужно уделять внимание изменению цвета и консистенции выделений, так как инфекции опасны для малыша. Очень часто женщины переносят инфекционные заболевания в скрытой форме, и если изменился характер выделений, вам нужна консультация врача.

Необходимые исследования

На этом сроке посещать женскую консультацию нужно ежемесячно, и обычно визит приходится именно на эту неделю. Вам назначат стандартные анализы: общий анализ крови, мочи. Также особое внимание акушеры уделяют контролю сахара крови, так как около двух процентов беременных имеют нарушение обмена глюкозы.

Если ваша беременность протекает нормально, УЗИ на 24 неделе беременности вам не назначат. К этому сроку второе скрининговое исследование вы уже наверняка сделали.

Полезное видео

Вопросы – ответы

Можно ли заниматься сексом на 24-й неделе беременности?

Если беременность проходит нормально, не повышен тонус матки, то интимные отношения не стоит ограничивать. Нужно быть осторожными в выборе позы и ограничивать резкие движения, но в целом секс при беременности никакого вреда малышу не причиняет.

У меня на данном сроке болит живот. Что это означает? Это опасно для малыша?

Причиной боли в животе при беременности может быть растяжение связок матки, сдавление соседних органов, однако более опасна боль при повышенном тонусе, и для предупреждения осложнений беременности Вам нужно обратиться к врачу.

У меня прибавка веса на 24 неделе беременности больше положенного – 10 кг! При этом я слежу за своим питанием, много мучного не ем. В чем причина?

Причина избыточного набора веса при беременности может быть не только в переедании. Вес может набираться за счет отеков, и исключить это может только врач. Обязательно проконсультируйтесь, ведь отеки могут быть симптомом гестоза.

Я немного опоздала на плановое УЗИ, сделала на этой неделе, и мне написали, что малыш в тазовом предлежании. Сейчас у меня 24 неделя беременности. Положение плода может еще поменяться?

Конечно. Причем не просто может, а наверняка так и произойдет. Сейчас малыш уже достаточно вырос для активных перемещений, а пространства в матке пока еще много, и он легко может перевернуться, причем не один раз. Так что переживать не стоит – к моменту родов положение Вашего малыша может измениться.

24 неделя беременности – что происходит с малышом и мамой

24 неделя беременности – спокойное и приятное время для женщины. Плод продолжает ускоренно развиваться, напоминает о своем присутствии частыми толчками. В этот период вырабатываются первые привычки. Желательно приучать кроху к режиму бодрствования и отдыха, знакомить с окружающими звуками.

Развитие плода

На 24 неделе плод в среднем вырастает до 33 см и набирает массу около 530 г. Эти параметры примерные, поскольку вес и рост зависят от многих факторов, в том числе и от генетической предрасположенности. Если женщина беременна двойней, дети могут весить меньше нормы.

На этом сроке наблюдаются следующие изменения:

  • лицо плода приобретает черты, как у новорожденного;
  • альвеолы бронхов выделяют сурфактант, защищающий дыхательные пути от бактерий, предотвращающий слипание легких;
  • накапливается жировая ткань;
  • сальные и потовые железы активно работают;
  • увеличивается количество извилин и борозд в коре головного мозга.

Плод постепенно улучшает рефлексы. Он реагирует на свет, звук, различает вкус околоплодных вод. При резких, неприятных звуках кроха вздрагивает, сильно толкается, ведет себя беспокойно. Приятная музыка действует на него успокаивающе, плод плавно перемещается в утробе. При попадании на живот матери света жмурится.

На 24 неделе малыш без труда определяет эмоциональное состояние матери и подстраивается под него. Если женщину что-то печалит, то и кроха будет грустить, меньше шевелиться. Хорошее настроение матери положительно сказывается на развитии, самочувствии крохи. Устанавливается распорядок дня. Плод отдыхает около 16-20 часов. Все остальное время кувыркается, толкается, прислушивается к окружающему миру.

Что происходит в организме беременной?

Изменения касаются не только плода, но и женщины. Организм подстраивается, постепенно готовится к родам. На 24 неделе:

  • масса тела увеличивается на 300-500 г;
  • живот округляется за счет подъема матки выше пупка;
  • выделения светлые, однородные, необильные;
  • матка несильно сокращается, женщина привыкает к ложным схваткам.

В связи с повышенной нагрузкой на организм допускаются незначительные отеки нижних конечностей. Не рекомендуется долго находиться в одном положении. Желательно делать перерывы в работе, находить время для прогулок. Любые боли или неприятные ощущения в животе исключены. Если же что-то беспокоит, рекомендуется сразу обратиться к врачу.

Рекомендованные обследования

При нормальном самочувствии беременной необязательно посещать врача. Если женщина до сих пор не прошла второй пренатальный скрининг, рекомендуется его сделать. На 24 неделе в ходе ультразвукового исследования врач определит степень развития эмбриона, состояние матки, плаценты. УЗИ необходимо для исключения таких патологий как маловодие, подтекание околоплодных вод. На 24 неделе уже отчетливо виден пол. По рекомендации гинеколога также можно сдать анализ крови на уровень гемоглобина.

Вероятные патологии

Эмоциональные или физические нагрузки, проблемы со здоровьем могут спровоцировать осложнения беременности. Распространенные патологии на 24 акушерской неделе:

  • Сахарный диабет. При нарушении обмена веществ уровень глюкозы в крови выходит за пределы нормы. В результате развивается болезнь. Сахарный диабет опасен своими осложнениями. Он провоцирует развитие гестоза, нарушает работу сердечнососудистой системы. Заболевание опасно для жизни матери и плода.
  • Гипертонус матки. Повышенный тонус провоцирует сокращения матки, что чревато преждевременными родами. На таком сроке дети выживают редко, поэтому нужно сделать все, чтобы сохранить беременность. Каменный живот, тянущие боли внизу живота или в пояснице, кровянистые выделения – сигнал о немедленном посещении медучреждения.
  • Варикозное расширение вен. Патология носит наследственный характер. Укрепить слабые сосуды поможет составленная врачом диета, подвижный образ жизни. Не рекомендуется закидывать ногу на ногу, долго стоять или ходить.

Все патологии по-своему негативно влияют на вынашивание плода. Поэтому даже при незначительных симптомах следует показаться врачу, пройти обследование. На ранней стадии заболевания нормализовать состояние беременной поможет курс лечебной терапии.

Рекомендации

Для поддержания нормального развития беременности будущая мама должна придерживаться следующих советов:

  • Сократите ежедневное потребление соли. Это позволит избавиться от отеков или хотя бы уменьшить их.
  • Введите в рацион богатые железом продукты. Полезные микроэлементы содержатся в гречке, яблоках, бобовых, сухофруктах. Продукты можно чередовать или комбинировать между собой.
  • Принимайте во внимание сместившийся центр тяжести. Округлый живот, изменившаяся походка делают женщину неуклюжей. Привычная работа дается с большим трудом. Соблюдайте осторожность на лестнице, во время прогулок, тренировок. Падения весьма опасны для плода.
  • Употребляйте свежеприготовленную пищу. Во-первых, в свежей еде больше питательных веществ для плода. Во-вторых, она приводит риск отравления к минимуму. Это очень важно для беременной, поскольку даже непродолжительная рвота из-за некачественной пищи сигнализирует об отравлении крохи токсинами.
  • Пейте витамины. Для укрепления организма, в целях профилактики сезонных простуд беременным рекомендуется проходить общеукрепляющий курс терапии.

Уже можно начинать носить бандаж. В первую очередь он рекомендуется женщинам, имеющим проблемы с позвоночником.

На этом сроке беременность обычно протекает спокойно, без сюрпризов. Женщина прекрасно себя чувствует, более собрана. Главная задача на 24 неделе – правильно питаться, соблюдать правила интимной гигиены, достаточно двигаться. Также беременная должна подсчитывать шевеления плода, вести специальный дневник. Это необходимо, чтобы знать, как себя чувствует ребенок, быстро реагировать на изменения в его поведении.

Далее читайте о развитии плода на 25 неделе беременности

Ссылка на основную публикацию